SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kre

  • wioślarz carbo+ białko co jesce?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich trenuje wioslarstwo po ok 1.5h- 2 h dziennie na ergometrze, bieganie,silownia tak jak w temacie zarzywam carbo olimpa i bialko. Zastanawiam sie nad kre-alkalyn olimpa lub stakiem cell pump podkreslam iz nie zalezy mi na masie ale glownie wytrzymalosc i sila. Co polecacie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2006-12-04 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano i wieczorem, po posiłkach) następne 20 dni po 1 tab czyli 50mg/dzien Kuracja Clomidem 22dni całość (potrzebne będą 2 opakowania czyli 24 tab.) * Zaczynamy brać kreatyne tak normalnie jak sie ją podaje zależnie od rodzaju kreatyny z fazą nasycania lub bez ( nowsze generacje kreatyn, np. Kre-Alkalyn itp.) * Nolvadex (Tamoxifen 20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2006-12-04 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! Mam taka mala prosbe bo nie wiem jaka sobie ulozyc diete do cyklu na sile z odzywkami ---> Cell Pump Natural Carbo® Kre-Alkalyn ZMA® Czy mozeci mi pomoc ulozyc dietke do tych supli ??? dzieki za odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-12-05 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - silka+sw. cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    plan pon silka wt silka sr submission czw bjj pt silka sob submission nd regeneracja suple: kre alkalyn 6g dziennie 1kaps na czczo dwa przed treningiem jeden po bcaa 4 g dziennie 2kapsy przed 2 po treningu l gluta 3.5 g dziennie 2 kapsy przed 1 po treningu bialko (w ktorym tez sa amino) przed i po. czasami gainer waga 72 kg cel: masowo (minimum [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-12-06 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + N2 czy cos innego ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 200g kre-alkalynu olimpa , to troche zamało jak na cykl wiec postanowiłem to z czymś połączyć , myślałem nad 700g Nitrobolonu albo mono. To będzie 2 cykl , gdybym kupił nitro mogłbym zrobić przyzwoity cykl Dt: naczczo 3g ka , przed treningiem 10-15g nitro , po treningu 3g ka , DNT: naczczo 3g ka po południu 10-15g nitro Co myslicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-12-06 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcześniej pisałem posta że chcem zrobić cykl KA olimpu 200g + cos jeszcze , pomyślałem o Cloucie , doradzano mi także XP , i tu mam pytanie gdybyście mieli takie 4 suple jak byście je połączyli : Clout Kre-alkalyn 200g X-pand ( proch ) cellmass Myślałem aby zrobić takie 2 zestawy ka + clout a 2 Xp + CM Co sądzicie o takim połączeniu ?? może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2006-12-07 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój arsenał to: Unichem Equipose 1 flakon, 10x1ml, 200 mg/ml Farmak Testosteron propionate 5% 15 amp., 50 mg/ml Unichem Wistrol 50 tabs, 10 mg/tabs Clomiphene citrate(Clomid) 12 tabs, 50 mg /tabs Oraz: OXYGEN Protein 80% 5 kg OXYGEN Tauryna 250g OLIMP Carbo 5 kg OLIMP Kre-alkalyn 2500 120 tabs. OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. OLIMP Gold [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-12-07 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, zrobiłem plan na najblizsze miesiace i okazalo sie, ze mam do sprzedania: Inkospor x-treme muscle gainer 750 gram (truskawka)- (wart. rynkowa ok. 100 pln) - 75 pln 21 szt. batonów Olimp Matrix Pro 32 - 100 pln Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - 70 pln całość - 245 pln, dorzucam blister Olimp Creatine mega caps 1250 (30 sztuk) najchetniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-12-08 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mój cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zamierzam zrobić taki cykl. Kre Alkalyn Treca 120 caps( starcza na miesiać) + nitrobolon 2 350g, zmniejszona dawka ze względu na wiek (16)starcza również na miesiąć. I te dwa specyfiki spożywać bez przerwy przez 6 miesięcy. Wiem że to kosztowne, ale wydaje mi się że się opłaca, a jeśli się nie opłaca, to powiedzcie co dodać, co ująć. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2006-12-10 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + KreAlkalyn + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 16 lat, to będzie mój 4 cykl chcę zrobić następujący cykl Nitrobolon II Treca 350g(najmniejsza dawka - 2 porcje/dzień) Kre Alkalyn Treca 120caps(4 kaps dziennie) Glutamina Olimpa 1400. wyjdzie na około miesiąć. co sądzicie o takim połączeniu ? jeżeli możecie to powiedzcie z czego mam zrobić 3 kolejne cykle bo takowe zamierzam zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2006-12-11 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl XP+CP+KA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni treningowe CP porcja rano, XP przed treningiem, KA po treningu dni nietreningowe XP z rana, KA w porze treningu z dnia poprzedniego tak rozłożona suplementacja kretą starczy mi na około 60 dni ponadto przez pierwsze 30 dni będę brał też Thermal Pro w ilości dwie kapsułki dziennie Pytanie brzmi: Czy tak rozłożony cykl może być? Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2006-12-12 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki i NO-Boostery - mam 500zl :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie mozna zrobic jednego cyklu 5 tygodni? Forumowicze pisza ze robia jeden cykl z dwoma puchami bez przerwy. Pump Juice to dobry wybor? Dodam, ze nigdy sie nie faszerowalem stackami i no-boosterami, jak do tej pory mam za soba jeden cykl kre-alkalyn, robilem go w lipcu. Bede wdzieczny za wszelka pomoc, mam abo na forum a wiecie co to oznacza :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2006-12-12 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PLN*!! Aby je otrzymać wystarczy odpowiedzieć poprawnie na parę prostych pytań 1.Która firma jako pierwsza w Polsce i Europie wdrożyła / wyprodukowała zaawansowane stacki kreatynowe? 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER ... firmy ..... ( ilość kropek oznacza liczbę liter, prosimy uzupełnić brakujące wyrazy) 3.Która firma jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, a może cykle??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od wczoraj jestem posiadaczem takich odżywek i suplementów jak: Kre-alkalyn 120megacaps, 2 puchy cellpumpa, gainer 1 vitala, ostrowie. 1. Szamać wszystko za jednym cyklem? Jakie proporcje? 2. Rozdzielic na dwa cykle? Za pierwszym np KA, w drugim CP, a może brać w pierwszym i drugim cyklu po części obu supli? 3. Czy CP mozna wkladac od razu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-12-16 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego zestawy ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciałbym sie was jako specjalistów doradzić troszke , mianowicie mam taki oto zestawik odzywek już kupiony: 4,5 kg Top Mass 1,6 kg Ostrowi około 250 MegaCaps Tauryny z olimpu około 300 kaps Glutaminy z Activity i 120 MegaCapsów Kre Alkalin z Olimpu I wydaje mnie sie że mało będzie tego KA i chciałme to połączyć z małą puszką CP? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-12-16 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu podziękować za aminostara?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, został zaszczycony wygraną w postaci 2 x kre alkalynu 2x hmb 2 x nitric oxide cfm protein whey isolate batonem hi protein mrp oraz shakerem activity nie spodziewałem sie tego, prawdo podobnie zostałem wylosowany w konkursie, w kórym brali udział userzy, którzy zakupili produkty aminostara za > niz 59zł (dąłem 61 ) i wsumie teraz jużnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2006-12-18 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xXP+.......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec mam maly dylemat...mam dwa Xpandy ktore zamierzam brac przed i po treningu...chce dokupic sobie jeszcze cos na rano i zastanawiam sie nad kre-alkalynem(2g rano i 1,5g przed treningiem razem z porcja),monohydratem(5g rano i 5g razem z porcja po treningu), ....i jabluczanem Moze znajdzie sie ktos kto stosowal podobne polaczenie....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-12-18 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i mono Jak brać i czy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Staż pół roku, za mną jeden cykl na Kre-Alkalynie z Olimpu 5 tygodni temu. Co do diety to nie mam ścisłej, ale robie tak, że po szkole przychodze do domu i sobie obliczam ile zjadłem i czego mi brakuje to zawsze jem żeby przekroczyć te 100% zapotrzebowania. Mam białko z ostrowii (najwięcej brakuje mi białka, reszte jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2006-12-19 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIFIT Endur O2 + monohydrant.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobilbym to tak mono w DT po treningu, Endur rano na czczo oraz w DNT. Pytanie jak byscie dawkowali Endur'a? I jakiej firmy mono byscie polecili? Np co sadzicie o kreatynie Weidera? Swoj pierwszy cykl na niej zrobilem 0,5kg zjadlem ale moze warto jakiejs innej firmy teraz poprobowac? Endur O2 to: Jablczan Cytruliny 2600mg, Kre-Alkalyn Powder [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-21 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - trzeci raz - którą wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytam w imieniu przyjaciela, bo nie wiem do końca jak mu doradzić. 1 cykl - monohydrat z olimpu 300g 2 cykl - kre-alkalyn z fa 120 kaps ostatni raz brał krete w czerwcu. I tu pytanie co mu zaproponować. Waga 80 kg. Mogę mu załatwić no-cre-x3... Tylko czy nie będzie za duża petarda? Może najpierw niech 6 tygodni KA, a po 4-6 tygodniach od KA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-12-22 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)