SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • W trakcie nerwic czy depresji nie wolno trenować do załamania mięśniowego, przeciążanie układu nerwowego będzie skutkowało szybszym rozpadem neuroprzekaznikow dużym wzrostem kortyzolu, spadkiem testosteronu. Miałem te zaburzenia i ćwiczyłem do upadku mięśniowego.. różnice w samopoczuciu można zobaczyć dopiero jak się całkowicie przestanie trenować [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-06 15:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trakcie nerwic czy depresji nie wolno trenować do załamania mięśniowego, przeciążanie układu nerwowego będzie skutkowało szybszym rozpadem neuroprzekaznikow dużym wzrostem kortyzolu, spadkiem testosteronu. Miałem te zaburzenia i ćwiczyłem do upadku mięśniowego.. różnice w samopoczuciu można zobaczyć dopiero jak się całkowicie przestanie trenować [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-06 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resveratrol podnosi kortyzol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Coś dla osób wierzących w dobroczynne działanie resveratrolu jako środka rzekomo podnoszącego poziom testosteronu i ... obniżającego kortyzol, tak, tak, między innymi na allegro jest oferta sprzedazy resveratrolu Trec z hasłem "obniża poziom kortyzolu". Niestety, prawda jest prawdopodobnie inna: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2020-09-03 09:48:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie naprawi. Ale sytuacja stresowa to nie tylko kortyzol, jescze pare innych hormonów. A Wikipedia to nie jest najlepsze źródło wiedzy. Lepiej szukać na pubmedzie No to skoro te całe "terminal lucidity" to tylko reakcje w mózgu, to napisz jakie a znajdziesz lek na różne nieuleczalne choroby mózgu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 01:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie naprawi. Ale sytuacja stresowa to nie tylko kortyzol, jescze pare innych hormonów. A Wikipedia to nie jest najlepsze źródło wiedzy. Lepiej szukać na pubmedzie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro pisze o tym sama wikipedia która podchodzi do tych spraw równie sceptycznie co ty, to jednak coś jest na rzeczy Mental clarity u osoby z demencją za sprawą stresu? W sensie jakby komuś wstrzyknąć kortyzol to naprawi mu to zniszczony mózg?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 00:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy przestałem robić wieczny cykl redukcji mam najwyższego teścia w życiu (poniżej wynik wraz z normami) a 30-tka na karku. Po prostu - trening, więcej kalorii, mniej kortyzolu (najniższy wynik w życiu). I uważam, że jeszcze naturalnie jestem w stanie trochę podbić tego teścia (dalej mógłbym obniżyć kortyzol, i dalej jest u mnie potencjał [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-28 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora dnia, a poziom testosteronu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Różnice wynikające z pory dnia mogą sięgać nawet 50 proc. wartości stężenia. Lecz rano jeśli mamy rzeczywiście wysoki poziom teścia, ale także z rana przecież pojawia się kortyzol, który wręcz nie pozwala na rozwój, wzrost masy mięśni. Czy to jest prawda? A jeśli tak to czy są to duże różnice i czy przekładają się jakoś na rezultaty (podobno [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-08-27 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wody powinna pić osoba aktywna fizycznie? Woda a kortyzol!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Sportowcy, którzy spożywają odpowiednią ilość płynów przed treningiem lub przed meczem, produkują mniej kortyzolu, niż zawodnicy którzy są lekko odwodnieni. Podsumowanie  Nawet lekkie odwodnienie organizmu jest niesprzyjające z punktu widzenia regeneracji powysiłkowej. Naukowcy odnotowali znaczny wzrost poziomu kortyzolu u piłkarzy po meczu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2020-08-25 13:28:20
  • [...] badań i wszystko wygląda mniej więcej OK. Podniesiony znacznie jest również SHBG, a wynosi on 63,4 nmol/l (18,3-54,1), Testosteron mam w normie 23,92 nmol/l (8,33 - 30,19), kortyzol, morfologia, jony, mocz, kreatynina, IgF, ACTH również w normie. Wszystko co mi powiedział endo, żebym zrobił wyszło w normie oprócz SHBG i nieszczęsnej prolaktyny. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2020-08-21 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kortyzol zżera od srodka . Wazne zeby wszystko sobie poukladac , sylwetke zawsze sie odbuduje , i tak dobrze to wyglada . Trzymam kciuki bo sam wiem jak to jest !

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro idę na badania prywatnie , w ośrodku u mnie nie robią nawet odpłatnie a do lekarza się nie dostałem. Prolaktyna estradiol progesteron testosteron calkowity Lh Fsh kortyzol - jaki to może być koszt? Czy ew. coś z tego nie robić lub coś jeszcze dodać? Morfologia jaki koszt i co robić ? Mocz zbędny? Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2020-08-17 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stracił cierpliwość i wszedł na pensję. a program mówi 5 x 3 @ 85% A w ten dzień te 85% waży tyle co 95%...trening do dupy, nowy powód do zmartwienia, ten, jak mu tam, kortyzol w górę, no ogólnie ch**nia z grzybnią%-) Dwa...zaczynamy trening 5x8@75%, 5x3@85%, 5 x 1@90%, maks, i znowu, ciut wyżej. te same ruchy, te same mikrourazy, i w końcu [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-15 20:45:21 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna estradiol progesteron testosteron calkowity Lh Fsh kortyzol no i takie ogolne zeby spraedzic stan organizmu jak dawno nie badales. nie licząc badań ogólnych, czy te pierwsze trzeba robić na czczo ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2020-08-15 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna estradiol progesteron testosteron calkowity Lh Fsh kortyzol no i takie ogolne zeby spraedzic stan organizmu jak dawno nie badales.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2020-08-15 10:59:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trzeba znaleźć złoty środek - ja chyba znalazłem, bo jem normalnie (nie wpyerdalam jak świnia) - i co jakiś czas taka krótka, mała, kontrolowana przycinka. Teść i kortyzol najlepsze wyniki jakie miałem ever. Libido super (tu wyjątkiem jest zajechanie się treningowe, co niestety do dzis mi się zdarza). Na bank zrobię redu i tak bo lubię i uważam że [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 09:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też miałem przez jakiś czas problemy ze snem , spałem po 3-4h wiadomo redukcja tren wszystko się złożyło na raz...Tak samo układ nerwowy zajechany, kortyzol wystrzelonym, kcal w porównaniu do całodziennej aktywności tyle co nic..Teraz już dieta poprawiona przede wszystkim więcej kcal jednak dalej ujemny bilans , dodatkowo posiłki tak [...]

    Odpowiedzi: 57812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-08 06:40:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne izoteku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie badania? Kortyzol? Testosteron?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2020-08-05 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to są tak połączone rzeczy, że po prostu co jakiś czas jesteś bogatszy o wiedzę można by powiedzieć "ekspercką". Krzywa insulinowo-glukozowa to np. podstawa jeśli chodzi o to co sobie zbadać itp. Tak jak bada się teścia, kortyzol i wątrobę tak samo krzywa insulinowa-glukozowa jest równie konieczna. I ja w tym siedzę prosiaku od ponad 10 lat ;)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-04 14:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne izoteku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem szereg skutków ubocznych po izoteku, ale nic z libido. Mimo wszystko zrób sobie badania, m.in. kortyzol. Jeżeli badania nie będą tragiczne to powinno same wrócić do normy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2020-08-04 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)