SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Łączenie Creatyny i Thermo Speed''a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenię sobie zdrowy rozsądek ) http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_-_kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422-s4.html Skoro badania udowdniły, że kreatyna podawana z kawą przynosi takie same efekty nasycenia kretką mięśnia jak podawana z czymś innym to... Już od jakiegoś czasu pojęcie kofy+kretki jako zakazanego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2007-04-16 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie Creatyny i Thermo Speed''a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro badania udowdniły, że kreatyna podawana z kawą przynosi takie same efekty nasycenia kretką mięśnia jak podawana z czymś innym to... badania to pokazą wszystko, co chcesz by pokazaly.. wystarczy tylko dobrac metode i grupe badawczą... co nie zmienia faktu, ze ja od lat łącze wszystko ze wszystkim i żyje... a z tym czyms innym to bym za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2007-04-16 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stanc najlepszy po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze mamy kasiorke Tak na prawde co kolwiek wybierzesz bedzie dobrze .. wazne tylko aby kreatyna znalazła się w twoim organizmie po treningu Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-04-17 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wiadomo, że Xpand, bo jest to stack i zestaw kilku kreatyn,np. jabłczanu, estru, + n acetyl glutaminy, aminokwasy bcaa, aakg i inne wartościowe składniki.Mono to tylko kreatyna, swoją funkcję spełni tak czy tak, ale w bezpośrednim rankingu oczywiste jest to, że xpand wygrywa. Zacznij od mono skoro się wachasz, skoro masz pojęcie o siłowni i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz zamowione:D Kreatyna 650g i dextroza 500g.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2007-04-17 19:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    e tam, bujasz. tak jak kreatyna, na jednej skw a na innych np. nie piszesz i walisz chinola. zdr.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zastanawiam się, czy warto brać do tego gainer/ białko, jeżeli tak to lepiej w trakcie brania kreatyny czy po skończonym cyklu?" - sezonowiec :/ gainerem czy białekim uzupełniasz diete niema związku z kretyną ,poczytaj więcej postów bo twoja wiedza jest mizerna a tu prawie wszystko znajdziesz. jak masz braki to możesz brac z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2007-04-17 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolblem z odblokiem

    Post
    Doping

    badania badaniami a sam wiesz że a autopsją różnie bywa ja poprostu zastanawiam sie czy wraz z kreatyna nie jest to sposób na ogranicznie spadków. A co do tego że po regeneracji zadziałałby lepiej to akurat nie mam wątpliwości

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2007-04-17 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dibson -zapotrzebowanie jest zależne przede wszystkim od właściwości indywidualnych, na potrzeby metabliczne, b. ważnym czynnikiem jest także wielkość wysiłku fizycznego, suplementacja np. kreatyną także powinna pociągać zwiększone jego dawkowanie itp. także w przypadkach nadużywania alkoholu, palenia papierosów, stresie, nerowym, czy nawet tylko [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2007-04-17 22:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pewnie, że możesz się wspomóc, tylko weź pod uwagę że będziesz musiał jeszcze zmodyfikować procenty(na pewno pójdą w górę. Tutaj decyzja należy do Ciebie. Nie wiem jaki masz staż, wyniki i jakie suple już brałeś ale osobiście korzystałbym z tych "najslabszych" przechodząc do coraz lepszych tj, mono, jabłczan, ester, oroton itd. W [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2007-04-18 07:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority zaprasza na zawody do Słupska

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale producenci odżywek powinni mieć na uwadze że zawody przyciągają ludzi i w ten sposób ten sport staje się popularniejszy, a kto jest kupującym te odżywki, na chyba że szachiści zaczeli kupować izolaty, 300zł wygrana żenada, czapeczka z daszkiem, kreatyna itp. nagrody.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2007-04-18 08:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań nowego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego białka to ile powinno się spożywać dziennie? 35g na cały dzień? Wiem, że to zależy od diety, ale tak przykładowo. 1500g starczy na miesiąc? Czy po skończeniu cyklu kreatyną mam brać nadal białko? zależy to od diety tak? Myślałem nad OLIMP Kre-Alkalyn 2500 120 kaps. i OLIMP DEXTRO Juice; 1500g. Do tego tamte witaminki co mam i to by było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-04-18 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Extreme Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta kreatyna do jedno wielkie gów** ! Edit: To jest to samo co w serialu kiepskich "Power Puder" Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-18 14:31:56

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2007-04-18 14:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...poczuć działanie magnezu- przecież to nie kreatyna, ani metanabol. mozna w sposób posredni połaczyć z suplementacja ww. środka pewne pozytywne odczucia/efekty/ ale żeby go w jakis sposób poczuć...

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18929 Data: 2007-04-18 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    noakurat sie zlozyło ze z kumplami:D sie wszyscy złożyli. Więc co mogę zrobić? Kreatyna coś pomoze na sile?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2007-04-18 16:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ostrowia + cukier

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do kretki bo z tego co czytałem glukoza powoduję jakąś chorobe ("trzesawki" czy coś tędy). Jak tu korzystać z wyszukiwarki jak każdy ma inne zdanie carbo vs. glukoza, dextroza vs. carbo :/ Dobry będzie Carbo z biogenixu ? jest tam dodatkowo d-ryboza, będzie dobre do mojego cyklu ? Białko (z kakao :>), kreatyna, plus to carbo ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-04-18 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są najlepsze odrzywki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co chcesz kupic np kreatyna moze byc najlepsza z megabola a bialko np z treca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2007-04-18 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Temat artykułu - trening Twoja wypowiedź: ---------- piszesz że kreatyna mega caps to się zdecyduj. Jeżeli nawet ka to 60 kapsów to za mało. Dieta jest? Testosterol i biosterol to syf, naciągają ludzi na coś co nie działa. Jakie masz białko? Temat artykułu - Mega Cykl czy warto!!!!!! Twoja wypowiedź: ---------- po pierwsze unikanie tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak tam kreatyna z megabola? fajna cena jest i jeszcze dextro za gratisa dorzucaja Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-04-19 00:50:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 00:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + 4-5l wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna się nie rozpuszcza.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2007-04-19 08:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)