Universal Nutrition - Shock Therapy na początek ?

Mozesz brac przed treniningiem,bedzie ci sie lepiej cwiczyc:energia,siła,skupienie,pompa,ale zebys byl zadowolony z efektu koncowego przyda sie kreatyna,DIETA to nie tylko bialko i wegle.
poczytaj moze troche w tematach podwieszonych, ,nazbeiraj kase na kreatyne,albo szamaj solo-twoja sprawa.

poz.