kre

[...] i po treningu KA 2/2/2 rano , przed i po treningu MHP 2/2 rano/przed treningiem SOB i ND BCAA 5/5 rano/na noc KA 2/2 rano/po południu MHP 2 rano dodam ze trening prowadze w systemie 121 , 212 , 121 ,212 i trwa tylko 4 tygodnie kreatyne chce brac tak dlugo az sie da i bedą widoczne efekty , max do 8 tygodni ( planuje do końca maja )

Witam Posiadam odzywki jak w temacie czyli: Tribest750 firmy MRM HMBolon Olimp Crealkalyn Olimp L-Carnityne500 MRM Jak mieszac je ze soba i kiedy zazywac zeby uzyskac jak nalepsze efekty? L-karnityna jedynie przy aerobach czyli 2-3 razy w tyg. czy caly czas? Teraz lece z Tribest750 tabl. 3x dziennie Dorzucac cos do tego? A moze zostawic to na [...]

witam. Chciał bym uzyskać porady na temat czy mozna - a jesli tak to w jaki sposób łączyć creatine monohydrate (vitalmax) z Kre-Alkalyn 2500??? do tego chce dokupić jeszcze aminokwasy Olimp bcaa i jakiegoś gainerka.. co myślicie o takim cyklu??

Co myślicie o połączeniu: Crea Shot jako odżywka przed treningiem wraz z kre-alkalyn/ mono/ jabłczan po treningu? Oczywiście dieta (bilans na "0"), trening( 4-dniowy split), 2x aeroby po 30 min.

sprzedam kre - alkalyn efx 120kaps. za 55pln (w tym koszty wysyłki).

[...] masa i rzezba stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000 , BIAłKO OSTROWIA WPC 80 Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Gain Bolic 6000 ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 rok

15lat staz 6miesiecy z przerwami wracam teraz na silke/Chcialem zapytac czego unikac przy braniu kre-alkalyn a co stosowac slyszalem ze witamine C aha i czy moge do tego dorzucic gain bolca? i czy dawkowanie 4tabsy w DT i 2 w DNT jest dobre?jesli to ma znaczenie to 188cm 64kg prosze o szybkie odp bo chce zaczac brac od jutra.

[...] 835g Olimp HMBolon NX 120 kaps. i teraz pytanie z mojej strony, bo raczej byl bym zdesperowanym czlowiekiem jedzac wszytsko w jednym cyklu ! od czego zaczac chodzi mi konkretnie o Schock Therapy i Storm , czy Kre Alkalyn z HMBolon ? a moze pozamieniac cos ??! nie chce sie bawic w pytania typu jaka masz diete ?? oczekuje konkretnych odpowiedzi [...]

Ja bym kre alkalyn i HMBolon sprzedał i pocisnął S+S. Do kre alkalynu jakoś nie mam zaufania, samego nigdy nie brałem, tylko w stackach gdzie też szału na mnie nie zrobił, zresztą jestem zwolennikiem mono a nie tych wynalazków... Hmbolon natomiast to dodali argininy i kretki trochę żeby później ktoś mógł powiedzieć że czuć że działa. Natomiast [...]

Czy jak jestem chory to moge brac Kre-alkalyn bo chce jak najszybciej rozpoczac cykl.

[...] sztangi wzdłuż tułowia. Nogi: - Suwnica. - Przysiady ze sztangą na barkach. - Uginanie nóg w leżeniu. Wykonuję 3 serie każdego ćwiczenia ciężarem na 6-5 powtórzeń. Diety konkretnej nie mam, na śniadanie jem musli, do szkoły biorę kanapki z piersią + szkolny obiad, zachodzę do domu tuńczyk/ryż lub makaron i twaróg przed snem. // Zapomniałem [...]

Witam , mam zamiar za 2 tygodnie zrobic 1 cykl na krecie , co polecacie ?? może do tego jakies białko czy cos ?? Na cały cykl mogę przeznaczyc 220 zł ... ( mam w domu 2kg Gain Bolic 6000 , 30 kaps Gold Omega 3 , 60 kaps Thermo speed Extreme - czy cos sie nada z tego na mój cykl? ) Myślałem o Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps . Mam 17 lat , cel to [...]

Brałem juz kreatyne ale to było w wakacje... Ok dzieki a Kre-Alkalyn sie nie na da ?

Czy moge kupowac boostery jesli jestem w czasie cykla Kre-Aalkalyn 2500 czy mozna to łączyć?

sory za te ciagle pytania ale za jakis miesiac bede robil ten cykl i trudny wybor bo caly czas nie wiem jakie mono wziasc czy universal creatine czy OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS czy creatine mega cap 1250 co bedzie najlepsze?

podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam nie wiem Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-04-22 21:11:01

[...] cykl i trudny wybor bo caly czas nie wiem jakie mono wziasc czy universal creatine czy OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS czy creatine mega cap 1250 co bedzie lepsze? Podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam [...]

tak jak wspomniałem chciałem polecieć na krecie do końca maja , czy na kre-alkalynie czy na malate czy creapture to nie wiem ... zobaczymy jakie suple byś polecił jako zamiennik tego co napisałem

[...] zakupiłem odżywki AAKG mega hardcore (trec)240kaps - cena 85zł oraz Kre-Alkalyn(FA)180g. cena 65 zł. Niestety wczoraj złamałem nogę i nie przydadzą mi się onę przez dłuższy okres czasu dlatego chciałbym je odsprzedać komuś zainteresowanemu. AAkg zostało 232kaps. gdyż w środę przed treningiem zażuciłem i 174g Kre-Alkalyn które jadłem w środę po [...]

125 zl za 3200 to malutko moim zdaniem :) gainerek skladowo wymiata :) w 100g: 378 kc bialko 20 wegle 70 tluszcz 2 bcaa 5208mg glutamina 4466 kre alk- 715 Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2010-04-24 09:31:20