cześć spamerzy Puma znam to, mój ubiór do spania na pierwszym obozie wyglądał tak: 2 pary grubych skarpet + dres + mundur + koszulka + gruuuby śpiwór + koc + kominiara i jak mi koc w nocy spadł to się obudziłem z zimna więc nie było żartów
Puchar Polski w wyciskaniu sztangi Nasielsk 2009 To do tych zawodow przygotowywalem sie w koszulce i powiem ze moc byla ale... od początku. Rozgrzewka szla opornie: 20kg x 10 60kg x 6 100kg x 6 120kg x 5 150kg x 2 160kg x 1 Ciężko Koszulka 180kg x 1 samo opuszczenie Rozgrzalem sie dosc wczesnie bo nie spojrzalem ze jestem w srodku stawki i po [...]
[...] pojde na przeswietlenie bo tym razem nie prawy ale lewy miesien piersiowy mnie boli. Chyba znowu bedą 2 miesiace przerwy w treningach Polaco Mostka nie ma bo ta koszulka jest zbyt sztywna dla mnie i nie moge sie w niej wyginac. Poza tym nawet bez niej mam slaby mostek Animal po 2 podejsciu powiedzialem koledze zeby mi nogą glowę [...]
[...] raz w tygodniu(praca mnie zmusiła do tego) Tak z ciekawości gdzie pracujesz że na basen musisz chodzić? Co do twojego pytania to nie za bardzo go zrozumiałem... najlepiej zacząć od znalezienia jakiejś sekcji, potem trzeba się spakować (spodenki+koszulka) no i dostania się na miejsce treningu, dalej odnajdujesz trenera i on Ci powie co masz robić
Bluza : Obwód klatki piersiowej:120 Długość zewnętrz. rękawa od ramienia:76 Długość bluzy od szyi do ściągacza:69 Koszulka: Długość: 75cm Szerokość pod pachami : 2x62 cm Szerokość na wysokości pasa : 2x62 cm
[...] tego biegam jak na mnie ostro typu 300 metrow 12km/h a 200 metrow 6km/h szybski marsz i tak 4 kilometry srednio czyli jakies tam 25-30 minut. potem rowerek jeszcze 10 minut i koszulka do wycisniecia. do tego zmienilem sal na clen i jeszcze bardziej widze roznice. teraz czuje, ze pale fata. ale to co na zdjeciu przygotowane. pozdro, dzieki za rade
jak w temacie mam na sprzedanie nowa(nigy nie uzywana lecz bez metki) koszulke MERIDA ktora dostalem w prezencie lecz mi ise nie przyda... Koszulka-50zl Zmieniony przez - Kaczy 2 w dniu 2009-06-08 22:56:43
[...] Albo się zatrułem bo od rana coś czuje żoładek i już 3 razy kupka polecia albo co gorsza zaczynam miec infekcje bo gralismy dzisiaj na w-f gdzie lał okrutny deszcz, koszulka wyciskana potem to kałuża, buta całe mokre, majtki itp. i w tym musiałem jechać do domu. Temp ponad 38C na treningu byłem zrobiłem lżejszy trening, teraz umieram w [...]
o kooooorva ta koszulka co B wkleil if gravity kills call me a dead man naprawde zacna jak to mawia rapier TEDE Kozak wersja, nawet przekozak rzeklbym i jeszcze chcialem zacytowac micza : "jak pasuje u gory to jest do kolan," so true!!!!!!! Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-06-10 00:07:05
nie chodziło mi o tą, tylko ogolnie ze wszystkie koszulki sa do kolan moze dlatego ze mam 175 a ta koszulka co wkleiles kozak naprawde Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-06-10 00:11:15
Witam raz jeszcze;) Mam nadal do sprzedania kilka rzeczy. Nowy aparat http://www.sony.pl/product/dsc-s-series/dsc-s780 Cena w sklepie to ponad 500zł: http://www.ceneo.pl/1355678 U mnie oczywiście taniej;) Moja oferta to 310zł już z przesyłką Bokserki Calvin Klein, oryginalne razem z torebeczką: CK Steel Czarne ze złotym XL Szare ze złotym XL [...]