kot

zestawienia Bedorf vs Nastula nie rozumiem i mam nadzieje że do niego nie dojdzie , Bedorf to młody kot , a Nastula to emeryt , może promować , może walczyć z różnymi zawodnikami ale bez przesady . Na określenie ogórek brak mi sił , każdy wie gdzie oni trenują więc niech idzie się sprawdzić z tym ogórkiem :))

a sie czepiasz, doj**alby jak kot myszke, lepiej?

anzor jaki kot %-)

no to bedzie _ kobieta kot _ zombieboy _ i ..... człowiek siniak %-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-15 21:51:33

Maciek to twój kot? %-)

gdzie tam widzisz opad? mc wózek, kot. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2013-03-12 18:27:05

%-) Stoch i Żyła bardzo dobrze w treningach, Kot trochę gorzej :-) trwają kwalifikacje

a to nie jest tak ze jego rodzice wyjechali za mlodu do kanady i on sie tam urodzil a po polsku mowi tyle co kot naplakal?

ps a recenzji tyle co kot naplakal a wiec nie chwal sie tak czyms co jeszcze jest maloooo znane...bo na forach zagranicznych zero opini...

No i warzyw tyle co kot napłakał...

[...] na zewnątrz, głową powinieneś pchać do tyłu. Hacki wyglądają tragicznie, ale to przez to, że musisz schodzić tak nisko. Słabe rozciągniecie + nie ściagasz pleców= mega kot. Podłuż sobie coś pod talerze, żeby startować z wyższej pozycji. Syzyfki- odegnij się bardziej do tyłu, żeby zejsć nieco niżej. ------- Piersiowe Skoro na pompkach [...]

Gotowe musli zazwyczaj nie jest dobrym pomysłem. Dużo cukrów, owoce kandyzowane... Kot w worku. Ja sam sobie robię mieszankę, przynajmniej wiem co jem. Zmieniony przez - mr0zik w dniu 2013-03-08 22:15:59

Kot wygrywa a Żyła 4 w kwali 6 Polaków w końcówce jak Kamil tak będzie skakał zwycięstwo na 100pro

Hej Na net ostatnio nie mam sił #-P Nadal LC i ćwiczę. I dziewczynki, zakładamy kiecki |-) Wszystkiego najlepszego życzę :-) Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-03-11 09:31:13

siady kur.wa....też mi coś. 1,5 roku podnoszenia ciężarów rwania i podrzuty, mięsni tyle co kot napłakał, spore zatłuszczenie, jakaś tam spora siła... mi np trener zabraniał chodzić na siłownię, bo mnie to spowolni, a i tak chodziłem i robiłem siady na 6 ruchów - wtedy to dla mnie było dużo...bo aż 2x więcej pow niż miałem na ciężarach %-) i przy [...]

ja siedzę na insomnia.pl prawie tyle czasu co tutaj %-) głównie humor oraz hydepark, ale zwykle czytam i przeglądam, więc moich postów jest tam tyle co kot napłakał %-) :-D

w papirusach są the best, tez wrzucalem do tamtego tematu kuknij pare str wstecz a ten Bcostam to zaj**isty kot \-)

kurva glodny bylem a kot byl czarny to by jeszcze komus pecha przyniosl i co wtedy

[...] Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg leząc D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń Po treningu 20min aerobów na bieżni lub rowerku, lub orbitreku... byłby efektywniejszy? Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-03-01 23:43:00

[...] siedząc. 4 serie na każdą rękę, po 8-10 powtórzeń. 3. Pompki w podporze tyłem : 4 serie po 8-10 powtórzeń. 4. Prostowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc: 4 serie po 10 powtórzeń. Czy ten trening jest odpowiednio ułożony. Ćwiczę 3 miesiąc. 3-4 razy w tygodniu. Proszę o pomoc :-) Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-03-01 23:15:12