kreta

Kreta 4 kaspułki mono 1250 (5,6g) 2 kapusłki hmb +30g carbo do krety 28g WW 7.00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek 87,8g WW, 16g B, 19,2g T 10.00 - Śniadanie II 80g ryżu brązowego 50g tuńczyka z puszki 10g oliwy z oliwek 60g WW, 11g B, 11g T [...]

Kreta 4 kaspułki mono 1250 (5,6g) 2 kapusłki hmb +30g carbo do krety 28g WW 7.00 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek 87,8g WW, 16g B, 19,2g T ok. 10.00 - Śniadanie II 80g ryżu brązowego 50g tuńczyka z puszki 10g oliwy z oliwek 60g WW, 11g B, 11g T ok, zamiast oliwy dawaj też [...]

[...] Weidera ale sprzedalem i chce kupic UN (ale jesli twierdzisz ze ta 200mesh treca jest zaje..., to moze na nia sie zdecyduje).Ale powiedz mi jak wypada porownanie SKW(ogolnie-kreta oczywiscie) VS 200mesh.Z tego co sie orientuje to na naklejkach gluty treca tez byly napisy 200mesh(moze sie pomylili,sorry ale samo mi sie na usta cisnelo).Oprocz tego [...]

naczczo kreta w proszku sama w sobie bedzie transporterem , wchłonie się błyskawicznie , bez zadnego wspomagania.Przeciez wypijesz rano 0,5 wody , to dlaczego po paru minutach idziesz odrazu lać , bo woda przez ciebie przeleci jak przez sitko , tak samo jest z kretą zapijajać własnie woda , tylko jej niewydalisz. Dawka krety przed treningiem czy [...]

myslałem ze bedzie to inny argument dextro biore i wchodzi mi razem z kreta duzo lepiej niz sama kreta, to sie czuje ze działa, ale w tym co piszesz jest czesc prawdy, to w takim razie co polecasz jako transporter??

uczulonym na skladniki kreatyny Jakie składniki kreatyny? Kreta to kreta, nie posiada żadnych innych składników. Wbij w google kreatyna i poczytaj.

Zgadzam się :D kreta kretą, ale da się życ

Ja tak wlasnie cwicze , wieczorem posilek przetreningowy ( bialko + wegle ) rano amino , kreta enzymy , trening po bialko kreta i do godz posilek

kreta to kreta zajrzyj tu i poczytyaj troche http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

[...] jem jeszcze migdały :D L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Tzn ? Wiec tak na kazda parte robiem 3 serie po 10 powtórzeń tym samym ćieżarem :) Kreta jak kreta ale po vitalmaxie mono jakos super duzo nie osciaglem nie wiedziec czemu ? Zmieniony przez - Ampe4 w dniu 2008-12-20 15:03:28 Zmieniony przez - Ampe4 w dniu 2008-12-20 [...]

Zeby sobie znowu definicje z***ac?:S Odstaw pomysl z kreta, zakup spalacz i tnij sie do konca. Potrzmaj sobie dobra sylwetke na zyle przez wakacje i potem masuj.

powiem ci tak.. krety wciągu najbliższych 4 tygodni nie kupie gdyż ledwo co zakończył mi się "cykl" na kaizen creapure a między kretą powinno się robić przerwy z tego co wiem więc się nie zapędzam. kupiłem to i tego się będę trzymał co postanowiłem a po zakończeniu pomyśle o czymś innym ;) teraz już nic nie dodaje chcę tego NOZ IV [...]

[...] wraz z pct,ale w praktyce tak krótkie cykle na testo sie nie sprawdzają bo testo cię zblokuje.Co innego dla początkujacego krótkie cykle na mecie na małej ilosci np metka-kreta-metka-kreta ma to sens.Tak jak ty to proponujesz była kiedys moda ale raczej sie to nie sprawdziło i dlatego jest to raczej sporadycznie spotykane.Jak już robić cykl to [...]

nic Cie nie zaleje, ludzie przesadzaja z tym "na mono zalewa wodą". Kreta to kreta i tyle.

Olimp Gain Bolic 3000 - bialko olimpa 3000g kreta z dextro przed sniadaniem czy sama kreta? chodzi mi raczej o to ze jak juz wypije te 2 szklany bialka+ dextro to juz wiecej w moj maly zoladek nie wcisne: ( wydaje mi sie ze dobrym pomyslem byloby wziasc cos do szkoly i zjesc godzinke-dwie po proszkach normalne sniadanko

[...] ? to jaki wtedy moze wieksze dawki do 30mg? Podałem Ci Cetabon bo to pewniak w tej chwili, możesz zainwestować w EC/Unichem. Dawki nie zwiększaj. i jak z tym tribulusem i kreta kiedy brAC Do odbloku. Z kretą tydzień przed odblokiem już możesz startować. i czy nie wystarczy silimarol 70mg 4 razy dziennie? a po cyklu hepatil Podałem Ci [...]

Wstaje rano i kreta+dextro,30 min pozniej platki owsiane z mlekiem+banan lub jakis inny owoc(czasami zamieniam na gainera jak nie mam czasu), po ok. 3 godzinach ryz+serek wiejski (zamieniam na kasze gryczana z serkiem,lub tunczykiem), po ok. 3 godzianch ryz+serek wiejski(ew. kasza), cwicze-w trakcie lyzka miodu, po treningu kreta+dextro-30min. [...]

Powiem ci ze mnie ihs najlepiej pompowal, teraz mam z all cytruline aakg i bete solo i dupy nie urywa. mnie iron pump pomopwal solidnie chyba ze to byla sprawka kreatyny, bo mowcie co chcecie ale to kreta najlepiej pompuje... takie jet moje zdanie a wtedy laczylem go z kreta

Widziałem, czytałem ale jak zobaczyłem post z Waszyngton zestawami suple to zwątpilem :) wiem ze na Kreta jeszcze za wcześnie ale mieliście dodatkowo dziesiątki innych dzięki którym sie rośnie :) czy to wszystko jak Kreta w późniejszym terminie?

[...] dobrej rady. Postanowilem ze kolo 10 lipca, czyli za miesiac zrobie cykl sterydowy, wiec chcialbym jeszcze dobrze wykorzystac ten miesiac z udzialem kreatyny . Mysle ze kreta powinna dobrze jeszcze podzialac bo tylko raz w zyciu zrobilem kiedys cykl z kreatyny (cwiczylem wtedy tylko pol roku, wiec nie widzialem jakis zadowalajacych efektow). [...]