krew z nosa

[...] wzdłuż tułowia (3 x 10, 2 hantli jednocześnie, do szyi, zatrzymanie w górze na 2 s 25kgx12/22.5kgx12/22.5kgx12 NIENAWIDZE tego cwiczenia, niby may ciezar a idzie mi jak krew z nosa 20kgx10/22.5kgx10/22.5kgx10 nie cierpie tego cwiczenia, strasznie ciezko, moze dlatego ze juz zmeczona jestem 22.5kgx10/22.5kgx10/22.5kgx10 strasznie mi to idzie [...]

[...] w 32 minuty (biegalam na czczo, bo wyczytalam gdzies ze jest to dobre na spalenie fatu) Bieglo sie tak sobie, ale z wyniku jestem zadowolona. Pozniej byla silka: Szlo jak krew z nosa, ledwo udalo mi sie utrzymac wyniki z zeszlego tygodnia - nie wiem, mozliwe ze to bieganie poranne mnie tak wykonczylo? 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) [...]

Mi nie leciała nigdy krew z nosa nawet po bardzo intensywnym treningu. Teraz zaczołem cykl na HMB 3-4 g na dzień i niestety krew mi z nosa leci... szczególnie rano jak sie budze to mam czerwono w nosie :/ nie wiem co jest grane :/

[...] w środy, bo tam w planie mam m.in. ciężkie wiosła i nie mam takich hantli na siłowni, żeby je zrobić. Odnośnie progresu. Siła idzie liniowo z tygodnia na tydzień. Waga jak krew z nosa, już 3 razy podbijałem kalorie i jak coś ruszy znowu spadnie o kg i tak od nowa. W każdym razie po 4 tygodniach jest jest około 4kg więcej, ale większość weszło [...]

idzie jak krew z nosa ;] i to z szesnastoletniego nosa na cyklu metki. widze po chlopakach z mojej silowni

Eve słuchaj się Rudej - nie ma nic gorszego jak trening z myślą poleci z nosa czy nie i w ogóle krew z nosa oznacza, że co jest nie tak jak jeszcze ręce drętwieją to już całkowicie znak, ze wytyranie wychodzi. Ja tak miałam - odpuść całkowicie i ja bym jeszcze suple na ten czas też odstawiła - małe "odchemienie" też się przyda ;-) I dobrze wietrz [...]

[...] bardzo ok. Kiedyś tez poszedłem na konkurs z wosu startowali ci, którzy wybrali wos na maturę żeby się sprawdzić, ja poszedłem żeby być zwolnionym z lekcji, puściła mi się krew z nosa, coś tam postrzelałem, coś kojarzyłem i... byłem najlepszy w szkole hehe. A z wosu miałem zagrożenie bo był na ostatniej lekcji i miałem mało obecności, ale coś [...]

[...] się 4a i 4b ciężko ale fajnie czuję teraz, ze pracowały mięśnie 5 ok 6. trochę dużo nałożyłam, różnica mocno odczuwalna. Cały trening przedłużał się bo wszystko chciałam robić cicho żeby sąsiadom nie robić nad głową hałasu. Zmęczenie dało sie we znaki, krew z nosa poszła i stwierdziłam, że nie bede sie z tym szarpać. Będą jeszcze okazje ;)

[...] szły bardzo dobrze, GTO zmieniałam sobie między power snatchami a power clean& jerk. Pierwsze dwie unbroken, potem 5+5, ostatnia 5+3+2 na styk. HRPU mimo że zazwyczaj lepiej mi idą niż normalne pompki to dzisiaj szły jak krew z nosa. Pozdro Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-07-23 21:04:07 Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-07-23 21:04:21

[...] ostatnią serię trochę pomagałam sobie ciałem. 2b. Ostatnie dwa powtórzenia ledwo co zrobione. 3. Szeroki nachwyt jest o wiele trudniejszy niż na szerokość barków. Szło jak krew z nosa ale po skończeniu czułam, każdy mięsień na plecach. 4a. 4b. Pompa masakryczna, za wysoko zaczęłam. 5a. Bardzo mi się podobają szrugsy ale też za wysoko zaczęłam [...]

