kreta

coffy nie powinno sie laczyc z kreta mit juz dawno obalony... Jakis NO z tanich np ten z aminostara A jak cos drozszego to np SHOCK THERAPHY

[...] 6 cylki na zwykłym mono mega kapsach i ostatni cykll to zastosowałem do powrtoru do formy bo kontuzji i ten ost. cykl jak i wczesnieszy nie podniosły ani grama masy była to kreta Olimpa MEGA Kaps. żeby nikt nie pommyślałem że na nią narzekam bo pierwsze 3 cykle były zaje****. Jaką krete mi proponujecie żeby w połączeniu z cp miała efekt zwykłe [...]

wiec tak , koncze cykl na krecie (kreta ,tauryna ,biało), po cyklu mam zamiar caly czas ladowac bialo i walnac glutamine , nie wiem po jakim czasie moge wziac nastepny cykl jesli w przerwie bede lykal bialo i glute , a nastepny to bedzie xp (moze z cp) i biało , bede bardzo wdzieczny za rady

jak mozecie oczekiwac masy po kreatynach? wytlumaczcie mi to bo nie rozumiem masa to jedzenie! kreta to sila!

[...] 100wke ale jest porownywalny do mnie <bo jak skonczyl jesc druga 100 złamal reke i w ****u 60-70 % poszlo tego co zrobil)Wiec chyba 58 nie zaszkodzi, ale po tym juz zadnych koksow. Bo wiadomo ze na suchara najwieksza duma a i tak pelo osob mowi ze sie koksilem i to troche wkurza. A jakie sa niby przeciwskazania mieszac mete z kreta:>?

czy to jakas rewolucja w kwestii suplementacji kreatyna? tak mi sie wydaje ze kreta szybciej krazy w krwi- bo krew szybciej krazy podczas treningu ale nie wiem czy to nie z tym samym skutkiem jak wzieci porcji 30 min przed treningiem. ps. amsz juz ten nowy komp i monitor? Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-03-11 17:53:07

chce kupic kraetyna jaka jest nailepsza (firma) i co kupic do tego , brałem krete ok rok temu czy mi to nei zaszkodzi?

jajcarze a na serio ? jaka kreta nailepsza?

posty podwieszone kreta vitala do tego jako uzupelnienie diety jesli potrzeba bialko carbo witaminy omega mozesz dozucic taurynke

oj marudzisz jak księżniczka, ja wstaje o 5.30 gdy jade na dniówke i śniadanie już na mnie czeka przykryte talerzem,bo robie sobie wieczorem. są to przeważnie kanapki z jajkiem albo tuńczykiem. 5 minut i po śniadaniu a o 5.55 zmykam na autobus.o godzinie 7 w pracy robie sobie sobie na spokojnie gainera. I na Boga nie mieszaj xpanda z białkiem [...]

wczoraj zastanawiałem się czy tego nie kupić. cena 25 zł jest rewelacyjna. na opakowaniu jest niechlujna naklejka po polsku. producent nie napisał kiedy trzeba brać najlepiej. napisal że 5 gram dziennie. pytając sprzedawcę w dość znanym sklepie z odzywkami w warszawie o ten projekt odpowiedział, ze jeszcze nikt tego nie kupił :) ogólnie polecił [...]

mariusz 1979 a inne formy kreatyny na CIebie dzialaja? a do autora: moze jestes w tych podobno nawet 20-30% na ktorych kreta nie dziala

chce zainwestować a potem cyklu nie zdarzę zrobić bo pojadę do tej wb dlatego teraz coś planuje poza tym uważam ze zawsze z kreta będzie lepiej niż bez a kase mam mono odpada z doswiadczenia

No ja uważam że sie nie zmarnuje. to było dawno kiedy kreta była w cenie i kupowałem po 200g. Mając 200g wygląda to następująco: 1.faza nasycenia - 5 dni po 15 g a następnie 5 g dziennie = 30 dni suplementacji 2. faza nasycenia - 5 dni po 20 g a następnie 5 g dziennie =25 dni suplementacji 2. bez nasycenia (wg dawkowania podanego w poście gdzieś [...]

kreta a nie kreda Nie działa, bo zapatrzyłes sie w reklamy i oczekujesz czegoś co nie nastąpi... A z grubsza jest tak jak bic44 napisał powyżej Zapewne błąd leży w treningu/diecie

a no i mam 20 lat wczesniej tylko kreta i masówka przyrosty nie wielkie oczywiscie dieta zachowana itd no wiec jaki jest wplyw tych dwoch specyfików?

szla dzielcha do lasu i w nore kreta weszla

to ma mi starczyc na jak najdluzej i zeby jak najmiej zaplacic. myslalem nad dextro i kretą treca. dokupic do tego jeszcze hmb?

Nie sluchaj ich. Takie dawkowanie mija sie z celem. Poco brac caly czas o 5 capsow, jesli po 2tyg jestes nasycony kreta? Sam jechalem na tych MC olimpu i moja rada na dawkowanie jest taka: przez pierwsze 2 tyg: 4capsy rano 4capsy po treningu/ w porze treningu po 2tyg. bierz 4capsy dziennie. Po 45dniach zakoncz cykl bo potem nic nie idzie, a [...]

kupilem mreatyne megabol 300g(w tym 50 tauryna) i chce wystartowac tak: T: RANO 2.5 G KRETA, 2 TABSY HMB - NA CZCZO PRZED TRENINGIEM 20-30 MIN PORCJA XPAND PO TRENINGU 2.5 G KRETA, 2 TABSY HMB PRZED SNEM 2 TABSY HMB NT: RANO 5G KRETA, 2 TABSY HMB W PORZE TRENINGU PORCJA XPAND PO POLUDNIU 2 TABSY HMB PRZED SPANIEM [...]