SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre

  • pomoc w zestawieniu suplementow na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinii, sugestii na temat zestawu suplementow na mase, najlepiej ludzi ktorzy je stosowali i wiedza jak to wszystko dobrac zeby byly dobre efekty. Obecnie mam i biore: - kreatyna kre-alkalyn, 1 tabletka rano i jedna po treningu albo po poludniu - gainer mutant mass,2 miarki 2 razy dziennie, przed treningiem i po a w dni nt miedzy posilkami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-03-09 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer Dominator

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chyba chodzi Ci o GAINERATOR polączenie pięciu białek, dodatek bcaa, glutaminy, buforowanego monohydratu kreatyny kre-alkalyn i olej mct to tak w największym skrócie z kif'a pozdr

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13655 Data: 2010-03-07 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim małym cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Over Mass 2720g + BCAA 200 kap x AAEFX Kre-Alkalyn PRO 120 kap 1 x HI TEC L-Glutamin 200 g Cos jeszcze do tego dorzucic czy wystarczy na mały cykl zeby chociaz przytyc 10 Kg ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-03-06 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kretyna

    Post
    Trening dla początkujących

    kre alkalyn, wg. mnie najlepsza forma kreatyny :) zaczynam juz 2 cykl i jest bardzo pozytywnie ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-03-06 00:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny - walka z ciezarami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: plywanie jako aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia full Dieta: jest z nadwyzka 500 kalorii ponad dzienne zapotrzebowanie Przeciwskaznania medyczne: zadne Zażywane suplementy: kreatyna kre-alkalyn, gainer mutant mass, BCAA, ZMA na noc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-03-05 09:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn i stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie :D jaki będzie efekt jężeli będe brał kre-alkalyn 1500 z Olimpu i jakiś stuck kreatynowy(najlepiej poleććie jakiś). Gdzieś przezcytałem że będzie to duży przyrost masy a o to mi własnie chodzi. Z góry dzięki za odpowiedź :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-03-04 15:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahaa chyli mówisz że nie brać kre? to chyba wezmę to mono ale powiedz mi czy zabrać do tego coś jeszcze? jakiś dodatek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-03-03 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dietę(z forum) i dość dobry trening (z forum) A dlaczego nie kre-alkalyn? to też jest na mono ale lepszy skład.. Zmieniony przez - arekkkk w dniu 2010-03-03 18:39:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-03-03 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa jest dieta nastepnie odpowiedni trneing lub zmiana treningu oraz regeneracja i to w 100 procentahc wystarcza jednak jesli chcesz jakas odzywke to na pewno nie kre alkalyn tylko zwykle najzwyklejsze mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-03-03 00:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na sile ! ?

    Post
    Trening dla początkujących

    na siłe polecam mono, jabłczan albo kre-alkalyn, Twój wybór możesz też dorzucic jakieś BCAA Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-03-02 23:06:32 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-03-02 23:07:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-03-02 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ćwiczę na "sucho" już od kilku miesięcy i widzę że przyrost mej siły i masy spada to oznacza że mogę przyjąć jakieś odżywki/suplementy.. Głównie chodzi mi aby nabrać siły i szybkości przy czym trochę wytrzymałości więc co myślicie?? co powinienem zażyć?? Zastanawiałem się nad "Kre-Alkalyn Powded" dość tanio wychodzi z tego co się orientuję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-03-02 20:09:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn 1500 czy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam okazje zakupić kre alkalyn 1500 240 kaps za 80 zł i nie wiem czy lepiej nie wziąć zwykłego mono bo wszyscy mówią zw KA to lipa doradzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-03-01 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik/ powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, dziś był tylko delikatny basen, z nastawieniem na bicze wodne. Później chwilę na saunie, ale też bez szaleństw. Jeśli chodzi o suple to na razie ciągnę jedynie na kre-alkalynie i porcji białka po treningu, także nie ma co wiele się rozpisywać. Chyab, że napiszę o witaminach Universala, ale to przez cały rok. Dieta standardowo, czyli do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-02-27 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa, masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo, Nitrobolon przy tym to lipa. Teraz kupiłem sobie białko z Ostrovi 1800gr WPC80 i znowu Kre-alkalyn z Olimpu 180caps bo zadziałał kozacko. Zaczynam od poniedziałku. Jeśli chodzi o wiek to mam 19 lat. Diet wcześniej nie stosowałem jako tako ale ograniczyłem jedzenie ziemniaków, smażonego, jadlem wiecej makaronu, ryb, jajek, sera itp. I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2010-02-27 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, masa, masa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 2 miesiące cwiczen i pół roku picia. Zanim przyszedłem we wrzesniu na siłownie ważyłem 80,5kg w łapie niecałe 37cm i wycisk 98kg. Obecnie jestem już po cyklu 5tyg. na kre-alkalyn z Olimpu + HMB biogenix oraz po 4tyg na nitrobolonie II. Wspomagałem się ciągle Carbo z Olimpu. Teraz jestem na sucho od 14 stycznia. Wymiary na dzień dzisiejszy: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2010-02-27 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE NUTRITION Kre Alkalyn - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze wystawiac opinie jesli ktos stosowal ten srodek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-02-26 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Mam do sprzedania trochę suplementów. Sprzedaje ze względów zdrowotnych. Preferuje odbiór Osobisty na Terenie Krakowa. Po wcześniejszym uzgodnieniu możliwa wysyłka. w Przypadku wysyłki. Posiadam Konto na allegro z duża ilością komentarzy . kontak gg:8987871 Mam do sprzedania : -KRE-Alkalyn 200g zostało jakieś 180g. cena 50zl -CREATINE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-02-26 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy + h-drol

    Temat
    Doping

    witam, zastanawiam sie czy dobrze by bylo polaczyc sobie Universal GAIN FAST 3100,ULTIMATE NUTRITION Kre Alkalyn i do tego 1 tableteczka h-drola dziennie, co o tym myslicie ?, cwicze 4 miesiace, wiek 27 lat, waga 78,5 kg cel masa Zmieniony przez - france25 w dniu 2010-02-25 21:27:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-02-25 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge sobie kupic na zwiekszenie sily??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] człowiek się pyta o pomoc a ty mu walisz jakieś śmieci żeby nabic posta. Szkoda że nie napisałeś ile możesz przeznaczyc na odżywki. spróbuj na początek jakiś jabłczan albo kre-alkalyn to z takich tańszych jeszcze możesz przyjąc cm3 treca sporo tego jest. Ewentualnie obczaj jeszcze tą strone http://www.sfd.pl/cykl_na_sile_i_odrzywki-t414515.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-02-24 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia 15 kilo

    Post
    Targowisko

    kurcze wyskakuje mi jakiś błąd napisze ci to że np . Shock Therapy mam po 95 zł a kre z vitala to tak 300g - 25 zł 500g - 35 zł 900g - 55 zł 1120g - 70 zł

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11062 Data: 2010-02-24 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)