ZMA - tylko które?

tak?
a czym się różni?

zdr.

Przylaczam sie do pytania

Dibson -zapotrzebowanie jest zależne przede wszystkim od właściwości indywidualnych, na potrzeby metabliczne, b. ważnym czynnikiem jest także wielkość wysiłku fizycznego, suplementacja np. kreatyną także powinna pociągać zwiększone jego dawkowanie itp.
także w przypadkach nadużywania alkoholu, palenia papierosów, stresie, nerowym, czy nawet tylko zabieganym trybie życia magnez powinien być uwzględniany w wiekszej dawce.
także przy suplementacji większa ilościa witamin z grupy B/przy dietach wysokobiałkowych i wysokowęglowodanowych/ zapotrzebowanie na magnez może wzrastać...

Dzięki za odp.
Zacząłem od 3 tab Filomagu ale w ogóle nic nie poczułem przywalę na próbę 6 i zobaczymy.

I też sie przyłącze do pytania do agrestt bo nie wiem o co chodzi. Może jaśniej ?

filomag jest poprostu słabszy -trzeba braż conajmniej 4-5 tabl. na jednego kapsa zma.

pewnie,ze sie rozni!

np.:
Było o tym już wiele dyskusji...
Danon - niestety - nie każdy produkt pod nazwą ZMA jest na prawdę ZMA. To gwałcenie prawa patentowego - po prostu - oszustwo.
Chelaty w ZMA nie są "zwykłymi" chelatami, tylko związkami koordynacyjnymi, o znacznie większej zawartości jonów magnezowych.

Danone - znasz zasadę - OLIMP nie mówi żle o konkurencji.
Jeżeli nie ma na opakowaniu znaczka TM i skład odbiega od orginału, to sam wyciągniesz wnioski.

by Ambroziak



szczeze bralem 5 firmowych zma
jak i zma apteczne/to czesciej wole brac/
i nie poczulem zbytnio roznicy<w portfelu jedynie jakies i moze placebo,ze firmowe>

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-04-17 23:08:41

a jak wy w ogole chcecie poczuc dzialanie ZMA ??

Jako poczucie chodziło mi to jak sie według opisu wszystkim po tym świetnie śpi. Mi sie w ogóle to nie zmienilo z czytanych tu opisów można było wywnioskować ze kładę sie i gładko odpływam w objęcia morfeusza.

jesli chodzi o mnie to glownie mniejsze zakwasy lub ich brak (magnez)

co ma magnez do zakwasów...
bardziej soda oczyszcozna jak juz.
zdr.