kratyna

Vitalmax Kratyna Monohydrate 900g 50zł Vitalmax Dextroza 930 g 15 zł Olimp - Carbo 1kg(folia) 16zł Olimp - Creapure citrate - 250kaps 46zł Olimp - TCM Mega Caps 300 kaps 60 zł Olimp - Tauryne Mega Caps 300 kaps 44 zł Nieuzywane (choc byly zamiary uzycia). Odżywki Otrwarte Olimp BCAA - otwarte ale ani 1 kapsulki nie brakuje :), dla [...]

To jest dział dla niezarejestrowanych użytkowników. Kratyna? Cóz to takiego? Domyślam się, że chodzi o kreatynę. Jeśli tak, - kreatyna nawadnia a alkohol odwadnia, nie widzę sensu robić cyklu kreatynowego wiedząc, że i tak się będzie pić alkohol. Nie będziesz miał żadnych problemów zdrowotnych.

po kreatynie, kolejna kratyna ... brawo

Kratyna to na mase raczej nie jest

a vital max kratyna?

kreatyna pod wpływem wilgoci zamienia się w kreatynine która raz że jest nieskuteczna a dwa że obciąża nerki dość mocno, wystarczy włożyć wilgotną łyżke na troche do pudełka a po paru dniach będzie wszędzie wilgoć i kratyna do wywalenia... A grudki to powstają raczej z wilgoci chyba że chłopki dodają coś od siebie...

szybkie i skuteczne odblokowanie plus kratyna+glutamina

BCAA - poszukaj takiego które ma najwięcej BCAA w BCAA:-) Universal tragiczny nie jest ale myslę że znajdziesz coś lepszego w podobnej cenie Kratyna - daj mono Universala Białko - Optimum Gainer - np MutantMass

Jes już ryboza w proszku. Kratyna poślizgnęła się kilka dni - sory! S. Ambroziak

zakup to na co cie stać, każda kreatyna jest dobra, to twój pierwszym cykl, nie popelniaj bledu i sie nie napalaj że kratyna zalatwi wszystko skup sie na diecie i treningu (nie zapomnij o regeneracji) jesli dieta i trening beda odpowiednie+kreatyna to ładnie polecisz na pierwszym cyklu Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-10 19:27:12

NO podobno powoduje wyrzuty insuliny i jest transporterem kratyny wiec wydaje mi sie ze kratyna z dextraza daje lepszy efekt

a może być Bcaa I kratyna zamiast Beta Alnine. id dzieki za pomoc

a to ze teraz zastosuje inna forme kreatyny(alkalizowana) to nie bedzie dzialac? pytam powaznie bo jak pisalem u mnie jakos kratyna ciezko sie rozkreca - i pozno - niewazne czy stack czy mono - pod koniec cyklu gdy konczy sie puszka mi zaczyna sie dobrze cwiczyc dlatego pomyslalem by zrobic tydzien lzejszych treningow by dac troche wytchnienia [...]

ani wins ani meta ani ****a kratyna ci nie załata diety!! a więc skup sie na niej.posiedz troche. i jak bedzie cacy wal.

Czy kratyna z serii UNIVERSAL jest produkowana w kapsułkach?Mam jeszcze duzo dextrozy i nie wiem czy sypiac do szklanki kreatyne i do tego dosypywac dekstroze czy obydwa srodki przyjmowac w oddzielnych porcjach (szklankach) czy nie ma to zupełnego znaczenia.(Głupie pytanie ale ma dla mnie ma znaczenie bo jestem zielony)

napiszcie wiecej czemu nie? nie raz slyszalem ze kratyna dziala lepiej z hmb, nie znam sie na tych nowych wynalzkach (jabłczan)

" takim razie kratyna ok 50 zł., glutamina 400g ok 90 zł i zostaje Ci jeszcze na 1kg carbo" a po co mu niby kretka jak od niedawna cwiczy...??? a bialeczko nie wiem jak ty ale u mnie na poczatku glownie brakowalo bialeczka chociaz az tak duzo nie wazylem...zawsze odzywka sie przyda ja uwazam ze to podstawa a tym bardziej po treningu jak [...]

bosheee czy szukanie i czytanie naprawde tak boli ? kratyna rano i przed/w porze treningu węgle wedle diety!

zalezy mi na suplementach ktore nie zaleja mnie tluszczem cche osiagnac sylwetke\/ a poki co mam// moze kratyna olimap megac cpas + nitrobolon + aminokwasy universal? czy moze cos innego no sam nie wiem

no to niech bierze 2 razy dziennie ta kratyne rano po przebudzeniu i po treningu po 5 gram!! i akurat wystarczy kredki...a tak wogole ja by zostalo to kratyna nie zajac :)