male pytanko; czy serce bije tak mocno ze az brzuch faluje (przy malym pulsie 60-80) a przyczyna moze byc nerka ? no i ta krew z nosa podczas smarkania (nawet przy cisnieniu 120-80) WYNIKI NERKI krew kreatynina 1.2 norma 0.2 - 1.1 mocznik 31 10 - 50 sod 144 135 - 148 potas 4,1 3,7-5.3 [...]

Bedzie to tak teraz szlo jak krew z nosa, no byle szlo

idź z nimi do lekarza i wytłumacz ; lekarz też wytłumaczy .... a czemu krew lecieć może (kilka przykładów) -nadciśnienie -tzw Skazy krwotoczne -choroby , wady nosa a zapytaj się starych czy im kiedyś krew z nosa nei leciała ?? bo chyba nei znam osoby która nei spotkała by się z tą przypadłością...

[...] jednocześnie, do szyi, zatrzymanie w górze na 2 s 20kgx12/22.5kgx12/22.5kgx12 ciezko 25kgx12/22.5kgx12/22.5kgx12 NIENAWIDZE tego cwiczenia, niby may ciezar a idzie mi jak krew z nosa 20kgx10/22.5kgx10/22.5kgx10 nie cierpie tego cwiczenia, strasznie ciezko, moze dlatego ze juz zmeczona jestem 6b. uginanie ramion ze skrętem (3 x 10, stojąc) [...]

O kur, ale sila :-)) moze bys cos mi doradzil jesli chodzi o trening czworek by ciezar zwiekszyc bo idzie mi to jak krew z nosa.

hmmmm.. jak krew z nosa, dodaj sobie 2x w tygodniu cos mocniejszego na brzuch do treningu.. aa tak tak pamietam .. podrzuce cś :-)

ogolnie to moj problem to jest krew z nosa przy smarkaniu i jest teraz coraz wiecej i czesciej (NAJWIECEJ JEST RANO PO WSTANIU)! wykluczam cisnienie bo jest teraz unormowane 145 / 85 wykluczam serce bo zrobilem EKG i jest wzorcowe jak sie pochyle to jest taki napor na nos! ZAWSZE myslalem ze to od cisnienia teraz mysle ze to cos z nosem zatoki ? [...]

[...] ramion bokiem 3x12-15 2,5kg (14/12/10+2x) 6. Uginanie ramion na wyciągu 3x12-15 7,5kg (15/15/13x) + brzuch + aero 15 minut (bieg) Zawsze mi przysiad przedni idzie jak krew z nosa, ale żeby więcej w WL pocisnąć to już skandal;-) MISKA: 1 726,8 kcal b: 144,0 g (33,4%) ww: 147,3 g (34,1%) tł: 62,3 g (32,5%) +5g bcaa, euthyrox, magnez, tran [...]

[...] Miska - myślałam, że rozszarpię potreningu.pl... Z dziesięć razy wklepywałam miskę, po czym nie chciał mi się wpis dodać do dziennika. Nie dość, że mój internet chodzi jak krew z nosa, to jeszcze pod górkę z serwisem... Grr... Wściekłam się więc i zrzut będzie tylko z miski dzisiejszej... Ale wczoraj tez było czysto. Warzywa: brokuł, pomidor, [...]

[...] a zacznę wyglądać jak zawodnik Unii Oświęcim to zakończę redukcję. Grunt to się dobrze czuć we własnym ciele.Z drugiej strony o czym ja wogóle gadam, i tak będzie szło jak krew z nosa. Dzisiaj w planie WL 100ką po 5 repsów kilka serii i barki z każdej strony. Ps. Najważniejszego wam nie napisałem %-) dzisiaj żona przyprowadza na trening [...]