Dobra to nie panikuje, ale kortyzol to teraz mi się pewnie podniesie 88-O Normy, które podałeś nijak się mają do tych na moich wynikach - wg tamtych byłem w normie :'-( Z badaniami regularnymi problem jest taki, że na wyspach wycenili mnie na 600 funtów czyli 3k PLN a tu zapłaciłem 2 stówki. Krew mam gęstą to fakt, tak to skomentowała piguła, [...]
No właśnie? Na całkowity czeka się 3-4h, podobnie jak na kortyzol... Ale rozumiem, że kortyzolu nie robią u Was tylko wysyłają krew do innego laboratorium, no ale czemu wybrałeś test wolny???
[...] zrobić, tak aby mieć kompleksowy obraz stanu zdrowia? Pytanie idealne dla Marcina, jak zaglądnie to może rzuci też okiem na moje wyniki, bo właśnie odebrałem i tak: kortyzol (pobrana krew rano): 23.1 ug/dl Wolny testosteron (też rano krew pobrana): 12,33 pg/ml nawet się nie wychylam z komentarzem - jest źle/dobrze, poczekam na Marcina [...]
[...] dolna granica to okolo 45-47.. pg/ml.. Nie przejmuj sie tylko, bo to tylko cyfra na papierze. Masz wartosci referencyjne swojego labu ? Na pierwszy rzut oka z tego co masz - kortyzol w gornej granicy norny dla godzin porannych ( 8 rano maks 25 ) - i juz wiadomo ze jesli antagonista wysoko, to tst bedzie nisko. Do tego przydalby sie poziom estro i [...]
[...] ujemnym bilansie nie ma szans, żaby coś przybyło :-) Spróbuj żywić się np. samym cukrem i zejdź z bilansem poniżej BMR :-) Przybędzie. BMR się obniży do podaży, a insulina i kortyzol zadbają o resztę :-) Nie mówmy o ekstremalnych przypadkach, a o tym konkretnym :-) BTW. Prawie przez całe studia żywiłem się snickersami i pepsi (wersja z cukrem) i [...]
Nie wiem jakie masz warunki ( ubezpieczenie ) - lecialbym na badanie krwii. Morfologia, wolny testosteron, prolaktyna, estro, kortyzol - i wiele wiele wiecej bedziesz wiedzial niz bez tego :)
Fan - pojedz i odpocznij. A potem odpocznij i coś zjedz. Twojemu układowi odpornościowemu mógł nie spodobać się program drastycznej redukcji. Po prostu mogło mu nie starczyć energii, albo stłumił go kortyzol (który również od tego jest).
[...] idą na pełnej, BF w ryzach , pozostaje nap*****lać i przepalać tą szamę! Aaaa i bym zapomniał, przyszły moje suple prozdrowotne, teraz jestem spokojny o moje trawienie, kortyzol, sen, oraz poziomu cukru 8-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/QJ0wC4.jpg TRENING - OFF DIETA - VLCD-DNT [...]
[...] takich %-) Paweł master dziala.u ciebie negatywnie na libido? U mnie w polaczeniu z prorokiem to zawsze podwyższył;) Nie mam pojęcia a może to tren, lub negatywne myślenie, kortyzol ? Czynników może być wiele. Chociaż bardzo podobnie się czułem przed sesją a trena nie leciałem tylko solo master i objawy miałem podobne, a myślę że master estro mi [...]
[...] taki oto paradoks (Wojtku): CF to dobra sprawa na redukcję. Spróbuj koniecznie i bierz porady Xzaara w ciemno :) Myśle podobnie jak Masti. CF i inne wynalazki zostaw sobie jak bedziesz smukły i wysportowany ;-) Confused :-? Czy Ty chcesz, żebym zaczął nadmiernie produkować kortyzol. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-11-25 19:39:41
Zrobiłem wyniki krwi, niestety na te najbardziej interesujące - kortyzol i wolny testosteron - muszę czekać do 5 dni. Prolaktyna i estradiol w normach, ciut za dużo złego cholesterolu ale bywały czasy, że miałem go dużo za dużo więc stresu tu nie ma. Waga stoi w miejscu, co przy teraźniejszej diecie uznaje za plus. Rano przebiegłem 8 km w [...]
Prawie przez całe studia żywiłem się snickersami i pepsi (wersja z cukrem) i nigdy nie odczuwałem problemów z insuliną czy kortyzolem :-) Ale poniżej BMR nie schodziłeś? :-) Bo kortyzol uaktywnia się również w stanie permanentnego głodu. Organizm bywa pamiętliwy. :-)
[...] "kontrowersyjnych" poglądów padło a jeden szczególnie przypadł mi do gustu : 2h trening to nie koniec świata /-)_ Ach, już nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu ps2. wynik Śląska skutecznie zredukował kortyzol ps3 Legia jest jak platforma - nie do ruszenia %-) (jak nie czerwona kartka to bramka ze spalonego byl wynik końcowy był zgodny)
[...] są to są jakoś trzeba przeboleć jeszcze przynajmniej miesiąc , rano świetny trening zszedłem z ciężarów trochę i dawno tak dobrze mi się nie ćwiczyło z dobrym czuciem mięśni . Na koniec dnia niemiła niespodzianka z umową pracy ale to jeszcze do wyjaśnienia powiem tyle kortyzol skoczył /SFD/Images/2015/7/25/5a6b2a81c14c4ea5bfb2a6f342024cf1.jpg
Fan? Oglądałeś film o kortyzolu, który gdzieś tam wstawiłem? Gostek ładnie tłumaczył zależność pomiędzy poziomem kortyzolu i snem. Mam taką hipotezę. Kortyzol to hormon pobudzenia/podniecenia/niepokoju/głodu. Naszym przodkom dawał do zrozumienia, że nie trzeba siedzieć na dupie tylko szukać czegoś do zjedzenia. Dlatego nie musieli tyle spać, żeby [...]
[...] W sumie trzy, cenowo ma się to mniej więcej tak: LH 25 PLN, FSH 25 PLN, prolaktyna 25 PLN, estradiol 25 PLN, progesteron 25 PLN, testosteron 30 PLN, HCG 35 PLN, kortyzol 38 PLN, Cenowo wyjdzie sporo, wiec nie wiem czy nie lepiej zrobić pomiarów tylko przed i po całości, bez pośredniego zaraz po oście (tak czy siak testo by spadł, [...]
duzo stresu=duzo kortyzolu, ktory bedzie wlasnie utrudnial palenie fatow z takich rejonow jak brzuch, uda, poslady itd, tam bedzie ciekzo fat zbubic. U naturali w tym cleu stosuje sie roznego rodzaju miesznaki na zbicie kortyzolu (czasem dodatek 11oxo lub innych lekkich prohormonow, ale nie typowo anabolicznych), aby docinka wyszla dobrze. U [...]
[...] że więcej się udzielam raczej z tym nie ma nic wspólnego rzeczywistość jest bardziej zwyczajna po prostu miałem urlop no i też chciałem podzielić się przemyśleniami ale widzę że nie ma sensu,bo w nie których przypadkach zamiast tylko napisania swojego zdania dodatkowo jest atak lub moje wpisy są tak odbierane no to komu podnosi się kortyzol ? :)