SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna bez cyklu

  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cykl powinien trwac 4-8 tyg kreatyna powinna byc trzymana w suchym miejscu,w szczelnym opakowaniu. organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobe nalezy robic 2-4 cykle rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) na cykl wystarczy 300-400g DAWKOWANIE(dla mono): dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 20% słabiej :) Rozpuszczalność 10/10 Pompa 8/10 Pobudzenie/koncentracja/motywacja 8/10 Ocena ogólna 8/10 CREATINE POWDER http://i44.tinypic.com/2w69kkn.jpg Kreatyna jak to kreatyna :) Jeżeli w środku jest dobry surowiec to musi działać i tak też było. Zauważalny wzrost masy i siły. Ocena ogólna 10/10 BLACK DEVIL [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu uznał, że jest jak w saunie... i miał rację. *** Po treningu wrzuciłem michę ryżu z truskawkami i wypiłem porcję białeczka. Wcześniej, po workoucie, tradycyjnie, kreatyna i białeczko po 20 min... i uderzyłem do panny. Przedostatni posiłek zjadłem o 23:00, a spać poszedłem chwilę po 2:00... Dziś wyspałem się jak należy, zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2007-06-02 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ insuliny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jakikolwiek sposób na dodatkowy przyrost masy mięśniowej. http://www.apz.pl/czytelnia.php?kat=4&art=21 qazar: Również wysoki poziom insuliny w momencie suplementacji kreatyna daje pozytywne skutki jeśli chodzi o wysycenie mięśni kreatyną co bezpośrednio wiąże się z lepszymi osiągami na cyklu kreatynowym. 1. "Dr. Steenge Rezultat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróci do normy i bez PCT, tylko jednym zajmie to 4 tygodnie, innym 4 miesiące, a innym 4 lata. Bez badań nic więcej nie wymyślisz. w takim razie zrobię cykl a po cyklu badania i wtedy najwyżej się odezwę co dalej. Czy młody to nie wiem, lat 29, pierwszy raz mam styczność z czymś innym niż suplementy jak kreatyna itp. Bardzo dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu kreatynowym można uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Warunkiem osiągnięcia takich efektów jest prawidłowa suplementacja kreatyny. Należy pamiętać, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 05:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i micha na czyściutko, nawet wieczorem miałem delikatny luz w misce do zerowego bilansu małżonka chciała mi robić ciastko, ale ją powstrzymałem od dziś leci u mnie kreatyna 10g rano dodatkowo idzie w DT 3g z creasteronu, od przyszłego tygodnia dojdzie dodatkowo 4g z AMG od dziś zmniejszam też ilość fileta w menu z 300g na 240 ze względu [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 07:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hehe takze z Gory Przeopraszam za wszysktie bledy. Zaznazcam ze moj glowny cel to SW a silka to dodatek, wiem ze nadal chudo, ale coz. Uwazam ze gdyby byla do tego cyklu kreatyna moglo by byc duzo lepiej. Test trwal-6tyg. Dziekuje Wszystkim za to ze wpadaliscie,pzregladaliscie test wielka PIONA dla Was! Oceniajcie,krytykujcie, komentujcie. [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 2007-12-15 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rzadko zaglądam na to forum ale postanowiłem podzielić się moimi efektami. Trenuje od 9 miesięcy. Dotychczas była tylko kreatyna, eca, i białko. Progres powolny ale zauważalny. Dieta... Różnie bo choroba, urlopy i co zrzuciłem troche to wróciło i sumarycznie miesiąc temu byłem w punkcie wyjścia, no może z nieco wieksza masą. No ale do [...]

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie należy .Warto było by się zastanowić czy nie zrobić lepiej normalnego cyklu na Saa. No nie należy. Z całą profilaktyką NAC, probiotyk, enzymy trawienne, kwasy Ala, kreatyna, omega 3, kozieradka i tongat Ali, cykl trzy miesiące Lgd rad i Mk cały czas nie wiem ile to łącznie dokładnie wyszło ale napewno ponad tysiąc plus jeszcze dojdą [...]

