kreatyna opinie

witam, chciałbym poznać wasza opinie na temat wyniku badan hormonalnych: Mężczyzna 21 lat 178cm wzrostu 77kg wagi Brak zażywania jakichkolwiek środków na silownie poza suplementami białko, kreatyna. Pozdrawiam! /SFD/2020/6/13/02f5f901b89e4352a77119d3aeb51d66.jpg

Witam mam pytanie odnosnie tych 2 odżywek ktorą była by lepsza do brania z kreatyna mono QNT. Bcaa z olimpu kosztuje ok 80zl. Tego torrenta mam za 100zl. Torrent jest bardziej wydajny i zastanawiam sie na nim tyle ze mam pewne zawachania bo slyszalem opinie ze te amino z olimpu tez sa b. dobre. Z gory dzieki za pomoc.

Witam , niedlugo koncze cykl z kreatyna Xplode z Olimpu i chcialbym zapytac o wasze opinie co ewentualnie moglbym zakupic na kolejny cykl ,mam raczej na mysli suplement pomagajacy zbudowac sama mase miesnowa bo sam posiadam troche tluszczu wiec cos co pomoglo by go zamienic w miesien ;d cena nie za duza nie za mala, poprostu cos w sam raz ;d z [...]

Witam, jak widac w temacie zastanawiam sie nad tymi 3 odzywkami. We wrzesniu chcialbym zaczac cykl, tylko niewiem ktora odzywke wybrac. Do tego doszlaby dieta, Mutant Mass, bcaa, mono lub kreatyna(badz jablczan, moze cm3) Prosze o opinie i konkretne odpowiedzi, pozdro !

Witam chciałbym się zapytać czy opłaca się zakupić Tu wprowadź tekst linku... możne ktoś to brał i ma wyrobiona opinie lub znacie coś lepszego w przedziale cenowym 100-150zl :)

Witam Mam pytanie, mam 17 lat, zacząłem trenować na siłowni ok pół roku temu. Zakupiłem kilka suplementów, takich jak kreatyna, białko, glutamina, bcaa itp, czy przyjmowanie rozsądnych dawek, może zaszkodzić mi na zdrowie, potencje. Proszę o opinię fachowca Z góry dziękuję i pozdrawiam PS - czy jak po pół roku biorę 73 na sztangę, to dużo czy [...]

Cześć, Poproszę o opinie lub linki do artykułów na temat stałej suplementacji kreatyną. Interesuje mnie jaka forma kreatyny najlepiej się do tego nadaje, jakie dawki dzienne, w jakich porach przyjmować. Będę wdzięczny za info :)

Witam , ułożyłem pewien zestaw odżywek i mam pytanie do Was Panowie czy to będzie dobre na masę, oczywiście dieta i do tego Dextrex Juice po treningu, kreatyna oczywiście w zalecanej dziennej dawce, plus białko Sweet whey aminostar 2x dziennie oraz BCAA Extreme pure aminostar 2 kapsułki przed i 2 po treningu , czekam na wasze opinie ,

Przeczytałem troche postów o tym produkcie i ogólnie zbiera pozytywne opinie.W sklepie SFD jest: - Kreatyna 300 g - Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300 g Jaka jest miedzy nimi róznica i która lepsza bo nie wiem jaką mieliscie na mysli.Czy ta druga jest bardziej rozdrobniona? Cena jest podobna

Witam zauwazylem ze Activlab ma promocje na cały asortyment -40% i zastanawiam sie nad wyborem suplementow z tej firmy tj. bialko, kreatyna, bcaa i BA. Uzywal ktos z Was tej firmy? Prosze o opinie i pozdrawiam ;)

Czy jeśli zwkła kreatyna(mono) na kogoś nie działa(albo w małym stopniu)to czy Kre-Alkalyn np. z Olimpu może przynieść jakieś efektu lepsze niż mono?? Bo opinie o tym produkcie na forum są różne, jedni chwalą a inni uważają że to ściema!!

Witam chciałbym poznać waszą opinię na temat czy dobre połączenie mianowicie Kreatyna +BCAA + GAINER .Jestem trochę zalany tłuszczem waga wynosi 83 kg przy 185 cm wzrostu i staż na siłowni wynosi 5 miesięcy głównie ćwiczę trening siłowy pozdrawiam czekam też na wasze propozycje :) Wiek: 17 lat Wzrost:185 cm Siła: 80 kg Waga:83 kg

Robiłem badania krwi i lekarz zaniepokoił mnie ich interpretacją. Powiedział, że przy takich wynikach mogę dostać zator lub zawał. Kazał mi odstawić suple (kreatyna, białko, beta-alanina). Proszę o waszą opinie i czy powinienem się martwić takimi wynikami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6bf7c230544444ea07c2b6588646625.jpg

Witam. Mam 18 lat i chciałbym kupić jakąś Kreatynę. Trenuje już 2,5 roku. Jaka Kreatyna może być najlepsza. Znalazłem kilka, ale nie wiem czy opłaca się je kupić: -TREC CM3 180 CAPS.+HMB 180 CAPS. -Universal Shock Therapy Nie wiem czy są dobre, ale może wy coś innego znajdziecie. Czekam na wasze opinie. Z góry dzięki.

siemano Mój plan na zimę: Nitrobolon II x 2 (duze puszki) + kreatyna olimp mega caps 300caps + białko 2kg + hmb olimp mega caps 300 caps + odpowiednia dieta którą już mam rozpisaną.Czy do treningu na mase i siłe trening aerobowy to może być np. 3 razy w tygodniu boks i vale tudo ??? proszę o wasze opinie

mam male pytanie panowie zamiezam zaczac brac VITALMAX CREATIN -KREATYNA MONO+ nitrobolon2 lecz nie wiem jak to stosowac bo obydwa jest napisane zeby uzyc po treningu a na metrobolonie jest napisane by nie mieszac bezposrednio razem z innym preparatem wiec nie wiem czy jakas przerwe zrobic miedzy dawkowaniem czy< zazyc to razem prosze o jakas [...]

witam! mam 20 lat, 185cm wzrostu, 72kg wagi. moim celem jest masa. wlasnie ulozylem sobie diete, posiadam takze tcm mega caps 1100 (kreatyna), carbo, zma, kupuje sobie sp 80 - wszystko firmy olimp. co wedlug was mozna jeszcze do tego zestawu dokupic, moze omega-3 i jakies witaminki, prosze o opinie...

Dużo naczytalem sie juz tego ze lepiej zaczac suplementacje kreatyną bez fazy nasycenia chcałbym dowiedziec sie jakie są wasze opinie na ten temat Jak to wyglada w praktyce....czy lepsze rezultaty uzyskaliscie z fazą nasycenia czy bez?? Z góry dziekuje za odpowiedzi >>>ReadyForPassion<<<

Witam, proszę o odpowiedź na następujące pytania. Czy mozna mieszać ze sobą w jednym shakerze i brać jednocześnie: -Kreatyna (mono) -BCAA+Glutamina -Dextroza -Beta-alanina Druga kombinacja: -BCAA -Beta-Alanina Z tego co wiem, nie powinno być przeciwskazań. Ale proszę jeszcze o opinię innych :). Bardziej doświadczonych. Dziękuję z góry.

Witam wiek 19lat waga/wzrost 78kg 176cm staż treningowy 2.5roku cel cyklu redukcja obecnie posiadam aakg i beta alanine chciał bym kupić taki zestaw kreatyna+białko+bcaa dodatkowo witaminy+zma+omega 3 prosze o opinie i pomoc w dobraniu suplementów z góry dziękuje.