[...] widzę że musisz ją także dociągnąć do klatki?Poza tym łatwiej Ci wyciskać większy ciężar niż mniejszy?No czary jakieś... Co do koszulek to też się podłącze do pytania zbyleq`a.Widziałem zawodników którym koszulki kończyły się na wysokości dolnej części barku i połowy klatki piersiowej.U innych zaś koszulka sięga normalnie,pod szyję. Pozdrawiam!
Najgorzej jest ,kiedy koszulkę masz mocno dopasowaną i zakładasz ją pierwszy raz.Lecz kiedy już się w miarę ułoży,to efekty są niesamowite. Znam zawodników ,którym koszulka dokłada 60-65kg Jednak jeśli używasz koszulkę często,to z czasem coraz mniej z niej wyciśniesz.Dlatego do treningu warto mieć jakąś używkę,a do startu nówkę lub bardzo mało [...]
ach ci niedobrzy producenci spodni spisek uknuli.jakas plaga z tymi spodniami koksy nie maja w czym chodzic o dziwo na lape 50 i pas 80 koszulka zawsze sie znajdzie idac Twoim tokiem rozumowania pokaz mi choc jednego co cwiczy na silowni i nie cwiczy klaty. nie ma co sie wiecej tlumaczyc zrozumiale jest to ze przysiady sa dla ludzi z zelaznym [...]
właśnie wróciłem z biegania, koszulka cała mokra, plecy mnie teraz swędzą i non stop pot się leje wstawiłbym fotę, ale siara z taką formą do dopingu wyskakiwać jak dla mnie - brać w ciemno, poezja jest
[...] przykład dałem, chyba rozumiecie dzis po treningu wyjatkowo zrobiłem taborecik i 10min tylko bo potem na 99% miał byc hokej wiec na hokeju tez jest niezle zapierdylanie, koszulka cała mokra po niecałej godzinie gry micha: -5g mono 1.4jajka+100g owsa+dzem+pomidor 2.100g ryżu brązowego+ok. 200g piersi+sałatka z papryki -30min przed treningiem [...]
Ja tez nie mialem goraczki ale po zmianie na kinga po kazdym treningu koszulka cala mokra. Podobnie jak po walkowej suscie. A na stronie maja hasło: "The best quality is our mission" No to im wyszło...
Jak juz to pare razy wczesniej pisalem: nogi masakra. Koszulka tez bardzo motywujaca i co nie ktorym pewnie daje do myslenia. Fotki zobaczylem w sam raz przed treningiem i zaraz ide swoje nogi katowac.
Tak przy okazji: HutnikNH - dzięki za ciepłe słowa. %-) cvbkz - następny filmik prawdopodobnie już w środę. leciwy - dobra, zgodnie z życzeniem nakręcę filmik jak wyciskam klęcząc i wrzucę tutaj. Będziesz mógł przekonać się, że innowacja na siłowni czasem popłaca%-). Zresztą będzie to widać, gdy będę mieć przyrosty masy mięśniowej w obrębie [...]
Lalkowicz, dobrze jest. Zdjecie nie oddaje pelni, na zywo i tak lepiej to wyglada:-)). Poza tym koszulka i malo co widac korpus. Zobaczymy jak pod koniec redukcji bedzie jak zyly wyjda i suchy miesien "wyjdzie" po pewnym srodku;-).
Koszulki pride patrzylem,to z przesylka ponad 100zl,a zrobienie 40-50 i to bedzie taka sama koszulka...ja kupuje raz na jakis czas drozsze koszulki,glownoe firmy Sullen,a jesli chodzi o mma,to od ponad roku tylko Tapouta,bo w Anglii sa nawet po 25zl...
[...] po 100 metrów przeplatane 100 metrowym marszem, w sumie 12 okrążeń / 2400m biegu dziś było mega ciężko, spadło sporo śniegu i dzisiejszy bieg w śniegu był strasznie męczący (miejscami grubość nawet do 5cm), ale założone 12 kółeczek zrobiłem tak wyglądała moja koszulka po bieganiu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a8674d09bd84d9a8db422aebb244347.JPG
[...] - wspięcia siedząc - 3 serie robocze aeroby po siłowni orbitrek 40 minut, na początku było bardzo ciężko, ale po jakichś 10minutach szło już w miarę, choć obolałość w nogach mocno dokuczała trening bardzo udany, cieszy 8 powtórzeń na 160kg w MC, które niesamowicie mnie sponiewierały, pot na treningu dziś płynął strumieniami (koszulka cała mokra)
RafalRRRR - to jest moja ulubiona koszulka na siłkę, kiedyś była idealna, pasowała jak nic, dopiero na filmiku zobaczyłem że wisi ona na mnie jak worek noga dalej napiernicza, dziś odpuszczam interwały na orbitreku i zrobię zwykłe 40 minutowe luźne orbitrekowanie po siłce, jutro na tenisa są małe szanse bo pogoda gówniana, a noga tam była by [...]
[...] zrobic male zakupy, podbija ochroniarz -przepraszam pana, moze pan zalozyc koszulke? -czemu? -bo to miejsce publiczne -wracam z silowni wiec sadze ze goly tors jest estetyczniejszym widokiem niz mokra koszulka -jednak nalegam aby pan zalozyl cos na siebie -niestety nie mam -aha zapomnialem karty sd wiec filmikow nie bedzie, moje zuczki %)