krem

[...] to, co rodzina, ale są to raczej dania dające pogodzić się z dietą) np. spaghetti z domowym sosem z cukinii i ciemny makaron// drób pieczony// ryby Podwieczorek: zupy np. krem z dyni z kurczakiem (często też omijam ten posiłek, jeśli zjem późno obiad) Kolacja: mieszanka sałat z kurczakiem/ tuńczykiem/ mozzarellą/ fetą + warzywa Ćwiczę ok. 5-6 [...]

jaki jest krem sciagajacy skore

Ale akurat w 1 poście nie jest napisane co robisz i po co Ci ten krem, zobacz ile lat ma megan i spójrz na ciało nic się nie marszczy skóra, moze pora zwiększyć ciut masę http://www.sfd.pl/MA%C5%81GORZATA_OTTO_dziennik_treningowy-t1059033-s44.html#post5 Najlepiej poradzić się dziewczyn z działu ladies może któraś stosuje jakieś smarowidło.

[...] :-P Trzymam kciuki swoją droga! A ja żyje, mam sie dobrze, no chociaż moze nie dzisiaj z rana %-) Nie ciągnie mnie do ciasta w ogóle! Co zjadłem, to same pieczenie wołowe, schab ze śliwka, krem z grzybów. Jakiś pasztet pieczony, do tego makaron z gorgonzola i szpinakiem, sałatka z kurczakiem i kiełbasę z ogniska, bo na paintball byliśmy :-D

Zapomniałem dopisać, po wczorajszym treningu klatki pojawiły mi się nowe rozstępy.. Ma ktoś jakiś sprawdzony krem lub cokolwiek żeby to załagodzić?

Niech mi pensje maks do wtorku wysla bo jak nie mam hajsu na diete to zrem krem cEkoladowe xD

[...] 3x12 16 kg hantle wspiecia siedzac i stojąc 3x25 3 cwiczenia na brzuch opuszczanie nóg ze swiecy, brzuszki itd 3 cw po 3 serie DIETA 1) wafle ryżowe x5 3 jajka jabłko 30g krem z orzechów + extra 3/4 czeko 2) 50g ryż 200g kurczak 30g krem z orzechów + extra banany 2) 50g ryż 200g kurczak 30g krem z orzechów + extra banany skład samego kremu to [...]

06/10 DIETA 1)omlet 3 jajka 50g płatki owsiane jabłko 30g krem z orzechów 2) 200g piersi z kuczaka 50g ryż pomidory 30g krem z orzechów 2) 200g piersi z kuczaka 50g ryż papryka 30g krem z orzechów 07/10 DIETA 1) omlet 3 jajka 50g płatki jabłko 30g krem z orzechów + extra 2 banany 2) 200g filet z piersi indyka ogórek 50g ryż 15g majo + extra 50g [...]

[...] maści z antybiotykiem ;) DNT Podsumowanie Coś mi odwaliło i zapisałem się na laser frakcyjny CO2, żeby usunać z twarzy blizny po trądziku z czasów LO. Najpierw nałożyli mi krem znieczulającym na całą twarz, potem na to folię. Czekałem z 2h, aż cała twarz zdrętwieje. Potem ketonal w pośladek, chwila przerwy i na zabieg. Kur.... jak to boli. Czuć [...]

Dzień 1 Od rana na śniadanie twaróg /SFD/Images/2015/10/8/ce911ec998474788bd68091c8c170700.jpg Jak drugi posiłek i zapewne przedtreningowy - dwa dania. Pierwsze to zupa krem pomidorowo-paprykowy z łyżką jogurtu naturalnego -> świetny pomysł mojej Reni, zupy krem pozwalają nam , a szczególnie mi , pochłonąć sporą dawkę warzyw . Niestety jestem [...]

