kreatyne

[...] inny suplement pompujacy, Spalacz *po treningu 30g carbo, BCAA, Glutamina....20minut pozniej izolat bialka 40g * miedzy posilkami jezeli odczuwam glod podjadam aminokwasy *na noc Amino/izolat bialka w okresie robienia masy przyjmuje zamiast spalacza, kreatyne, porcje posilkow sa wieksze pod katem weglowodanow. PRZEZ CALY ROK PRZYJMUJE WITAMINY:)

1. Pytanie brzmi Jakie ryby polecacie i jakie macie w swoich dietach, jak często je jecie i czym je zastępujecie jeśli jest to już 2 mięsne danie w ciągu dnia. (jeśli to nie kłopot wkleicie wartości odżywcze tych ryb)... świeże i filety mrożone szukajka ! 2. Płatki owsiane błyskawiczne czy można je jeść co dziennie na śniadanie? Jeśli nie czym je [...]

Ja polecę ci kreatynę universala też mono.

Witam! Jestem w fazie układania diety i potrzebuje odpowiedzi rady. 1. Pytanie brzmi Jakie ryby polecacie i jakie macie w swoich dietach, jak często je jecie i czym je zastępujecie jeśli jest to już 2 mięsne danie w ciągu dnia. (jeśli to nie kłopot wkleicie wartości odżywcze tych ryb)... z tlustych losos, makrela sledz z chudych morszczuk dorsz [...]

Zatem firma Golden Lion Series produkt o nazwie BLITZKRIEG jeszcze niedostępny na rynku, myślę, że może za tydzień lub dwa :) Puki co firma wypusciła Glutaminę kreatyne i Kreamag B6 żaden z produktów nie ma negatywnej opinii od naszych klientów. Zobaczymy jak będzie dalej. Ma być saszetkowany więc można będzie wypróbować przed kupnem całego [...]

Mam pytanie do Activlab, jak jest to możliwe sprzedawanie białka w detalu za 38zl/hurt 20zl? Akurat mój brat pracuje w dużym koncernie produkującym surowce i 1 kg serwatki kosztuje 6 Euro/24zl Do tego dodajmy kreatynę, opakowania, koszta produkcji, prowizja przedstawicielska, koszta funkcjonowania firmy i zysk firmy tez musi cos zarobić, jak [...]

Do tej pory znałem dwa :) No może 3 ale tego w podwieszonych linkach nie widziałem. Mogę wypowiedzieć się na temat nox a tylko z napisem i tego z twarzą Doriana. Miałem okazję spróbować jeszcze tego starego Doriana chyba z przed kilku lat którego wielu uważa za najmocniejszego. Ja porównam DY Ultralife i DY Noxpump (od DY) Tzn na tyle ile mi [...]

Widzę że te firemki na A i na T uciekają się już do chwytów po niżej pasa byle by tylko wydoić nieświadomego Klienta.Chcecie faktów - oto one prosto z waszej HQ 1. Macie oddzielne linie produkcyjne do produkcji suplementów i odzywek ?! - to dlaczego piszecie na np na Muscule Up protein "Produkt zawiera pochodne mleka, jajek, soja, pszenica, [...]

mosto 16 lat ? powinienes z nami tu kreatyne mono testowac a nie 1mr anarchy czy flasha : - ) , mroczki w oczach przy nogach moga wystepowac ale zeby zasnac na 30 min ? idz do lekarza idz bo moze masz pikawe go_wniana a z pikawa nie ma przelewek

[...] w październiku rok temu z hantlami ( tylko 50kg ) Ćwiczyłem raz na 2 tygodnie. do dzisiaj tak jest. Nie ćwiczę prawie w ogóle. W te wakacje coś mi odbiło i zakupiłem kreatyne. Wtedy ładnie się nabiłem i zostało wszystko we mnie. Waga 80kg /185cm. machanie hantlami raz na 2 tygodnie przynisoło mi jakies 11kg. bo w wakacje ważyłem jeszcze [...]

a jakie suple polecacie jeszcze ?? bo zjadłem gainera i kreatyne jakoś całe nic mi dało. ;/

No bo ten produkt się nie rozpuszcza w wodzie Sypiesz w gardło, popijasz i zapominasz... Jeśli chcesz mieć Kreatynę rozpuszczalną to polecam Creatine Xtra - wiele osób nie docenia tego produktu, a tak naprawdę masz tam formę kreatyny najlepiej wchłanialną przez organizm. Trochę o tym było napisane w jednym z artykułów na naszej stronie: [...]

[...] A jak powinien wyglądać trening po ukończeniu tego okresu, nazwę go "wstępnym". Chciałbym również spytać czy wskazane jest stosowanie od razu jakiś suplementów/ odżywek po tak długiej przerwie. Przed przerwą stosowałem białko, kreatyne, bcaa , glutaminę, zma i aminowkwasy całodzienne. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję z góry za odpowiedź

a jak panowie z faza nasycenia organizmu prawda czy mit posiadam kreatyne cm3 i tak sie zastanawiam czy warto nigdy nie stosowalem nasycenia a i tak dobrze wyrywalo z papci

zamiast tej metki celowal bym raczej w dobra kreatyne..

Jedz krowe i cwicz i nie pij i sie odblokuj i kreatyne dozuc do pct

i musieli doyebac do tego kreatyne jaki to ma sens ... prez to wiele osob go nie kupi

KOKO - kreatyne dali by upiec dwie pieczenie na jednym ogniu, raz - preparat bedzie "działać", dwa - ilość białka podana na etykiecie znaczona jest w UE metodą Kjeldahla, a kreatyna zawyża ten wynik Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-06 13:44:54

dobrej jakości gainer na początek wystarczy i moim zdaniem niezbędny. o diecie pojęcia pewnie nie masz, o suplementacji jako takiej z tego co widać też nie i na 99 procent będziesz trenował z niedoborami w diecie. masz młody organizm, jesteś szczupły (waga 70kg przy Twoim wzroście) i się nawet nie zastanawiaj nad tym czy kupować, czy nie odżywkę [...]

Witam ! Chce zacząć brać Kreatynę Mega Caps 1250 , i mam problem z czym ją połączyć ? Zależy mi na masie :) Pozdrawiam :)