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-18 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie należy .Warto było by się zastanowić czy nie zrobić lepiej normalnego cyklu na Saa. No nie należy. Z całą profilaktyką NAC, probiotyk, enzymy trawienne, kwasy Ala, kreatyna, omega 3, kozieradka i tongat Ali, cykl trzy miesiące Lgd rad i Mk cały czas nie wiem ile to łącznie dokładnie wyszło ale napewno ponad tysiąc plus jeszcze dojdą [...]

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-18 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie należy .Warto było by się zastanowić czy nie zrobić lepiej normalnego cyklu na Saa. No nie należy. Z całą profilaktyką NAC, probiotyk, enzymy trawienne, kwasy Ala, kreatyna, omega 3, kozieradka i tongat Ali, cykl trzy miesiące Lgd rad i Mk cały czas nie wiem ile to łącznie dokładnie wyszło ale napewno ponad tysiąc plus jeszcze dojdą [...]

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 13:06:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Hejka, powoli kończę redukcję, myślę, że potrzebuje jeszcze jakieś max 3 tyg aby się dociąc dośc dobrze. Chciałem odrazu lecieć stopniowo na masę, więc zbieram informacje. Chciałbym zrobi 12 tygodniowy cykl na zwiększenie masy, dorzucając do tego LGD 4033 RAD 140 + MK 677 lub YK 11 ? Czy to nie będzie za dużo? W biolab znalazłem różne formy [...]

    Odpowiedzi: 18875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-22 13:57:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja na prawde nie pisze tego bez podstawnie i powierzchownie. Dla mnie jest to ewidentny przykład słabszego działania (no bo co lepiej zadziałała?) Szczególnie że była to kreatyna z tej samej puszki.. Nie ma zadnych podstaw ku temu by sadzic, ze któraś kreatyna jest mocniejsza od innej. Dla mnie podstawą były własne obserwacje nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2008-09-30 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oka na te piki do góry lub w dół, które są wynikiem błędów w odczycie przez analizator w początkowej fazie wyliczałem jeszcze masę suchą mięśni, ale było to błędne liczenie, kreatyna i zatrzymanie wody to wyraźnie pokazały (dzięki MaGor) waga tłuszczu oraz waga mięśni pomniejszona o 55kg (od wagi mięśni odjąłem 55kg żeby na wykresie wraz z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MC Kondziu Powiem tak,wyrobic bym wyrobil,ale potraktowalem to jako wprowadzenie a wczesniej mowiles by 1 tydzien powtorzyc i tak tez zrobie.Czyli za tydzien zrobie juz normalnie 10 serii po 15(bo dzis byl moj 1 trening nog,a za tydzien bedzie 2) a potem doloze dodatkowe 5 kg zgodnie z planem. czy tak moze byc?? JASNE! P.S po tych 7 seriach tak [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 01:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny temat i rzetelne recenzje , dzięki! Dla Twojej informacji przyszły nam w końcu c+cynki jakaś niewielka ilość na razie , no i niestety w troche wyższej cenie , małe 22zł , duże (200kaps) 37zł . Jednak brać póki są %-) Odnośnie samych produktów , ja swoje krótkie zdanie też napiszę. Przede wszystkim na pierwszy rzut spróbowałem białka: Mr.Big [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc amino bcaa i glutamina ( na cyklu) amino og witaminy mineraly kreatyna zreszta zrobilem juz wlasny ranking supli bez saa w dziale suplementacja mc ps przeczytaj uwaznie nast arty o bialkach o aminokwasach o roznicach miedzy naturalnyp pokarmem a odzywkami sam sie domyslisz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2007-01-28 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: najczęstsza odpowiedz - nie trzeba nic brać, sylimarol, eseliv, 8. Jakie inne suplementy (witaminy, cynk, omega3 itd) - najczęstsza odpowiedz nie trzeba brać, kreatyna, omega 3, wyciąg z czosnku, 9. Jakie badania przed, po cyklu - próby wątrobowe, poziom testosteronu, nic nie trzeba robić, 10. Jaka dieta na cyklu - dużo jeść, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2012-08-03 03:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)