[...] wiec tylko spróbowałem), 1l staropolanki 5. Po: 50g białka, 20g miodu, 35g carbo (skończyło mi się właśnie), 2g kreatyny 6. Obiad: stek 200g, makaron 200g, 300g owoców, zupa krem brokułowy, 100g kiszonej, 50g papryki, 130g musu, 3g kokosowego, parmezan 30g, smietana 20g, migdały, lniany, 1 x oreo 7. zupa krem brokułowy, 130g piersi z kurczaka, [...]

[...] 1.piers kaczki, cukinia, jarmuz, olej kokosowy, maslo klarowane 2.kuloodporna kawa, kabanos drobiowy 3.omlet z maki kasztanowej, kokosowej i tapioki, banan, borowki, kakao, platki kokosowe 4.gulasz z dzika 5.krem z dyni a o to schody /SFD/Images/2015/10/9/08b4bb62ccee487aa29b95c7d827d46c.jpg Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-10-09 19:56:31

[...] woda kokosowa 2.szejk banan, zoltko, olej kokosowy, lyzka wheya, dynia, kakao + moj jablecznik 3.pieczona dynia, gulasz z dzika +kostka gorzkiej czeko, pasta kokosowa 4. krem z dyni reszta gulasz z dzika dzis udalo mi sie pojsc na badania z watraba raczej wszytsko ok alergia odpuscila (eozynocyty sie zmniejszyly, ale nadal podwyszkone) mimo [...]

08/10 DIETA 1)5 wafli ryżowych 3 jajka jabłko 30g krem z orzechów 2) 200g piersi z kuczaka 50g ryż jabłko 30g krem z orzechów 2) 200g piersi z kuczaka 50g ryż pomidory 50g śmietana 18% 09/10 DIETA do ryżu zacząłem dodawać curry :D jest super! 1) omlet 3 jajka 50g płatki jabłko 30g krem z orzechów + extra 2 banany 2) 200g kurczak 50g ryż [...]

awokado powiedzmy takie na pół dojrzale (jest trochę miękkie ale 'skorupa' nadal zielona) zda egzamin na ten krem czy średnio?

[...] co mam pod reka ok 12 godziny wypijam bialko serwatkowe z woda ( czyste bez cukru) obiad: to jest roznie ale jem "normalne obiady" co robie dla rodziony dzis na przyklad: krem z zielonego groszku, duszony brokol i do tego ser haloumi ( 322 kcal, BTW 21,9/ 25,2/ 1,9), ale tez czesto jest soczewica z warzywami, kasze, czasem ziemniaki ale [...]

mięsień rosnie skóra nie wytrzymał kup krem jak dla kobiet w ciąży

mięsień rosnie skóra nie wytrzymał kup krem jak dla kobiet w ciąży Hehe, ale żeby aż tak ;) I tak powiedzą ze to z bomby :-). Pamiętaj ze w klacie Ci najwięcej cm poszło. Tutaj bym szukał przyczyny :-)) Tylko mnie to nie pękło na klatce, tylko na pierwszej kostce ;) brzucha - patrząc od góry. To, że poszło w klatce parę cm ok, ale przecież ta [...]

Dla wszystkich, którzy są operacji mogę polecić krem Cepan. Świetnie niweluje blizny ( trochę też zmniejsza otoczki sutkowe :) ). Jednakże wystrzegać się Cicaplast. Mi on POWIĘKSZYŁ blizny zamiast je zmniejszyć. W dodatku sprawił, że świeciły jak psu .... . Resumując, Cepan wystarczy, żeby to wyglądało na prawdę nieźle ;)

[...] D3 2000 UI Do ostatniego posiłku : ZMA – 3tab Omega 3 – 1tab /SFD/Images/2015/10/18/8081af1b2f1d4468a68c8555a5ce52c6.jpg I Posiłek : Udziec indyka z przyprawą do kebaba + krem z dyni (nigdy więcej dyni, jej smak kompletnie mi nie podchodzi ) /SFD/Images/2015/10/18/a7665755bda04efe8ae2ab8227fce36d.jpg II Posiłek : Otręby gryczane z cynamonem na [...]