[...] z czarnym paskiem ►koszula z długim rękawem lub krótkim w kolorze jasnoniebieskim z logo FILA po lewej stronie na wysokości klatki piersiowej ►żółty krawat z logo FILA ►czarne skarpetki ►czarne buty Członkowie zespołu sędziowskiego nie mogą mieć zamieszczonej żadnej nazwy sponsora. Jednakże, na [...]
[...] z jednoczesnym wywieraniem nacisku do pozycji, w której przedramię tworzy kąt ostry - wykonanie techniki przez wygięcie kręgosłupa przeciwnika - chwyt tylko za głowę (krawat) wykonywany w jakimkolwiek kierunku jedną lub dwoma rękoma - dozwolone są jedynie chwyty za głowę jedną ręką - ponadto, w przypadku technik wykonywanych w pozycji [...]
muche ostatni raz mialem na komunii chyba krawat czasem sporadycznie zaloze ale zazwyczaj jeden guzik z koszuli rozpiety i tyle na luzno nawet jak garnitur wskakuje to zawsze tak samo albo koszulka na sportowo taka do garniturow
leus-ja jestem z wawy Co z kims rozmawiam to mi mowia ze nie lubia warszawiakow. Jak pytam dlaczego, mowia ze nie wiedza albo ze krawaciaze. Ja swoj pierwszy krawat zalozylem w uk
Chcesz robić pełny phul czy jakoś go przerabiać. Bo pracujac fizycznie to będzie naprawdę sieczka. Chyba że dobry podkład? Ja bym jednak ten phul okroił bo bedzie napewno ciężko. A sam rozklad dni chyba nie bedzie miał az tak ogromnego znaczenia. Chę go trochę poprzerabiać. Zasadniczo najbardziej pasują mi monotnne treningi, trzy cztery ćwiczenia [...]
Może stad: http://www.sfd.pl/%5Btren%5D_g%C3%B3ra_d%C3%B3%C5%82_4_x_w_tygodniu-t1112100.html#post2 Raz góra siłowo raz masowo. ps te 6 cwiczen robiles 3 godziny???????????????????? Zreszta troche dziwne jest takie dublowanie cwiczen. i troche niezbezpieczne wg mnie. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-29 22:59:54
[...] Koszula-szukam sponsora Plany co do wyniku z 600kg;] w sprzęcie a jezli go będę umiejętnie wykorzystywał dolozy się troche kg Aktualnie odpoczywam i szykuje się na duże kg WODYN Poprawi się będę próbował nagrywac filmiki krawat Dzięki także u ciebie zaglądam z tajniaka Byłem przekonany iż ta waga jednak będzie słabsza cóż popełniłem błąd
nazwy mozna bylo juz dawno zmieniac :-) doszlo cos jeszcze z tych mocy czy nic ? Krawat fioletowy do wszystkiego dobry bo podnosi status spoleczny przez swoj kolor %-)
Wygląda mi to na jakąś nerwicę. Rozpisz diete na kartke i się jej trzymaj i więcej poprostu nie pochłaniaj niż zaplanowałes. Ew jakiś psycholog :) coś w tym jest, na pewno. Wiem że pożeranie wszystkiego dobrego w zasięgu wzroku nie jest normalne, to są nawyki z czasów jak byłem gruby. Ale już panuję nad tym. Chcę to ograniczyć. Wyobraź sobie, że [...]
Niwix w poniedzialek dzien prawdy dam znac napewno, dzieki za pamiec. pozdro Krawat prosiłem Cie zeby w Twoim temacie moje zdanie na temat glucosaminy znasz, wiec jesli chcesz to załóz temat w suplach zeby mojego postu nie zasmiecac bo i tak juz ma 5 stron. Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-12-17 14:07:49
jak to moj majster mowi trzeba inwestowac kase a ladowac w bloto w yepana edukacje studenciaki mysla ze gdzies pod krawat sie wybija, a tu kleks i zmywak
[...] i mowisz dziadkowi w lewo albo w prawo tys zdolny do pracy nie oslabiaj mnie tys tylko zdolny wiesz do czego a co do tego wesela to do oczepin na lajcie pij a po to wlew totalny ja tak wlasnie zrobilem tylko przed oczepinami za duzo troszku ale zdazylem dojsc do siebie a po oczepinach jeszcze jakos stalem i kontaktowalemi prawie krawat zlapalem