witam wszystkich, chcialbym wiedziec czy lepiej abym na 1 cykl krety wzial * zwykle mono z olimpu dobrze mikronizowane w kapsach czy * kre-alkalyn 2500 pododbno mono jest slabsze i kre-alk ma swoje plusy ale nie wiem czy nie zaczac od mono... a moze wogole jakis stack typu cres fusion lub xpand? cena nie gra roli... aha... zaczalem kiedys cykl z [...]
czesc! 15 maja chcialbym zaczac cykl na TREC Kre Alkalyn Extreme 120 kaps./900mg + bialko Ostrowia +zincas forte + b6 i magnez.Chcialbym sie spytac czy ktos z was stosowal ta kre alkalyne ????? i jakie efekty ??? bo temat niby walkowany 100 razy ale nie znalazlem ludzi ktorzy wypowiadali by sie na temat efektow .Z gory dzieki .
Witam, Jestem ciekaw waszych propozycji, bo mi się skończyły pomysły :) Jadłem już... Cell Pump + Kre-alaklyn Kreaplex + Kre-alaklyn I tu już nie mam pomysłów co polaczyc :) Przed treningiem - jakiś boozer no by sie przydal. Reszta Gainer - jakiś dobry składem z mala iloscia cukrow Wegle - carbo, vitargo Bialko - izolat, serwatka witaminy, omega [...]
Brat zamierza zakupić jeden z powyższych produktów + kre alkalyn. Ma do przeznaczenia ok. 280zł. Głównie zależy mu na jak największym kopie przed treningiem i zwiększeniu masy. Posiada już dietkę. Napiszcie co sądzicie o połączeniu NO-boostera przed treningiem z kre-alkalynem po treningu oraz który zestaw prodoktów będzie najkorzystniejszy.
Moje pytanie brzmi: Czy dobrym wyborem na pierwszy cykl jest Kre-Alkalyn? Slyszalem same super opinie na temat tego suplementu jednak zastanawiam sie czy sprawdzi sie na pierwszy cykl. Wiele osob mowilo mi bym odpuscil MH bo mnie napompuje ale po jakims czasie efekt zejdzie, a wraz z tym odejdzie mi troche sily i szybkosci. w moim przypadku nie [...]
Witam Czy przed treningiem jak biorę Kre-Alkalyn, mogę od razu po nim wziąść gainerka, czy jeszcze przed braniem Kre-Alkalynu to zrobić? Jak ma to w końcu wyglądać, żeby ładnie poszło I jeszcze jedno, czy lepiej gainerka 750 gram Multipower + Gainfasty 2,3kg CZY 750 gram Multipower + 4,5kg MassXXL. Zaznaczam, iż walczę o masę (ektomorfik) Z [...]
Witam, czy do tego HMB ma sens dokupowanie samej Argininy osobno?? Czy lepiej kupić Kre-Alkalyn,zwykłe HMB i Arginine czy HMB Revolution i Kre-Alkalyn ? Mam na wydanie ok. 150 zł i chciałbym spożytkować je jak najlepiej, więc może podpowiecie co najlepiej kupić? Dodam,że ćwiczę od ok. 4 miesięcy , 3 razy w tygodniu,dodatkowo gram w koszykówkę w [...]
[...] Dobra dieta, dobry trening, dobry wypoczynek. Chciałbym się Was poradzić dzisiaj co do odżywek jakie chcę zastosować przez ten czas (oczywiście z wymaganymi przerwami np. kretki). Dane: przy wzroście 178 cm i wadze (już po redukcji docelowo 79-80kg) dieta będzie miała 2500kcal-2800kcal (tu jeszcze wyjdzie w trakcie). Powyżej 3000kcal szybko [...]
Witam Prosze o ulozenie mi diety, na mase.. obecnie mam 80kg przy 182cm wzrostu do 3000tys kalorri Z odzywek mam Białko TREC ISOLITE - prawie 2kg :), kre alkalyn, animal PUMP i animal NITRO Kre alkalyn chce brac rano na czczo 2 tabsy 2500mg, a pump 40min przed treningiem.. Odnosnie diety jestem totalnie zielony i temu prosze o pomoc Cwicze 4x w [...]
