Dzięki wnc1964. Ty źle nie mowisz, bo czasem sie jeszcze wpętluje w urojoną rzeczywistosc, ktora nasila mi psychozy typu ksobno-przesladowcze. Jednak ze względu na powyższe niedomagania o ktorych pisalem bylem ostatnio miesiac na Klinice w Krakowie tak by mi zmienili leczenie na nowoczesniejsze tj. zamiast depakiny i kwetiapleksu bym dostal [...]
Witam, Dodawalem troche czasu temu temat o moich problemach z barkami/stawami. Moje barki bardzo nie chcą sie zregenerować, nawet przy suszeniu wlosow przez minute odczuwam w nich "zmeczenie" i musze zmienic reke takie objawy mogą być w wyniku TOS - zespół górnego otworu klatki piersiowej Ma ktos namiar do jakiegos dobrego lekarza sportowego z [...]
No jeśli pisałeś o lokalnych w swojej okolicy , to może Masz rację.... Ja u siebie w Krakowie też nic nie miałem , pomimo iż to raczej nie małe miasteczko...hmm , dlatego jezdziłem na Śląsk.
/SFD/2017/2/23/f1430b52c92e4db280c4af2f95766e53.jpg Kamkou rywalem Szredera na gali FEN 16 Warsaw Reloaded Marcin Szreder już wie, z kim będzie walczyć na gali FEN 16 Warsaw Reloaded. Zdobywca Pucharu Europy WAKO w K-1 i low kick 11 marca na Torwarze zmierzy się z ambitnym Białorusinem Iharem Kamkou, który zadebiutuje w organizacji Fight Exclusive [...]
Witam wszystkich po małej przerwie. Redukcja w toku - w ostatnią niedzielę na liczniku 87,8kg :D Co do zdrowotności, to jednak potwierdziła się miażdżyca i 2 tygodnie temu wstawili mi jeden stent. Na razie mam tylko treningi cardio, zobaczymy czy później lekarz pozwoli na ćwiczenia oporowe. A właśnie, czy ktoś zna jakiegoś dobrego lekarza / [...]
Tak to sporo i właśnie wzrost u mnie następuje takimi falami i rooooosne wtedy jak na drozdach,haha mi to samo mówili o wzroście itd a myślę ze siłownia właśnie mi dużo dala i dziś bez ćwiczenia nie wyobrazam sobie życia :) Zauwazylem również potężny rozrost szkieletu kostnego może nie tyle na wysokość chociaż ostatnio znów mnie wyciąga w gore co [...]
Ja chodzę od roku-dwóch na grupowe zajęcia (ok. 25 zł za jedne) we Wrocławiu w dwóch miejscach. Poprawiłem skoliozę i ogólnie całą postawę. W Krakowie na pewno też coś takiego znajdziesz. Szukaj zajęć w rodzaju "Zdrowy kręgosłup" w gabinetach rehabilitacji albo szkołach jogi. Najlepiej jak fizjoterapeuta ma długie doświadczenie w pracy z ludźmi.
Zależy z jakiej części Krakowa jesteś tak naprawdę, jest sporo godnych polecenia siłowni. Często też organizujemy ustawki w Krakowie więc obserwuj ten dział: http://www.sfd.pl/Ustawki_treningowe-f800.html i wpadaj, na pewno dużo z nich wyciągniesz.
Politechnika ma sekcję , natomiast nie wiem jaki mają sprzęt na wyposażeniu.... Zawsze będąc w Krakowie możesz podjechać na trening na Azory , zobaczyć gdzie bardziej Ci spasuje...?
Sama długo walczyłam z moim trądzikiem - bardzo się go wstydziłam, ale niestety żadne kremy, ani specjalne wymyślne kuracje zupełnie nie działały. Pomógł dopiero zabieg laserem Ellipse w Vici Clinic w Krakowie. Trądzik po tygodniu zupełnie, trwale zniknął. Jestem bardzo zadowolona, że się zdecydowałam, bo inaczej chyba dalej wstydziłabym się [...]
Zgłoszenia wstępne! Termin mija dopiero 9 kwietnia, ale mamy już pierwszych 20 uczelni i okrągłą liczbę 130 uczestników Pamiętajcie by w zgłoszeniach ująć również Panie Poniżej lista już zgłoszonych uczelni wraz z małą podpowiedzią co do składu: Są z nami: Akademia Morska w Gdyni Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie Akademia Wychowania [...]
Nie mam rozeznania jeżeli chodzi o trenowanie boksu. Jeżeli chodzi o boks tajski to w Krakowie liczą się Octagon Team (w Parku Wodnym), Am Nat i Raczadam.
tak, bylem prywatnie gdzies tam w Krakowie. bylo to tak dawno temu, ze jedyne co pamietam to to, ze sesji bylo kilka i ze trzymalem kule z kablami w rekach, tyle. nie wiem jakie sa teraz koszty czegos takiego, ale jakie by nie byly jest to warte kazdych pieniedzy, bo zycie z alergia to nie zycie ;-)