kreta

aree raczej chodzilo mu o to ze kreta do kawy nie bardzo. Nie wolno psuc konsystencji, smaku i aromatu tej jakze boskiej ambrozji, to niewybaczalne

ja myślę że kreta nie zaszkodzi... ale z moderatorem spierać się nie wypada

Jeszcze jakiś recover potreningowy aminokwasy+kreta+wegle mogłby być. MRP ez by sie przydało I jakis porzadny 40-50porcjowy No-boostero dopalacz przedtreningowy

Devi_Devi czemu kreta na redukcji nie? Mówiłem Ci nie wypowiadaj się w tym dziale, jak nie masz o niczym pojęcia. Jak złapię Cię po raz kolejny na pisaniu głupot wyłapiesz bana. pzdr/

bic44 spoko jak co to sie kupi jeszcze cos .......dziekuje za odpowiedzi chodzilo mi tylko czy nie zaszkodzi "kreta po krecie" skoro to sladowe ilosci to ok

Ale właśnie tego posta założyłem przede wszystkim dlatego że jedni z moich kumpli mówią że jest to dobra kreta a inni że daje wodę pod skórę i 0 mięśni ;/

[...] to wiem narzekalem i pewnie bede narzekal na ARLi - bo ja jestem tego typu gosciem co musi poczuc dzialanie (wiecie chyba o co mi chodzi) ARLI pewnie dzialo - wkoncu to nie kreta czy arginina. Z takimi typu substancjami nie mialem jeszcze do czynienie - wiec nie wiedzialem czego moge sie spodziewac. WIem na pewno ze JW dziala - to czuc - a co do [...]

...wszystko pod kontrola (chyba jeszcze) Moj plan to podbic do 95kg i potem reduction dopiero - na wakacje. Teraz mam trening typowy na mase - BILL STARR - wiec szkoda by bylo leciec kreta + BS i robic redukcje. Od nastepnej niedzili (bo tydzien SD teraz bedzie) a potem dokladnie 45 dni na krecie

oxe zryj jeszcze po propie, razem z kreta. A ja widzialem OXE w PL i to nie jedna, ale jedna stestowalem i dzialala wysmienicie.

witam! mam bialko wpc i xpanda, do tego krete vitalmaxa, dotychczas bralem mniejwiecej tak: DT przed i po porcja Xpanda DNT rano kreta bialko przed spaniem i wczesniej miedzy posilkami jestem na 3 tygodniu i efekty sa, ale myslalem ze beda inne, czytałem w innych tematach ze bialko jedza odrazu po cwiczeniach, to xpand kiedy? tak 45 min po silce [...]

Jak dawkowac Animal pump z kreta mono TREC

Kreta codziennie rano + w dni treningowe po treningu

ale kreta na mnie czeka hehe hyhy:P

w cell pumpie jest kreta

[...] rozpoczęciem brania CP. No i tu pytanie takie, bo nie wiem czy po dlugiej przerwie na silowni (2 lata) gdy zrobię teraz kilka cykli na CP, to czy potem nie będzie mi słabiej kreta wchodzic? w sensie, że np stacki już nie będą na mnie dzialac zbyt dobrze, monohydrat będzie slabiej dzialac, itp? no i te 3 puszki to nie wiem czy zdąrzę zjeść do [...]

mozna połączyć ale glutamina i hmb zbedne, nie odczujesz ich działania. Kreta moze być ale potrzebował byś jeszcze raz tyle na cykl. BCAA też w sumie możesz na razie zostawic.

elo, 3 miechy temu zakupiłem cell pumpa ,no i zostało mi pare listków kreta była dobrze przechowywana ale albo capsy ,albo proszek w środku zmienił barwę na lekko żóltawy i nie wiem czy mogę to jeśc,czy lepiej wyżucic. dodam ze data waznosci kończy się dopiero za 8 miesięcy pzdr.

jeśli moge jeszcze spytać o to białko nie zakładając nowego tematu w suplemacji. Bo biore białko z olimpa sp80 ale biore po treningu czy nie lepiej będzie przed treningiem i dodam że do tej krety biore jeszcze tauryne- rano razem z kretą 2g. a później przed treningiem

Siema, mam taka sprawe ze zakupilem teraz krete z olimpu 300 kaps, i nie wiem czy ją zaczac teraz jesc czy poczekac miesiac bo za miesiac bede mial kase i lykac z mutant masem. Jak myslicie ? beda wieksze efekty jak zlacze krete z mutantem , czy nie robi to wiekszej roznicy ? Z gory dzieki ;)

...cos w ten deseń bedzie na pewno jakis stack przed kreta rano kre alkalyn tez mam..... hmmmmm bcaa gainerka ww teraz zastanawiam sie jak to brac - raczej wiesz juz tylko nie wiem kiedy ww najlpiej - przez samym wyjsciem,na treningu z bcaa czy moze zaraz po - ale zaraz po bedzie gainer wiec chyba zostanie na treningu razem z bcaa......