SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem

  • Ciasto na kruchym spodzie kokosowym z kremem czekoladowym Składniki: Ciasto: Jaja – 6szt. Mąka kokosowa 70g Olej kokosowy – 40g Proszek do pieczenia – 10g Słodzik lub miód wg uznania Krem: Kasza jaglana – 200g Mleko (ja użyłem 0%) – 400g Karob – 40g Kakao – 10g Daktyle – 30g Wierzch: Serek wiejski - 400g Żelatyna - 10-15g WPC – 30g Można dosłodzić [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2017-02-26 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 90)
  • [...] i bardzo powoli i delikatnie wmieszać do masy jajecznej. 4. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec przez ok. 25 minut - do "suchego patyczka". Składniki na krem - 125 g serka mascarpone - 50 g tahini - miód lub inny dosładzać wedle uznania Instrukcje 1. Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę. Dekoracja - 15 g gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2017-01-22 16:45:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 90)
  • [...] Przelać do blachy. DO nagrzanego piekarnika w 180 stopni , wstawić i piec ok 50min - góra i dół. Wystudzić ciasto i przeciąć na pół. W trakcie pieczenia przygotujmy krem. Jeśli mamy super dobre jakościowo mleczko kokosowe to odlewamy góre od dołu. Dolne gęste kręcimy mocno mikserem, dodajemy syrop z agawy i łyzke soku pomarańczowego. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2017-01-24 09:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 90)
  • [...] Składniki na brownie : - 400g batata - 2jaja - 120g banana - 30g kakao - 30g wheya czekoladowego - 20g mąki kasztanowej - 100g mleczka kokosowego (warstwa wierzchnia/krem) - słodzidło Składniki na sernik - 250g twarogu półtłustego - 250g jogurtu greckiego 0% - 2 jajka - 20g budyniu smietankowego - słodzidło - aromat waniliowy Dodatkowo: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2017-02-27 14:29:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 90)
  • [BLOG]DrunkInCarbs od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] w ciepłym mleku. Reszta składników do środka i blendujecie na masę. Później do foremek, piekarnik 150 stopni i tak około 30 minut. W międzyczasie zrobiłem sobie krem na górę żeby przyczepić do niego dodatki: - 20g daktyli - 20g kajmaku - 25g jogurtu 0% fat wszystko widelcem na krem i można smarować pączki. Na górę dodatki wedle [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2019-07-11 14:14:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 92)
  • [BLOG]DrunkInCarbs od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] lekko odchudzonej wersji. Mówię lekko bo da się bardziej ale robiłem to pod swoje zapotrzebowanie i kalorie więc trochę poszalałem z dodatkami. Klasyczne Brownie z fasoli z kremem twarogowym od tak żeby przemycić więcej białka w posiłku. Składniki na Brownie: - 240 czerwonej fasoli z puchy - 1 jajko - 15g białka wpc o dowolnym smaku - 1 jabłko [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2019-07-18 15:46:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 92)
  • Spinam!! FiQus to jest ten krem z dyni co pisałem. Nie wiedziałem, że dynia taka dobra :D

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • kiedyś na festiwalu dyni u nas spróbowałem wlasnie zupy krem i mega mi zasmakowała ale samemu nie chce mi sie robić ;-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Na wynos: /SFD/Images/2015/11/1/5d4d0f429b5041328a53c8848000d379.jpg Później: /SFD/Images/2015/11/1/5902d6de024f4e0695ebf9cd85e228a4.jpg + zupa krem z dyni (pyszna) /SFD/Images/2015/11/1/e232153503c9400a8b2ff2bec265ecea.jpg Dynia była taka duża, że zostało jeszcze na pyszne placuszki z cynamonem (+ jeszcze siedzi [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [...] Na wierzch to co widać i voila! 2 śniadanie coś a'la chinczyk. Podsmażany makaron gryczany,  kurczak, sos, marchewka i na wierzch pasta słonecznikowa. Miód malina!  Obiad to krem z dyni (z przyprawami i oliwą),pieczona wątróbka (zdecydowanie lepsza niż gotowana) oraz ryż basmati. Na kolacje jaglana, warzywa i makrela. Tym razem z biedronki, ale [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [...] Chociaż śmieszne to nawet, mają słodycze i chipsy,  a chcą ,,suche" żarcie.  Nie umiem przestać jeść marchewek i buraków  na parze. Są takie dobre i słodkie. .. Kolacja to krem kakaowy z twarogu i pasty siemienia lnianego z kaszą jaglaną i nerkowcaami. Nieźle mi to podeszło %-) Zjadłem jeszcze waga ryżowego, jakoś miałem ochotę haha. [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    11.02 Kiepskiego humoru ciąg dalszy - tyle, że to w niczym nie pomaga, muszę się ogarnąć. „Maraton” treningowy zakończony, jutro wyjazd. No ciekawa, jestem co z niego wyjdzie, w założeniach miałam odpocząć i spędzić miło czas… Nie mam zamiaru się nastawiać negatywnie oraz się przejmować. Luzuj Baśka. Trudno, mogą brać mnie za świra, ja zabieram ze [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Krem orzechowy z mascarpone" ale bym zjadł teraz :D i kto mówi że redukcja jest nudna. Mega :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepysznie wygląda Twoje jedzenie! Mniam! ;) Co to za kokosowy krem na omlecie? ;) To teraz jak oficjalnie matury zakończone.. Korzystaj z wakacji ;)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety wakacje nie będą takie w 100% - z powodu złamania musiałam przełożyć dyplom z fortepianu na wrzesień. Ale w gruncie rzeczy - ćwiczenia to dla mnie przyjemność, zwłaszcza jak teraz wszystko będzie tak na spokojnie, bardzo mi tego brakowało. Krem kokosowy to po prostu wiórki, twaróg, odrobina maślanki i ksylitol :)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2. Czekoladowa jaglanka z granatem i orzachami nerkowca /SFD/Images/2016/5/21/6c22629419784feab9e35fd426510533.jpg 3. Schabowy z kaszą, krem pomidorowy (nachlapała sierota na serwetke) /SFD/Images/2016/5/21/51afad3a9e164faca94bc5a7561f74d5.jpg 4. Hreczniaki - kasza gryczana+twaróg, takie jakby kotleciki. Mega [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie jadam już sosów zero, zwłaszcza, że taki krem dużo lepszy, a ma jakieś 80kcal. ;)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rutkow - krem z filtrem by się przydał. I samoopalacz na "skrzydła":)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2019-06-02 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [BLOG]DrunkInCarbs od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 1. Płatki owsiane + wpc + płatki śniadaniowe + biszkopty 2. Kaszka manna + wpc + płatki śniadaniowe 3. Kopytka + indyk + buraki 4. Płatki śniadaniowe + wpc + tosty + dżem + krem orzechowy 5. Ryż + wpc + płatki śniadaniowe + jabłko + nektarynka + sok z marchwi 6. Tosty + indyk + ser /SFD/2019/6/19/b625b93608da4cd081d5100c54f8debd.jpg

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2019-06-19 00:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • [...] Omlecik bananowo--kakaowy  sam w sobie dobry, ale posmarowany tym co widać to już całkiem... %-) Na obiadek zrobiłem puree/krem z dyni. 15 minut bawiłem się z tą pomarańczową panną. Twarda jak cholera. Potem pół godzinki na parze, blender, posypane przyprawa do ziemniaków z Prymata, oliwa i [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)