[...] (ok 35zl) l-glutamine MC (300 kaps) Kre-alkalyn MC (120 kaps) profi whey mass 3,3 kg dextro juice 1500g tauryna MC (300 kaps) 2) ten troszke tanszy knockout 500g kre-alkalyn MC (120 kaps) profi whey mass 3,3kg +tutaj moze dorzuce jeszcze ok 1kg jakiegos tanszego gainera Prosze o sensowne odpowiedzi, jesli by ktos potrzebowal to podam [...]
Elo no wiec tak chcialem zrobic 3 cykl na kreatynie kolo wrzesnia i nie jestem pewien czy dobrze podobieralem suple wiec licze na wasza pomoc. Suple na cykl: - Trec Nutritrion L-Glutamine Extreme 200g, - OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap + blister kre-alkalyn 30kaps, - Cell Pump Orange 450g, - Ostrowia WPC 80 1800g, - OLIMP Taurine [...]
[...] + super whey gainer 4000 + carb biogenix + omega-3 gold olimp + zma (apteczne) + witaminy (apteczne). Cykl ten zostal przedluzony i dorzucilem 3kg monster mass'a i troche kre-alkalyn'u Biotech'a. Dodam ze po tym cyklu (przy dobrej diecie bo to podstawa) - podskoczylem z 85 kg na 95 kg :) Chciałym zrobic teraz kolejny cykl, do dyspozycji bedzie [...]
Tak jak w temacie jak byście brali ?? poki co nie biore jeszcze mono z cp robie jeszcze tydzień przerwy zeby byla jakakolwiek miedzy kre alkalynem a tym bo szczerze to kre alkalynu wogole nie poczułem :) odzywki ktore mam to dokładnie białko z fitmax 81% cell pump 665gwiadomo mono trec 600g glutamina 200g tauryna 100caps tribulus 60caps Hi-tec HMB [...]
mam w domu 3 blistry kre alkalynu z olmpu mega caps z ostatniego cyklu, teraz chcial bym zrobic nastepny cykl ale te 3 blistry to i tak za malo wiec musze cos dokupic. i tu sie nasuwa moje pytanie:czy lepiej dolozyc kre alkalynu czy cos innego i to polaczyc?? jak myslicie?? cos o mnie powinno byc w profilu a jak nie to zaraz cos tam napisze jak [...]
Czy te CP oprocz smaku roznia sie efektywnoscia dzialania. Szukalem na forum ale nie znalazlem. 2 pytanie jest takie: Zostalo mi gdzies z 50g kre alkalynu. Czy moge pomieszac go razem z CP? (Nie chodzi mi tu o to ze wsypie krealkalyn do opakowania CP ale o to jak je ze soba polaczyc w dawkowaniu). Mam tez pomysl zeby najpierw zrobic cykl na CP [...]
[...] Na siłownie regularnie chodze od listopada ubiegłego roku , przez ten czas znacznie zwiększyłem swoją mase . w 2006 ważylem 64 kg widać duże efekty moich ćwieczeń przez okres zimowy i wiosenny . W chwili obecnej mam miesieczną przerwe . We wrześniu zaczynam znowu chodzić i już zakupiłem Kre Alkalyn + Glutarol 1000 spotkałem sie z pozytywną [...]
Witam! Kupiłem Nitrobolon 2, Kre-alkalyn 2500 Mega Caps i aminokwasy Universal uni-liver i chciałbym wiedziec jak to brac czy mogę brac wszytko na raz czy w jakis okreslonych odstepach czasowych. Nitrobolon 3miarki dzinnie kre-alkalyn 2 dziennie aminokwasy 9 Zgóry wielkie dzięki. PS:waga 90KG Cwicze od 9mies.
Witam, chętnie kupię HMB Mega Caps 1250 około 900szt Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps ( może być też inna postać ) około 500szt Interesują mnie ceny niższe niż 15,50 za blister Kre-Alkalyn i mniej niż 9,50 za blister HMB. ( dla porównania) Mogą być też inne postacie. Interesuje mnie również jakieś dobre białko w ilości około 6 kg Oferty prosze składać [...]
Witam, mam 16lat moj staz to 13 miesiecy mam za soba kilka cykli monohydrantu ale chcialem sie dowiedziec czy mozna w moim wieku zaczac cykl kre-alkalynu?? i jeszcze mały zestaw do oceny OLIMP 100% Natural WPC, OLIMP Kre-Alkalyn 120 caps, OLIMP BCAA Mega Caps 300?? jesli mozna podajcie zamiennie opcje dla białka lub dla całosci(co dodac co dojac [...]