kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Kreatyna to przeciez nie narkotyk ;f

z taką wagą to w ogóle nie myśl o jednoczesnej wycince i budowaniu masy polecam natomiast połączenie spalacza tłuszczu z kreatyną.Zjedziesz z tłuszczem a i siła nie spadnie (ba, może nawet pójść do przodu ). pozdro p.s.I w takiej wersji to ja osobiście dietę ułożyłbym z zerowym bilansem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-07-22 17:47:48

ja bardzo dobrze wiem o co chodzi kreatyna tutaj raczej jako dodatek do podstawy

[...] cykl wiec zjem wszystko co zdolam , wezme chyba clout bo ostatnio brałem z MANMa scorcha i byłem za***yscie zadowolony efekt i dzialanie naprawde bardzo odczowalem wiec mysle ze i z kreatyna tez tak dobrze :D a hp i xtreme stack tez wezme ale w kolejnych cyklach :D jednak i tak piszcie swoje wybory z checia poczytam ;) cykl zaczynam za 3tyg

Jak jesteś zdrowy nic ci nie będzie, kreatyna praktycznie nia ma żadnych skutków ubocznych, co nie mzienia faktu że ciut za wcześnie

jesteś niedorozwinięty czy jak? Jak nie możesz kapsów to wersje w czystym proszku. Wody tyle żeby kaps przeleciał bez problemowo przez przełyk, bądź wody tyle aby kreatyna się porządnie rozmieszała (1/3 szklanki).

niby kreatyna nie jest szkodliwa ale najlepiej jest skonsultowac sie z lekarzem najlepiej sportowym

konsultacja z lekarzem konieczna. Nie chodzi o poziom cukru, bo kreatyna zbytnio go nei podwyższy ale moze zaburzac np. prace nerek itp.] zdr.

a mi sie wydaje, ze kreatyna nic nie uszkadza w organizmie czlowieka, przeciez to nie jest zaden steryd tylko nomalny suplement.

[...] 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:110 -Udo:60 -Talia:86 5 .STAZ NA SILOWNI:prawie rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa/sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)16 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Typ ektomorficzny 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz [...]

ano powinno, ale jak nie wystarczy to zawsze mozna cos przeorganizować tylko to w sumie może sie okazać, że zrobisz cykl właściwie na mono- jeśli kreatyna o ktorej myslisz jest mono, i nitrob.III - i pewnej ilości pobudzających dodatków. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-26 20:44:47

bez diety to ci nic nie pomoze ! najpierw dieta a pozniej kreatyna i bedzie masa szła ;)

Narazie cwicz bez kreatyny. Sama dieta narazie wystarczy. Za jakis czas dopiero siegnij po kreatyne. Poczytaj troche forum. Monohydrat kreatyny to kreatyna a wiec nie moga byc "przyrosty JAK po kreatynie" tylko to sa przyrosty po kreatynie. Pozdro

to jest kreatyna ;] sa tez tansze niz 70zl ja za 1300g Olimpu zaplacilem 90zl a tobie wystarczy 400g spokojnie no pic trzeba wiecej ale bez przesady ;]

Najpierw trzeba bylo wziasc sie za diete, no ale jak kto woli. A po co Ci do tego kreatyna?

a co polecilbys mi ? Mam w domu Cm3 Powder, ale to kreatyna, ja mam tendencje do tycia , a kreatynka mnie strasznie zalewa. Podobno cm3 nie zalewa jak mono , ale mnie troszke podlalo.

[...] na nastepny cykl... no i do tego trzeba sylimarol w czasie brania a potem hepatil no i clomid, dobrze pisze ? aha jeszcze jedno w tej przerwie nie biore zadnego clomidu? tylko sylimarol albo hepatil w mniejszych dawkach tak? i co z kreatyna czy trzeba brac? czy wystarczy dobra dieta? no i to chyba bedzie wszystko czekam na odp. dzieki z gory

[...] sie rozkreci a deka bez testosteronu!! POMYSŁ WYSZUKIWARKA!! na pierwszy cykl trzymaj sie krotkich estrow!! prop , meta A tak szczerze rok cwiczen kolego to ty sie nawet nie rozgrzales dobrze i cwiczen nie potrafisz poprawnie wykonywac!! Zacznij zrec jak swinia do tego kreatyna pozniej matrixy i za 2 lata koks!! WEZ SOBIE TO DO SERCA !! POZDRO

kreatyna 10gram dziennie podzielone na 2 porcje :D

ja tez tak robie po przebudzeniu porcja szybkowchlanialnego bialka plus kreatyna a po polgodziny sniadanie