kre

witam mam takie pytanie czy połaczenie kre-alkalyn i nitroII 2x500g da jakies efekty chodzi o mase/ zwiekszenie obwodow bicia klasy itp z gory dzieki :)

moze cos wiecej o sobie brales cos wczesniej?? dobre polaczenie ale wystarczy ci jedna pucha 500g nitro+kre-alkalyn albo sam cykl na 2xnitro

wystarczy kre - rano n2 przed treningiem lub 2x n2 wtedy 2 x dziennie po 10 g

Kre-alkalyn? Potrzebujesz jeszcze tylko maśc na rozstępy i dobry bronzerek. :)))) A i uważaj, bo lato już sie kończy

a to jak brac to razem? moze byc te OLIMP KRE-ALKALYN ®1500 120 kap

Witam, co sądzicie o takiej mieszance ? Chodzi mi o połknięcie 1-2 kapsułek Kre-Alkalyn i przepicie szklanką wody z Carbo. Jakieś wskazania/przeciwwskazania ? Pozdrawiam

OK :) Głównie zależy mi na glukozie, tylko z KRE nie mam żadnego doświadczenia, a do zwykłego MONO brałem dekstrozę lub glukozę. Pozdrawiam

[...] ) jedynie żałuje bo msuze sie z Wami pożegnać to koniec wrzuce jeszcze kilka fotek 2-3 wrzesień jak utzrymuje efekty bez treningu na siłowni ( oraz jak pozbędę się wody ) jak podoba Wam się mój sposób prowadzenia testów , efekty są wg Was ok , to moge poprowadzić test masowy kre alkalyn 2500 olimp jak chcecie to psizcie a teraz hej

180 kapsów kre alkalyn 2500 / 4kapsy dziennie codziennie super whey gainer 4000 // 2:1 ww/ b więc idzie po treningu 35 gr carbo dopóki mi nie przyslą gainera sp80 po treningu póki nie dostane gainera i na noc witaminy i omega 3 nigdy nie jadłem kreatyny więc to "jedyny" bodziec masowy obok diety

od mono nie zlapiesz fatu. moze cie jedynie zalac woda a po cyklu wszystko wroci do normy. jesli nie chcesz sie zalewac to wez jablczan/ester/kre-alkalyn i bedzie dobrze.

[...] duzo od roku szkolnego bede trenowal (4xhiit w postaci treningu bjj + 3-4 aeroby,3 silka) Dlatego tez dieta musi byc bardzo dobrze zbilansowana. A moge prosic jakies konkretne prodykty jablczan/ester/kre-alkalyn jaka firma najlepsza bo zaezy mi tez na wysokiej jakosci. steed - niezdrowe gdybym sie glodzil , a z przemyslana dieta bez zadnych [...]

jablczan - tcm mega caps olimp ester - crester biogenixa. kre-alkalyn - olimp

wiatam zakupiłem sobie ostatnio pare suplemntow i chcial bym prosic o pomoc i rade, mam kre-alkalyn 1500 olimp+glutamine maga caps 1400 olimp+ białko pure whey isolat 95 olimp, moje pytanie brzmi jak łączyc te suplementy np czy kretke brac odrazu z glutamina czy w odstepie czasowym jakims konkretnym ? czy białko pic przed kretka czy po ?, czy w [...]

Zawsze możesz brać i termogenik i kreatynę. Tylko z głową 1 porcja Shock Therapy rano na czczo lub przed treningiem + 3 kapsułki thermo shape activity przed treningiem aerobowym (4x w tygodniu) 2-3g Kre-Alkalyn po treningu/przed obiadem Do tego dieta wysokobiałkowa i jedziesz kolego!

Bo to jezeli masz wystarczajaco duzo kasy to dorzuc stacka, bralem rozne ale wedlug mnie clout najlepszy ale xp ko horse power strom tez moga byc, w czyste formy kreatyny bym sie nie bawil, no chyba ze kre-alkalyn jest za 49zl w proszku 90gr to bys mogl zobaczyc bo naprawde tanio wychodzi

Witam. Od jutra mam zamiar zacząć nowy cykl Nitrobolon 2 i kre-alkalyn, w z wiazku z tym mam pewne pytania. W jakich ilosciach i o jakich porach mam to dawkowac? Z gory dzieki za odpowiedzi

[...] wysiłek aerobowy 3x30 min po treningu siłowym trening na siłowni będzie tu przedstawiony moja dieta również, coby potwierdzić topic Keha o odżywianiu w SW suplementacja kreatyna - kre alkalyn 2500 Olimp - każdy w SW "boi sie" kreatyny , która zalewa i wogóle jest dla pakerów sprawdzimy to , licze na poprawe wytrzymałości , regeneracji , [...]

Ładnie się "odfaciłeś" . Widzę, że moda na kre-alkalyn się zrobiła. I dobrze. Będziesz już w trakcie testu, gdy ja się za niego wezmę, u Ciebie to jednak bedzie konkretny efekt, z uwagi na pierwszy kontakt z kretem .

Greg nie ten dzial bro. Suple i Odzywki ale odpowiem rynek supli jest tak rozwiniety ze mozna lapac dobra mase na suplach i odzywkach ale do koksu nie ma co porownywac ; ) imo teraz mozesz zlapac sie za 2 x HP/Swole+Kre alkalyn/2xXP + cos z wyzszej polki gainerow np Gain fast + solidne WPI/WPC + witaminki (tutaj to masz naprawde szerokie pole [...]

Wie ktos wiecej na temat kre z treca kiedy bedzie w sprzedazy??