SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • kurtki szukalam, albo za krotkie rekawy, albo nie bylo rozmiaru dobiorę Ci coś ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś krótkie to okno%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda pewnie masz rację, ja mam bardzo mało czasu na siłownie, lece rano 1,5 km pod wiadukt niemal biegiem, potem jeszcze krótkie rozciąganie, pajacyki i trening. Obciążenia daję takie jakie w ostatnim treningu, musze od razu do rzeczy przechodzić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiedziałam że się zgodzisz :D krótkie zwięzłe i na temat!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam krótkie spodenki i koszulke sfd która schnie bo białe puściłem przed wyjściem na siłkę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    wuchta zadam ci pytanie z gatunku bardzo głupich. Bo wiesz u mnie jest na odwrót jak u ciebie, mam strasznie długi biceps, wręcz wydaje sie jakby od przedramienia sie zaczynał, nikt z grupy trenujacych 6 kolegów nie ma tak długiego bicepsu i nie robi to u nich takiego dobrego wrażenia jak u mnie, oni maja krótsze bicepsy ale za to pełne klaty [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 00:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra sylwetka, tylko ten bic i tric krótkie, zna ten ból.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2s przysiad na hammerze nogi szeroko, stopy prosto 3 s -||- nogi wąsko, stopy lekko do środka 3s Wypychanie suwnicy dwunóż 4s Wykroki chodzone długie 2 s x 36 Wykroki krótkie 1 s x trzy długości sali, więc przestałam liczyć przy 50 ;-) Dziś wpadł z rana trening klatki + bic/tric i 15min interwału na stepie :) Wyciskanie na skosie dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2015-08-15 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 50 DA power walk 45min + krótkie rozciąganie Myśl o spiętych pośladach nie pozwala mi za szybko iść, jak tylko próbuję przyspieszyć to wtedy puszczam te napięcie. Spociłam się i dał mi w kość... znaczy dupę ten marsz. W prawym pośladku cały czas czułam napięcie, w lewym nie. Po marszu też cały czas był ten prawy spięty. Trochę odpuściło po [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9873 Data: 2013-06-04 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ławkę 2 serie rozgrzewkowe + 3x8-10 rozgrzewkowe: 2x10x8kg 15,5kgx 7/6/5 14kgx 9/8/7 5. Shoulder box 3x 5 waga 1 sztangielki 2,5kg 2,5kg po treningu: rower 30min + krótkie rozciąganie Byłam przed pozytywnie nastawiona, energia była. Ale jak zaczęłam WL to jednak szybko doszłam do wniosku, że siły jakoś mniej. Po WL strasznie zaczęło [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9873 Data: 2013-07-06 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserami powolnymi idącymi do przodu czołgami(Arreola,Peter)Albert Sosnowski ruchliwy,ale To Albercik.A Peter i Arreola nie są ruchliwi,nie umieją skracać szybko dystansu,krótkie łapy mają. Natomiast Władymir dobiera soboe szybko ręcznych waciaków-Chambers,Chagaev,Brock. Gdy Władymir wziął idący do przodu czołg-Samuela Petera,Peter powalił go [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2010-06-10 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ali-walka na dystans,niezły półdystans,taniec na nogach,walka przy linach... No,bo co móglby wymyślić Tyson do trzeciej walki z Holyfieldem ? Walka na dystans > Odpada za krótkie ręce. Półdystans > odpada Holy lepszy,ta dynamika Tysona działa tylko z doskokami. Skracanie dystansu > odpada bo Holy wogóle nie daje. Noi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2010-06-18 14:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hobbit %-) ja akurat mam krótkie łapy pomimo wzrostu, wiec zaczyna to wyglądać przyzwoicie na pompie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 17:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strój może być prawie każdy nawet krótkie spodenki i bluzka z dużym dekoltem no i ona zdała choć mogłabym przysiąc że miała czas dłuższy niż 1.45 następnym razem wezme stoper

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze moje gg 10433009 jak się przygotowujecie do TSF ? ja taki tor przeszkód robie sobie na podwórku z wszystkimi elementami (które pożyczyłam od szkoły) i nie wiem czy to coś da... prosze piszcie jak się przygotowujecie. a tak wogóle to jak należy się ubrać na ten TWO ? jakoś elegancko? bo ja nic nie wiem a na TSF można mieć krótkie spodenki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na MS nalezy isc na luzie ubrac sie w miare schludnie (nie w krotkie spodenki i bezrekawnik jak to zrobilo 2 kolesi a psycholog zdziwiony sie na nich patrzy) zadania przy komputerze nie sa trudne choc stresowalem sie przed nim tez. Na rozmowe z psychologiem czekalem kolo 2h do tego wiadomo dopada zmeczenie po podrozy. Polecam pogadac sobie i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinować albo się ktoś nadaje albo nie, trzeba być sobą A propos nowych testów to póki co jest te 420 pytań? Czy te 4 możliwe odpowiedzi na TWO są bardzo obszerne (minuta na jedno pytanie wiec tak pytam czy spoko krótkie żeby zdążyć przeczytać ..) i czy dużo jest haczyków w szczegółach czy raczej odpowiedzi są dość "banalne" :D ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 02:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wywiad polecam garnitur/żakiet, na MS według uznania najlepiej trochę na luzie trochę elegancko, byle by nie dres, krótkie spodenki czy bezrękawnik ortalionowy jak to niektórzy robili

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ła zycienjest krótkie, zle i moczopędne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Gobi, bo nic nie robi!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] francuskie w leżeniu 3x10-6 Note: Tu już się spieszyłem by na autobus zdążyć i niechlujnie zrobiłem 3 serie 8x30kg. Dodatkowo coś ciężko mi szło, ale chyba przez bardzo krótkie przerwy i prosty gryf. Zwykle robię to ćwiczenie łamanym, bo na prostym jest mi niewygodnie. Poza tym zwiększam węgle o 25g, bo doszedłem do wniosku, że ciupkę za [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2014-03-26 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)