SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • co lepiej kupic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 KREATYNA 1250 mg czy CM3 1250mg Kreatyna tylko ze już jadłem cm3 i nie wiem czy się opłaca jeszcze ras jeść cm3 czy olimp MEGA CAPS thx z góry

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-12-07 20:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 LAT, OSTROWIA, NO XPLODE, MUTANT MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bardzo prosze o pomoc poniewaz cwiczyłem juz okolo 6 tygodni na sucho teraz troche na kreatynie jade. Mam 16 lat waze okolo 67kg i 170 cm wzrostu. Rzezba moja jest dosyc dobra chociaz chudy jestem i własnie musze cos wziasc na mase. Na klate około 80 kg a w bicepsie około 31cm. Chciał bym sprobowac mieszanke OSTROWIA, NO XPLODE, MUTANT [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2009-12-07 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomia

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje olimpa 500 gm w cenie ok 90 zeta-bardzo dobra kreatyna ultrapure(fakt nie mikronizowana)ale wkrootce bedzie ponoc tez micro.. pozdrobigger biger

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2002-11-28 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1)- 2) wiek- 20lat 3) waga/wzrost- 80kg/178cm 4) staż treningowy- 5 lat 5) cel cyklu- masa miśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna odz. białkowe 7) stosowane wcześniej spalacze Dyma Burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - kreatyna mono no-xplode 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2009-12-08 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomia

    Post
    Odżywki i suplementy

    to chyba jakas powiklana paranoja ?? to sie zaczyna robic prywatne forum pana Cybera !!! kazdy pisze jaka kreatyna po ile i gdzie . biger napisal olimp po 90 zl ,przykładow mozna mnozyc na pęczki .... ja napisalem ze mam creapure ultimata 300gr po 55 zl a creapure 1kg po 139 zl !!! ale litosci czy pracownik pana Cybera pan 666 nie zna sie na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2002-11-28 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE-KREATYNA-DOSKONALA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo to jest #1 kreatyna z najlepszego lab. ale te twoje wyczyny są chyba przesadzone a ile trwał twoj cykl? i czy brałeś coś pozatym pozdr Zmieniony przez - patriotpol w dniu 2002-11-28 21:24:43

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2002-11-28 21:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie piszecie piszecie i... a nie zastanowiliscie sie nad tym ze kreatyna dla pewnych osob jest to tylko bodziec ale psychiczny przeciez nie biorac np.kretayny mozna tez zrobic przyrosty ktore sie tu wymienia przez niektorych.Nie neguje roli kreatyny jako suplementu ale uwazam ze przykladajac sie do treningu tez mozna osiagnac rezultaty.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16029 Data: 2002-11-28 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odrazu odpowiadam.....nie wiem tego(chyba nie:(() o cytrynianie napisałem w innym poscie ..kreatyna multipower czy mikro...(jakos tak):))) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16029 Data: 2002-11-28 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na luty do konca kwietnia

    Temat
    Trening dla początkujących

    W planach mam do zakupienia Trec Mass XXl 4,8kg Glutamine 300 kapsułek Olimp Kreatyna 300 kapsułek Olimp Jak skończy się Mass XXl zamierzam brać Universala Animal Pump albo Shock teraphy tutaj nie wiem co mam wybrac;/ i chce wiedzieć czy to jest dobre połączenie, tych wszystkich zakupionych rzeczy. W Bicepsie lewym jak i prawym mam takie same [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-12-12 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DHEA ale nie działa, ale niewazne.. moj staż to 1 rok, ale nic nie przytyłem - jedyne 3 kg w ponad pół roku, a to było na FBW + dieta była, do tego białko, maltodekstryna, kreatyna, minerały - wszystko jak powinno być (dużo czytam). Po pół roku zmieniłem na split i robię go do dzisiaj, ale żadnych przyrostów (od tamtego czasu też koniec z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-12-13 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam co radzicie brac po thermie zeby zyskac tkanke miesniowa?? albo czy razem z therma mozna brac cos na mase?? zastanawiam sie nad kreatyna albo aminokwasami. Co poradzicie?? Pozdrawiam Mezjash Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Z TREC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by tak Olimp zaczął podawać producentów swoich suplementów, a nie wciska,że po długich badaniach opracowali coś rewelacyjnego np. D-rybozę i nagle okaże się, że ta olimpowa kreatyna robiona jest w Azji, a dla zmyłki kupiona w niemczech. Pozdrawiam wszystkich, którzy Treca spróbowali i mogą przedstawiać fakty a nie brednie, te dobre i złe.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2002-11-29 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu ławeczkę i na początku na niej bym ćwiczył + hantle 2x po 10kg jeden a potem bym chodził na profesjonalną siłownię.A chciałbym te odżywki brać tak Trec CM3 kreatyna 1 kaspułka przed śniadaniem pół godziny 3 kaspułki przed treningiem i 2 kaspułki po treningu oraz BCAA 2 kaspułki lub 3.Trec Creatine FC Micronized 200 Mesh 2 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2009-12-15 17:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA 17lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xD obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 17 Waga: 66 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła i zwiększenie mięśnia stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna wpc80 carbo gainery Uprawiane inne sporty: trenuje na siłowni stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: w trakcie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-12-15 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie. Którą z tych kreatyn najlepiej wybrać. Wiem, że kreatyna to kreatyna, ale coś trzeba wybrać :D olimpa byłoby 360 kaps universal'a- 500g vitalmax'a- 500g biogenix- 450g ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost 65/181 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-12-16 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Z TREC NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    według mnie to dobra kreatyna. sam ją biorę i jestem zadowolony z dotychczasowych efektów. polecam !!! CZA BYĆ TFARDYM A NIE MIĘTKIM Gadoom

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2002-11-29 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl suplach pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam massacre 1375g cała puche i kreatyne six star muscle tez cała pucha do tego kreatyna mono vital max. Białko wpc ostrowia 1600g. Chciałbym zaczac cykl tylko nie wiem jak moge to dobrze ułozyc. Czwicze od 2 lat z przerwami. Obecnie 5 miesiecy bez opuszczonego treningu na sucho bez kreatyn niczego!! Chciałbym nabrac troche masy w razie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-12-17 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 16lat Waga 65kg Wzrost 180cm Cel do osiągnięcia Masa+Rzeźba Staż ponad 1 rok Aktywność fizyczna: około 1,5h co 2 dni gram w piłke + w-f w szkole Dieta: na masę Dostęp do sprzętu: ławka + hantle + sztanga + atlas Zażywane suplementy : Mass XXL i Kreatyna Moj plan jest podzielony na A i B to tak Plan A Wyciskanie sztangi 12/10/8/6 ŚCIĄGANIE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-12-18 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : Kreatyna treck, servatka , suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna w płynie ilość dni wolnych od kreatyny: ? przewidziane finanse na cykl: 100zl mam zniszki na kazdom odżywke za połowe uwagi i sugestie: Massa Staż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-12-19 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetizer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byście mi polecili? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, arginina... Uprawiane inne sporty: kickboxing stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2009-12-20 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)