no ale przecież mp creatine to jest matrix , w którym jest bodajże 5 form kreatyn a kreatyna z dymatize to zmikronizowane mono . myślałem by to jakoś połączyć , a nie brac jedno po drugim nie wymądrzam się oczywiście tylko pytam :)
Właśnie kończe brać vitalmaxa.Efekty średnie.Za 300 gram zapłaciłem 34zł.Brałem wiele kreatyn jednak po tej mam straszne gazy.NIewiem czemu.Osobiście polecam: 1-Prolab-dla mnie najlepsza na świecie 2-Ultimate i Universal. Za 300 gram prolaba zapłacisz 50 zł.Uważam że jest the best.Pozdrawiam
SPA ...zadoozo ovopolu wtedy jadłes;)i dlatego ta kreatyna olimpa ci nic nie dała ......a moze jej nie jadles;)?? jest to jedna z najlepszych dostepnych kreatyn(certyfikat w dziale olimpa)...pozatym looz.. pozdro bigger biger
Ćwicze ok. 13 miechow i przez cały ten czas nie prowadziłem diety... Brałem kilka kreatyn, nitrobolon 3, NO XPLODA i węgle CARBO i przytyłem ponad 20 kg, siły mi weszło ok. 50 kg moze troszke wiecej także nie było źle:). ostatnio troszke schudłem bo zatrułem sie białkiem ostrowi ale teraz już jest dobrze i chce zaczac brac te 2 kreatyny tylko [...]
hehe No w sumie bo wlasnie zastanawialem sie czy nie polaczyc tego white flooda z Nb2 ale cyba jednak nie i do white flooda tez cos dozuce sobie w nastepnym cyklu otosz kreatyn bralem duzo a takch zma i tribulow nigdy takze wiem ze to pewnie lepiej podziala na mnie dziekuje za pomoc i pozdrawiam
Ja akurat biorę HMB (Vitalmaxa) cały rok i jest ok. Trec jest w porządku, w promocji jest też teraz Olimp i też bardzo dobre. Z kreatyn jak chcesz creapure to weź Olimpa a jak dobrą w dobrej cenie to Vitalmaxa.
Skerx widzę kolejny spec Oczywiscie jest sens mieszania kreatyn ( staki kreatynowe) .. połacz je, mono z jablkiem fajnie wspolpracuja, 10g razem obydwoch, najlepiej dziel na pol, 5g tej 5g tej, w nietreningowe 5g .
kreatyn to juz sie tyle najadlem, nitrobolony, creapure + ala, creatine micronidzed, x-plode, wiec potrzebuje chyba jakiejs mocniejszej formy kreatyny, wiec kolega mowiz eby odpuscic amino? PS. nawet nie wiem gdzi ta ankieta Zmieniony przez - darot26 w dniu 2009-06-26 21:48:15