SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • myśle że po redu jak będe zaczynał budowac miecho to bede dawał 0,5kg rostbefu i 0,5kg kury i tyle. to koszt hmm 12=6-7zł jajaj itd do tego to wyjdzie z 30zł dziennie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś nie potrafił nawet przepisać poprawnie. Tutaj masz tą dietkę. Przepisuję ją prosta z książki (tak swoją drogą to polecam kupić, koszt niewielki a lektura ciekawa) Śniadanie 7:30 3 jajka, 100-200g pasztetu wołowego, 2 kromki chleba z masłem,2 szklanki mleka. Drugie śniadanie 10:00 Pół kanapki z mięsem, 1 jajko na twardo, 1 szklanka mleka. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-04-02 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt konsultacji rehabilitanta w większym mieście to około 40 pln więc stosunkowo niedużo. Ćwiczenia raczej standardowe co są na plecy podciąganie, wiosłowanie hantlami itp tylko małym ciężarem na początek powinien być to 30% max ciężaru ilość powtórzeń około 20 i przy tym krótka faza koncentryczna ćwiczenia i długa faza ekscentryczna serie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2014-04-04 01:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik kalorie niemozliwe do osiagniecia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są różne suple dzieki którym bedziesz mial wiekszy apetyt,oczywiście koszta pojda w gore,suple,sama deta bardzo duzo kosztuje jeśli nie jestes na utrzymaniu rodziców.. 6 posiłków dziennie,dorzuć fast foody,słodycze takze-wazne ze się kalorie zgadzaja (przynajmniej w moim przypadku tak jest,jesli w ciagu dnia nie mam czasu zjesc posiłku z wieksza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2014-04-06 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaj chlopakow od siebie czy cos chca i zamawiajcie, koszt przesyki podzielic to wyjda grosze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Siedlec w Kulturystyce i Fitness 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] +7 kg. przykład: 1,68 m+5 = 73 kg. i + 7 kg.dla grupy powyżej 175 cm wzrostu przykład:1,80 m+7 = 87 kg 8. PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE: -Uczestnicy zawodów przyjeżdżają na koszt własny. -Organizator przygotował 25 bezpłatnych miejsc noclegowych dla zawodników dojeżdżających z dalszych regionów Polski (powyżej 300km)oraz dla zawodników [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15984 Data: 2014-04-08 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85kg ja około 91kg, i 70kg. Jak widać nogi najlepiej u mnie. Ale zalany już w chuy. Koleżcy na całkiem dobrej żyłce :-) Podkręcam troche aero, i utnę węgle z diety na koszt fatu. Bo nie wygląda to już fajnie %-) Jest za tłusto trochę. Jestem ciekaw jak będzie na redu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d96aca8278b94caf86e8dbdca2e6958d.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 23:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Almie koszt 1l zwierzecego nie sojowego ok 8zł i nie pisze tu o mleku o obnizonej zawartości laktozy tylko totalnie bez laktozy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-10 06:37:13

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 06:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 14 latka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten co podałeś jest troche słaby , drazek mozesz sobie zakupic rozporowy do fuutryny mały koszt a przyda sie na dłuzej http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._DRAZEK_ROZPOROWY_DO_PODCI%C4%84GANIA_-_62_cm_DO_100_cm-opis27157.html http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html wykonuj ten plan 3 razy w tyg: pon sr pt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-04-13 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x12 Pompki na poręczach - 3xMax Dobitka na bramie - 4x15-12 Zrobilem rowniez 3ćwiczenia na brzuch w zakresie powtorzeń 15-30 DIETA: Mialem obciac od dzisiaj wegle o 50g na koszt tłuszczy.. ale jakos nie moglem sie zebrac w sobie %-) bo i tak ciagle praktycznie chodze głodny.. Wiec szamka jak wczoraj, z tym ze na głowne posilki zamiast brokułów [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W luxmedzie te 3 hormony to koszt ~66zł. Chciałem tak zrobić ale co dalej? Iść do endo czy leczyć się na własną rękę ? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wersji Girondy. Masa w proporcjach, które przedstawiłeś wygląda zachęcająco, przy moich bieżących parametrach i białku 1,5g/kg to wychodzi co najmniej 4kkcal ;-). Chociaż koszt takiego żywienia będzie pewnie znacznie większy niż HC więc są i minusy ;-). Na pewno mniejsze zalewanie jest tutaj faktem. To poproszę jeszcze o następujące info [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w proporcjach, które przedstawiłeś wygląda zachęcająco, przy moich bieżących parametrach i białku 1,5g/kg to wychodzi co najmniej 4kkcal ;-). Chociaż koszt takiego żywienia będzie pewnie znacznie większy niż HC więc są i minusy ;-). Twój "problem" nazywa się g/kg i niewolnik kcal ;) Xzaar pisze bez ogródek. Raz je 4000 kcal, drugim razem [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan techniczny jest bdb szybka do tego tel to koszt 30 zl z tyłu i po bokach znajduje się metalowa obudowa więc samo mówi za siebie. Cena jaka mnie intersuje przeglądając aukcje 150 do małej negocjacji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-04-17 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu jest tylko i wyłącznie szybka zbita dotyk chodzi więc koszt takiej na alledrogo to 10zl zamiennika i 30 ori wymienić można to samemu robiłem to w htc hd2 tu już nie bo zmieniłem tel i ten leży.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-04-17 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super nad morzem, można odpocząć. wyjazd nad morze to duzy koszt. dokladasz pare groszy i EG wita

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko tak jak napisalem na PW Nic nie kombinuj Cierpliwosci MOLESTA -- ja wiedziałem ze tak bedzie.... Bracie przybastuj Tu trzeba czasu Metformine jak powiedzialem REDUKCJA Tu lezy przyczyna Zredukujesz bedzie latwiej Na razie sorki ale waga jest głowna przyczyną Ten URTIX kurka to miałem na mysli tabletki Koszt ok 9zl Witamian d tak jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2014-04-18 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbieznosc cenowa. Jaka cena taka jakosc?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Duże znaczenie ma to czy kupuje się prosto od producenta czy nie. Sklep musi narzucić jeszcze marże, koszt : transportu , lokalu , wynagrodzenia dla pracowników.. i wiele można wymieniać. Jest druga opcja że znalazłeś tę krete na `aledrogo ` i sprzedaje ją ktoś kto chce się jej pozbyć ... Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2014-04-18 23:46:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-04-18 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja bym dał zamiast odżywki rano jajka a bezpośrednio po treningu odżywke a co do zbicia ceny to ja jem paczke ponad 500 czasem 600 gr fileta z biedry albo lidla więc koszt ok 8-9 zł chyba że mam wołowinke albo rybe to zmniejszam porcje fileta .A co do spalania tkanki i budowania to ciężko bo musisz mieć dodatni bilans kaloryczny czyli bf% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2014-04-20 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpik czyli tak mniej wiecej aby na rok leciec cos ala szczytus to w jakim przedziale powinien sie zamknac koszt?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)