kreatyne

super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp

super post mam pytanie czyli jak sie skonczy cykl meta mam brac kreatyne a moze byc olimp 150 tabs i cos na odblokowanie jest cos bez recepty jak tok to podaj wielkie dzieki pozdro dla ciebie prosze o szybka odp a i jeszcze jedno a witaminy musza byc w formie tabletek niemoga by spozywcze skladniki oki to wszystko czekam

Planuje cykl: meta+kreatyna jablczan cm3+glutamina+gainier+białko. Moge brać mete razem z kreatyna czy powinienem odczekac i jak skoncze brac wziasc kreatyne ? przewidyje cykl 6 tyg na mecie , 8 tyg na kreatynie

no 4 tyg cykl planuje a nie 6 tak jak napisalem , mam 100tabs, tylko nie wime czy moge razem z meta brac kreatyne przez 6 tyg

Ja się z tym liczę przeczytałem ten temat od początku do końca i wydaje mi się że po 50-60 tabletkach nic mi się nie stanie ! do tego jem dużo witamin jak i w tabletkach tak i w owocach !! jem oraz magnez i białko które już kupiłem !! do tego jeszcze jem Raphacholin C -jest to środek na osłonkę wątroby !! a co do bicepsa to 36 cm mam po napięciu a [...]

nie brales supli a chcesz saa brac? jak nie ma postapow po roku treningu tzn ze dieta jest zla. dopracuj diete, kup kreatyne, bilko/gainera/carbo - w zaleznosci od "brakow" w diecie mete zdecydowanie sobie odpusc pzdr

i co z tego twojego cyklu wynika pozatym ze wzieles słabo osłonke,drogie białko i drogo kreatyne

Ok dzieki za odpowiedz a wie ktos moze czy moge podczas brania mety pic NO BURSTA FIRMY SCITEC NUTRITION? czy moze lepiej zostawic go sobie i pic po cyklu na zmniejszenie spadków poniewaz zawiera w sobie kreatyne? a co do kreatyny to wiem ze jest najlepsza na spadki i rowniez sobie ją kupie a pytam o NO BURSTA bo moze akurat tez sie przyda ;) thx

jesli cykl bedzie składał się tylko z 70 mietków to clomid jest zbędny.mozesz wziąść ten biosterol ale lepszy bedzie jakis tribulus albo ZMA i pod koniec cyklu zacznij brać kreatyne i nie zapomnij o zmniejszeniu intensywnosci cwiczen po cyklu i o dalszym trzymaniu diety bo to jest podstawa [...]

Witam Mam takie pytanko bede zaczynal swoj drugi cykl, z pierwszego nie bylem zadowolony bo go spapralem przyznam dlatego teraz chce sie przylozyc...co dokupic do mety (chodzi o bialko kreatyne itp konkrety poprosze ma kopac skutecznie:] ) dieta oczywiscie tym razem uwzgledniona:) Pozdrawiam Zmieniony przez - davek w dniu 2007-10-27 23:43:46

to za te 300 zł kup kreatyne lub jakis stack i do tego białko i weglowodany aby uzupelnic braki w diecie jesli takie są i gwarantuje ze lpeij te pieniadze wydasz i zaoszczędzisz na odbloku,osłonkach i tym podobnym które sa potrzebne przy mietach zobaczysz nie będziesz załował decyzji jesli sie mnie posłuchasz bo ja wziełem te miety i wiecej ich [...]

[...] typu super mega gainer.Jezeli chodzi o diete to staram sie trzymac ryzu makaronów kaszy ryb czy piersi z kurczaka ale czasem lubie zjesc schabowego z ziemniakami i hamburgera z szybkiej obsługi(nawet czesto).Generalnie chodzi o to czy potrzebuje cos dodac do tej rozpiski.Sylimarol i vitaral mam mete mam clomid mam kreatyne dokupie po kuracji.

[...] mi się wydaje)Zanim rozpocząłem ćiwczyć ważyłem 58kg,rekord na klatę 45kg,biceps 29,7cm.Kolega który ćwiczy ułożył mi dietę wysokobiałkową.No do tego kupiłem sobie kreatyne,hmb,nitrobolon.No na dzien dzisiejszy waże 72kg/rekord na klatę 86/biceps 35cm.Ostatnio kumpel mi dał ruską mete bym sobie przy***ał jeszcze.Poczytałem troche i sie [...]

Agresja po 100 tabsach mety? Chyba sobie cos wmawiasz. Co do pytania goscia to po 100 tabsach mety wogole nie jest konieczny odblok. Zostaw kase na kreatyne i inne odrzywki Zmieniony przez - Gladi776 w dniu 2008-03-23 13:10:47

kreatyne trzeba bylo w ostatnim tygodniu zaczac, suple mozesz brac w trakcie jak i po cyklu widac ,ze wiedza marna , a juz po saa siegnales

a ja mam pytanie czy moge brac na cyklu na metce kreatyne, by zrobic troszke lepszy miesien niz na samej metce? a po cyklu na podtrzymanie green magnitude?

Kreatyne zostaw i wez ją po cyklu metką aby zniwelować spadki... a podczas cyklu meta lepiej zainwestuj w jakies białeczko... ;)

Witam, Mam takie pytanko... kreatyne brać po całkowitym zakończeniu cyklu metą czy podczas ostatniego tygodnia cyklu? Bo slyszalem ze mozna tak i tak ale wole wiedziec jak lepiej... ;)

Mag Wlasnie dlatego pisalem ze nie chce zeby cykl byl z byt dlugi bo tez o tym czytalem. Jest to moj pierwszy cykl na mecie i dlatego tez postanowilem jednak wziąć 100 tabsów stałą dawką 3 tabsy dziennie o roznych porach. Mam do tego białko, osłonke na wątrobe, hepatil i kreatyne 150tab. którą zaczne brac w ostatnim tygodniu cyklu ;) pozdro i thx

witam :D ja tez z pytankami ;) wiek17 waga82 wzrost180 staż 2,5/3 lata wycisk klatka 82 wymiar bica 37 (mało ) chciałbym wziąść metkę(100). to tego białko, po cyklu kreatynę.. Czy cos jeszcze wrzucić w srodek? niechodzi mi o odblok* bo to rzecz jasna :D