jaruss ja widziałem i wiedziałem o tej stronce zanim jeszcze sie pojawiła, bo u tego gościa sie stołuje, w sumie dawno nie byłem, jutro ide po końską maść
końska maść jest bardzo dobra ale zależy jeszcze z jakiej firmy... pozatym animal flexa zjadłem chyba 3 puchy i zawsze pomagał-nie ma na rynku nic lepszego ( z legalnych środków) moim zdaniem
Dokladnie Wjechal diclac , konska masc z chilli i 2 bluzy , jest mi tak goraca ze czuje ogien No niestety tak mam ,ze nie fortunny ruch i mi sie znowu odezwaly , tym razem chcialem zdjac buty . Dobrze ,ze ostatni raz mi puscily rok temu Na swoje nieszczescie jestem na tyle po***any ze jutro ide robic trening ciagow Zmieniony przez - OwnaGe w [...]
animal flex stosuje i juz 4 raz chyba albo 3 i sobie chwale, naprawde odczuwam przy suplementacji nim poprawe do tego końska maść + cos z naproxenem na zmiane mi pomaga taka kuracja tzn. umożliwia normalne funkcjonowanie trenujac, przed snem smaruje bary łokcie mascia i moge spać bo nie boli a roznie z tym bywało
Dla osób które mają problem z bólami okostnej: Tak na prawdę nie ma żadnego sprawdzonego leku. Do tego trzeba się przyzwyczaić i dalej biegać. Bóle okostnej pojawiają się w okresie intensywnego treningu, ból potrafi trzymać czasem 2 miesiące czasem tydzień, wszystko zależy od organizmu. Jednym pomaga dużo rozbiegania, czyli truchtać na boso po jak [...]
[...] góry jak tobie i jej wogóle nie używać i tak też zrobiłem, brałem różne maście na zejście opuchlizny, ale tak na prawde to musi samo z czasem zejść, maści tylko łagodzą, mi najlepiej przypadła tak zwana "końska maść". Wiesz może lepiej będzie jak pojedziesz poprostu do innego lekarza, może okaże się bardziej wiarygodny. życze zdrowia !
Tylko że trudno tak nie ruszać kostką jeśli nie jest fizycznie unieruchomiona. A co do tych ścięgien to nic nie mialem napisane. Edit: Wielkie dzieki za rady! :D Na jutro mam już zamówioną końską maść :D Zmieniony przez - DNL16 w dniu 2008-12-01 21:51:27
Tak końska maść jest bardzo dobra, smarować i nie forsować nogi, najlepiej wogóle nie używać. Na temat tabletek to wiem,że na pewno są na stawy, ale tutaj trzeba najpier wyleczyć, a później ewentualnie wzmacniać.
Wez ja poddaj goroca/zimnej kapieli pare razy a najlepiej z 2 x dziennie + na koncu konkretnie ja ochladzaj. Do tego altacet (mi pomagal nawet przy stanie zapalnym spowodowanym injekcjami) 3 x dziennie , sporo rozsmarowac w skore. Na noc konska masc , naprawde konkretnie wysmarowana i powinnno Ci minac. Imo masz caly czas tam jakis stan zapalny [...]
Dla osób które mają problem z bólami okostnej: Tak na prawdę nie ma żadnego sprawdzonego leku. Do tego trzeba się przyzwyczaić i dalej biegać. Bóle okostnej pojawiają się w okresie intensywnego treningu, potrafi trzymać czasem 2 miesiące czasem tydzień, wszystko zależy od organizmu. Jednym pomaga dużo rozbiegania, czyli truchtać na boso po jak [...]
:) ogólnie polecam :) są świetne i wystepuje wiele ich odmian. ja osobiście używałem rozgrzewającej, forte i chłodzacej i nie mogę narzekać :) są w 100% bezpieczne chyba ze miałbyś ochotkę ją zszamac :) a końska maśc - to tylko nazwa =) Pozdrawiam.
Jak nie dasz rady to nie rób, na pewno nic na siłę, przez opuchliznę ona jest jeszcze bardziej sztywna i nieruchawa, najlepiej jakbyś się przeszedł na jakąś rehabilitacje tam by Ci pokazali ćwiczenia pewnie jakieś. Mi też kazali ćwiczyć w górę i w dół i pamiętam, że przez pierwszy tydzień nie byłam w stanie nic zrobić, wszystko pomału samo [...]
"teleki" - bardzo dziękuję za pomoc. Sytuacja zauważam robi się z dnia na dzień leciutko, bo leciutko ale lepsza. Obawiam się głównie tą opuchlizną, bo tak jak napisałaś to chyba głównie przez nią ciężko jest cokolwiek wykonać tą kostką, bo wszystko jest sztywne. Jutro spróbuję zakupić sobie wspomniany przez Ciebie żel chłodzący - [...]
ilu koksikow tyle opcji. Ja stosuje od lat 0,6 x 30 w posladki i jest cacy. 0,6 X 25 omijam bo wg. mnie jest za plytko. 0,6 X 25 w barki za płytko? :) czytaj dobrze ;) Tez mialem problem po iniekcji w udo i musialem L4 wziąć , kup Altacet i Heparinum GSK, odrazu lzej bylo na drugi dzien .....ketonal festum czy konska masc nic nie dawaly