koń

Heh, dzięki za wyróżnienie, HKD silny jak koń, nie ma co, ale chciałbym zwrócić uwagę na jedną rzecz. Mianowicie w temacie do zadawania pytań, pytałem o to, czy można nagrywać poszczególne boje w różne dni, czy musi być to na jednym treningu, tutaj cytat: Wydaje mi się że tak jak na zawodach wszytkie boje na jednym treningu Nie chciałbym wyjść na [...]

Polecam ćwiczenia izotoniczne całego ciała (Pavel Tatsouline) autor "Nagi Wojownik" mój trener się posługuje jego ćwiczeniami, ma siłę jak koń, ćwiczenia opierają się na otwieraniu i zamykaniu łańcuchów kinematycznych idealne połączenie z SW. Czolem, czytalem nagiego wojownika - bardzo pomyslowe cwiczenia na ktore sam bym nie wpadl i [...]

[...] jakiś cwaniak to go podpuści. Ostatnio jakiś jełop namawiał mnie, żeby sobie kupił metkę. Bo to przecież nie steryd tylko tabletka. Kpił czy o drogę pytał? Tylko ja stray koń jestem i wiem o co biega. A co do odżywek - pomijam już ten przydługi post poprzednika. Ale tak do końca nie wiadomo co też w odżywkach siedzi. Weźmy popularną firmę [...]

[...] ni zwykły Split. Lepsze regeneracja i będziesz mógł częściej przetrenować daną partię w tygodniu. Spokojnie na kreatynę jeszcze przyjdzie czas :) Szkoda że dieta kuleje... Ja widzę 4mc porządnej redukcji. Moim zdaniem kawał masy, barki szerokie, gruby kościec. Jak będziesz ćwiczył i trzymał miche będzie ciebie dobry koń pociągowy! Pozdrawiam

Witam.Dzis niedziela a wiec dzien odpoczynku wiec na wszytko jest wiecej czasu. Za man ciezki tydzien treningow a po sobotnim treningu SM czuje sie jak kon po westernie:-P Jak do tej pory jest w miare ok ale wezme sobie i tak kilka dni wolengo w celu regeneracji aby nastepnie wejsc juz na trening z duzym obciazeniem ale to dopiero za pare [...]

wiem w szkole zawsze bylem dobry z w-f ale nie liczy sie tekst tylko temat a po zatym niemam zbytnio kon z pol pisownio wienc sorki

[...] Wam, Szanowne Koleżanki i Koledzy, wyjaśnienie. ------------------------------------------------------------------ Od początku: Piątek (24/04/2009), jak już wspominałem, zakończył się klasycznym FAIL-em. Przedtreningowa i potreningowa porcja Massacry zamiast buzować w żyłach, trafiła do kibelka. Na początku myślałem, że to wina nieświeżych [...]

Jesli dobrze zrozumialem to masz problem ile podnosic kg w kazdej seri tak? Musisz sluchac swojego organizmu i nakladac wedlug swoich mozliwosci a nie tyle ile ktos Ci karze. I jesli zaczynasz na silowni dopiero to nie przesadzaj z ciezaram chyba ze masz siłe jak koń.

[...] ciężar. W pierwszym obwodzie 20kg wydawało mi się za mało, ale w drugim 25kg już nie Mimo to zawalczyłam w trzecim i w czwartym... musiałam odjąć 2,5kg Spociłam się jak... koń i ogólnie fajne wrażenia Kilka razy walnęłam się sztangą w nos podczas PP i raz przywaliłam w głowę, jak opuszczałam gryf przed przysiadami tylnymi TRENING cycling [...]

zapomniałam dopisać juz tak kombinowałam jak koń pod górę ,żeby wyszło te 1800 kcal..ale warzywa mi dopchają...sam szczypiorek ma 29 kcal...pomidor 15 kcal... ale wiesz? jakos nie wyobrażam sobie tyle zjadać!...dla mojego przegłodzonego organizmu będzie to ogrmone wyzwanie..mam pytanie..czy 4 razy w tyg taniec wystarczy czy powinnam w weekendy [...]

koń w choj,kopyto jak u konia;-)

dzieki za rady, a co do glodu to od kad pamietam po spozyciu byl cholerny nie do opanowania, kon z kopytami to bylo malo zeby mnie zaspokoic , gdyby czlowiek tyle nie czytal i mniej wiedzial nie mial by takich dylematow Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-03-20 16:54:25

Jeżeli z Moussą to prawda to kolejny świetny gracz przeszedł Arsenalowi koło nosa.Co do Belhandy to prezes Mont. kombinuje jak koń pod górkę z jego transferem.Ale ogólnie odejdzie na 90 % w tym okienku za jakieś 12-15 mln...

[...] samych później zaczoł ładować sok. Ile wzioł omki i teścia tego to on sam nie pamięta ale po kilka paczeka. Koleś teraz ma 18lat waży 98kg i ma 182cm wzrostu wycisnie 130kg cwiczy dalej ale teraz składa na 10 strzałów deki. Pozatym ,ze ma 18lat a wygląda na 25-27 to nie odczuwa skutków ubocznych Nie wiem jak to mozliwe ale on ma zdrowie ja koń

Domino niezły koń powoli się z Ciebie robi. Zostało coś tych talerzy na siłowni dla innych? :-P

to ja już mogę brać, bo stary koń ze mnie

Lat ma 17 skonczone xD rzucam sie na low carb bo ja nie mam umiaru w jedzeniu xD i jak tyje sie od ww to nie jestem w stanie zrobic zbilansowanej bo chodze głodna;d;d;d;d;d potrafie zjesc wiecej od swoich kolegów xD i wogole. Dodatkowo kocham owsianke i zjadałam ją 3 razy dziennie... a to lekkie przegiecie było Zreszta chyba lepiej zebym jak juz [...]

yhm yhm no tak tak ten link juz kiedys czytałam, własciwie to znów wymyslam jak kon pod gore ... xD nawet kopenhaska mi przez mysl przeszła i venom xD

źle mnie zrozumiałeś przeciwników, nie amfę ps. stary koń ze mnie

don kontroluj stary koń a taki żartowniś