kreatyne

tego recona albo Cell Mass testował ktos warto? Widze ale ze cell mass z kreatyna a jak bede brał cm3 i do tego przed assoult ktory tez ma kreatyne i po cm3 i jesczze cell mass na kreatynie to troche za duzo tej krety

[...] na masie to wpadało czasmi cos nie czystego ale białko zawsze było sporo, waham sie teraz czy nie robić jeszcze masy przez miesiac czy moze juz powolutku redukowac ..... i tutaj własnie jest wasze zadanie aby mi pomoc w tym, jezlei bede redukował to peweni zazne od 1800 kcal tak 40% białka 30 % ww i 30% tłuszczy, co brałem to kreatyne i białko,

i kreatyne bierz oraz witaminy i izo plusa

mam tą samą kreatyne i biore w DT 4 rano i 4 po treningu DNT 4 rano i 4 po 6 godzinach ;)

[...] byc zadowolny i na kazdym groszu ci zalezy. S.A.W-przedtreningówka,lepsza moim zdaniem od szoka i chyba to nie tylko moje zdanie,tansza,wydajna Creatyna vitalmax 500g Przekroczysz troche cene jak za shocka,i masz konkretny cykl a jak nie masz bilansu na plus(jedzenie) to daj spokoj i zainwestuj w cos innego(odzywke) i dokup sama kreatyne. poz

Mozesz brac przed treniningiem,bedzie ci sie lepiej cwiczyc:energia,siła,skupienie,pompa,ale zebys byl zadowolony z efektu koncowego przyda sie kreatyna,DIETA to nie tylko bialko i wegle. poczytaj moze troche w tematach podwieszonych, ,nazbeiraj kase na kreatyne,albo szamaj solo-twoja sprawa. poz.

Sama Ryboze najlepiej stosowac podobnie jak Kreatyne -> Faza nasycania 5-10 dni 4x3g dziennie potem podtrzymanie 3-6g dziennie (w zaleznosci od intensywnosci wysylku). Jednyna roznica jest to ze Rybozy nie musisz brac cyklicznie i nie sa konieczne takie przerwy jak przy Kreatynie

na kreatyne zdecydowanie za wczesnie.sporząd porządną diete,dokup jakiegos gainerka,carbo i bedzie OK

j/w nie warto marnowac hajsu na kreatyne skoro bez nie osiągnie tyle samo(no moze poza tak rzyjemną pompą )

Keratyna jest do włosów Prawdopodobnie chodzi Ci o kreatynę, najlepiej robić przerwę 4-6 tyg, im dłuższa przerwa od poprzedniego cyklu tym większe efekty na następnym cyklu.

Ja widziałem głupsze Przykład ,, Czy można mieszać kreatynę z sauną '' ? był taki temat.

Brałem po roku treningów cykl kreatyne Vitalmax, Glutamine Vitalmax i Tauryne Vitalmax i zrobiłem na tym 7kg masy ;)

pamiętaj że dekstroza to to samo co glukoza... z najtańszych białek polecam wpc ostrowia <nie tylko dlatego że jest tanie i dlatego dobre dobra i dobre bo tanie, białko jest sprawdzone od sprawdzonego bezprośredniego producenta....> jeżeli chodzi o kreatynę to unikaj słynnych marek: obeliks, oxygen, bolekilolek itd <wg mnie kreatyny z: [...]

Na allegro nie opłaca się kupować. W sklepie zapłacisz za tą kreatyne takie same pieniądze jak na allegro, wiem bo sam ostatnio sie przekonałem. No a na allegro dolicz sobie jeszcze koszty przesyłki

WITAMY POZWÓLCIE ,ŻE W KWESTJI TEJ WYPOWIEMY SIĘ MY A NIE BIGER. POSIADAMY KREATYNĘ F-MY SKW TROSTBERG AG JAK RÓWNIERZ MAMY PODPISANĄ UMOWĘ ORAZ ZASTRZEZENIA CO DO NAZW PATENTOWYCH NA RYNEK POLSKI. RÓWNIE DOBRZE MOZEMY STWIERDŻIĆ ,ŻE ULTIMATE NIE POSIADA KREATYNY Z SKW /PRZYPUSZCZENIA TE OPIERAMY NA TAKIEJ SAMEJ WIEDZY JAK KOLEGA BIMSALABIN/. [...]

Olimp, napisałes że macie zastrzeżone prawa do znaku creapure na terenie Polski. Czy to znaczy że jeśli jakaś inna firma chciałaby na naszym rynku legalnie sprzedawać kreatynę SKW to nie może? Lub nie może uzywać znaku Creapure? SONBATY http://www.atleta.pl

WITAMY PONOWNIE SONBATY ,OCZYWIŚCIE ,ŻE INNE FIRMY MOGĄ SPRZEDAWAĆ TĄ KREATYNĘ.OZNACZENIA O KTÓRYCH WSPOMINAMY SĄ ZASTRZEŻENIEM TYPOWYM ,KTÓRE KAŻDA FIRMA UŻYWAJĄCA KREATYNY SKW WINNA UMIESZCZAĆ NA OPAKOWANIU. POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP

[...] stosować glukozę lub rybozę, które śą potrzebne do transportu kreatyny (szybciej się wchłania). Glutamina jest dobrym suplementem i powinieneś ją stosować cały czas, a kreatyne cyklicznie. Hmb też nie zaszkodzi, ale jest dosyć drogie. Do tego lepiej jakąś odżywke w zależności czego ci potrzeba uzupełnić (popatrz na swoją diete). Gainer lub [...]

Wszystoko prawie dobrze tylko kreatyne bież jeden raz z rana nadczo i po treningu Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

nic nie bralem ... Cwicze 4 miesiace .. ale kreatyne + dextroze mysle zaczac brac za jakies 2-3 miesiace ... A może lepiej jak wezme i creatyne i dextroze z jednej firmy ? tylko czy Vitalmax daje rezultaty? slyszalem ze najlepsza kreatyna z Olimpu ..