SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krople

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Weekend bez treningu, wczoraj szkoła a dzisiaj dniówka bez historii. W piątek wieczorem dosyc mnie mulilo, lekka sraka i tak jak myslalem chyba ten olfen. Walnalem krople żołądkowe, miałem jeszcze jedna saszetke gdzieś w lodowce vivomixxu to 2 dni po poloweczce z wiexOra machnalem no i już jest spoko w miarę. Bałem się że jakaś jelitówka się [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 21:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 15x12,5kg 6.Żuraw ławka rzymska 15x, 15x, 13x 7.Przywodzenie 18x100kg, 14x110kg, 10x120kg 8.Łydka suwnica pozioma 20x140kg, 16x160kg, 12x180kg Ciezki trening dzisiaj, myślałem ze apetyt i trawienie już sporo na plus jednak nie do końca, dzisiaj czułem się mocno wzdymany i pełny. Kupiłem znowu krople iberogast, czuje po nich spora różnice.

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Z jednej strony świergoczące ptaki, pękające gałęzie pod naciskiem racic łosia czy spłoszone sarny. Wiatr szumiący w koronach drzew czy krople deszczu z liścia na liść spływające. Z drugiej strony słuchawki stereo i babka na saxie ppróująca zagłuszyć to wszystko. Dziękuję, wybiorę to pierwsze ;-)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składała się z ekstraktu z czosnku z allicyną, oleju oregano i miodły indyjskiej(neem). Prokinetyki jakie stosowałem to itopryd(tylko pierwsze 4 tygodnie), triphala i krople żołądkowe. Zacząłem od niewielkiej ilości produktów. Bazą mojej diety były tłuste mięsa/ryby, całe jaja, tłuste sery, masło, smalec, majonez, oleje/oliwa, olej MCT, [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 16:54:11 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] Coś było nie tak z jedzeniem, chyba w obiedzie - "gniotło" mnie po zjedzeniu w żołądku tak, że myślałam, że zakończy się rozmową z Wielkim Uchem. Zaaplikowałam sobie krople żołądkowe i położyłam się, jakoś to przeżyłam, ale było ciężko...Dzisiaj brzuch nie boli, uff. Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-03-18 08:55:34

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsypujesz trochę soli i zalewasz wodą 2. Gotujesz 3. Jak zaczyna wrzeć to wrzucasz wątróbkę 4. Po kilku minutach tą dużą łyżką z dziurami wyjmujesz z gara i czekasz aż krople wody z niej zlecą 5. Na talerz, podawać z ketchupem i czymkolwiek innym %-) Taki przepis %-) Moja dzisiejsza propozycja: http://oi60.tinypic.com/ig9186.jpg Rodzice [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] głodny jestem ale fajnie zjeść ciut więcej i się tak cieszyć z tego :D , Dzisiaj na treningu weszły nogi , tak się ze mnie lało jak nigdy , przy goblet sq dosłownie ciurkiem krople leciały z głowy haha , treningu wykonany kozacko :D Dieta : 1-5 40g B 100g ww 6. 40g B 180g ww - po treningowy Trening ; 0. Prostowanie siedząc 3x20 1. Sq z [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 18:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (ryż, masło) 5. Omlet@-| zamulił, ciągnie mnie do słodkiego 6. Indyk, masło +wit. e ---- Zamówiony tran:-) Mam wywalony bebech, jem dużo warzyw i w ogóle dużo więc to pewnie swoje robi ale dorzuciłam krople na trawienie i będę uważać bardziej na to, co jem. No i odstawiam whey bo tylko mnie po nim do słodkiego ciągnie, obejdzie się bez:-))

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    [...] 40 mg 1 - 4 Cypio 375 mg 4 - 15 Cypio 500 mg Dieta powoli kcal w górę, wczoraj koło 4500 kcal. Nakupowałem sobie milion rzeczy na trawienie, apetizery, enzymy trawienne, krople żołądkowe, B12. Cel jest jeden i najważniejszy musi być 9 z lewej strony na wadzę. Na razie jest koło 82-83. Trening to split 4-dniowy z lekkim priorytetm na barki ( [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.02 DNT Dzień 13 Na początek dzisiejsze pomiary. /SFD/Images/2016/2/13/d162f873e3de4aa4b4e5d6900540c8a2.jpg /SFD/Images/2016/2/13/7b2fe2d532eb48a0a4a40ad8a106b786.jpg Miska dzisiaj niedojedzona. Ewidentnie brakuje jednego posiłku, ale idę do kina i obawiam się że się nie wyrobię żeby jeszcze coś zjeść. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janusz, ja mam buty asics gt 2150 i one są prawie całe z siatki, bo stawiali na lekkość i amortyzację. No i niestety czuć każdą kroplę na bucie, bo zaraz przemoknie.

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Też coś od paru dni bardziej nos zatkany i mnie to irytuję ale póki co obchodzi się bez niczego a do kropli nie chce wracać bo jak kiedyś zacząłem to z 4 lata używałem ;d a forma nadal bardzo dobra nie zależnie jakim tel zrobione A jakie krople Ci pomagały? Bo ja kupiłem jakiś drogi Acatar, a poprawy brak ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC nie mam pomocy i nie zwiększam do 70 kg bo z ziemi nie zbiorę ale wiem że dałabym radę pociągnąć ... Po dzisiejszych obwodach pot lał się ostro po brodzie spływały mi krople fajne uczucie Dodatkowo 15 min na rowerku Stretching przed i po + pajacyki SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywal dzisiaj orzechy i twaróg na noc, zobaczysz co się będzie działo. Orzechy i twaróg mogą podrażniać, ale jeśli jadłaś tak wcześniej, to mogą być te krople.

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly czas zapominam ci powiedziec, bys sobie kupila gorzkie krople lub swedish Bitters, one tez pomagaja na problemy zoladkowe

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie i kolorowo:-) Jak żołądek? Może jakieś zioła, krople by pomogły?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT Jedzenie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66011f724a1349ca8a88b20fa3146760.jpg Te nieszczęsne żeberka siadły mi na żołądku tak, że były momenty, kiedy myślałam, że powrócą #-P krople żołądkowe mnie uratowały. Wczoraj opuściły mnie wieczorne przypływy energii i padłam po 22, a dzisiaj rano zwlokłam się na siłownię bez szczególnej chęci... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi kiedyś koleś podmienił wodę, bo ja miałam Kroplę Beskidu i on i potem mi wkręcał, że nieprawda. Bardzo się wtedy zezłościłam.. A wiecie, tak się zastanawiam po co komu takie duże spodnie - chyba na firany

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega 3, san probi, Olejek CBD 3-4 krople Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Dieta B 320g W 400g T 20g pomimo, ze pogoda za oknem byla kiepska, udalo sie trening zrobic calkiem niezly i dokladac w [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] juz zamknieta, iwec albo przejde na hantle, albo bede podwieszal do stosu co nieco:-) Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek BD 4 krople Przed treningiem kreatyna cytrulina, Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)