Jest zwiększona wrażliwość na insulinę, ale jednocześnie w organizmie krąży kortyzol w sporym stężeniu; taka kombinacja osłabia lipolizę i, co gorsza, może prowadzić do tworzenia nowych komórek tłuszczowych, dlatego wg mnie lepiej zacząć jeść węgle dopiero kilka godzin po przebudzeniu. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-05-25 14:24:12
[...] miesięcy temu dyskutowałeś ze mną, podczas mojej redukcji, że to niemożliwe aby jeść tak mało i sam byś tego na pewno nie wytrzymał i nie było argumentu, który by Cię przekonał, że tak się da %-) Jak po masie od razu utniesz wszystkie węgle to wtedy powinna waga spadać równo, nie tak jak teraz. Metabolizm będzie rozpędzony. Ogarnij też kortyzol.
[...] z brzucha nie zeszedł ani milimetr. Cwiczę po 2 partie na treningu - tylko złożone ćwiczenia, MC, WL, Wyciskanie żołnierskie, Przysiad ok 8 serii na partie (4 ciężkie + 4 lekkie) -trening co 2 dzień. Czy mogę dorzucić marsze, czy jakieś biegi ? Zmieniony przez - thorin w dniu 2014-06-11 11:37:42 Zbadaj kortyzol, tarczyce i przydałoby się cukier.
U mnie też, mam zamiar zbadać kortyzol, niby może mieć na to wpływ. Do tego nadmiar skóry dochodzi. Badał ktoś z was? To chyba trzeba 2 razy krew 1 dnia oddać. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-06-15 20:55:29
[...] się wpakować w ciężki kryzys. Niemniej jednak obrazowo to pokazałeś :-) Ron - prawdziwą zmorą kulturystów w dziale, nie jest utrata mięśni, co mizerne przyrosty. Nikogo kortyzol nie ogryza do kości, ale i nikomu testosteron kilogramów nie dokłada. Procesy kataboliczne (rozpadu) są łatwe do uruchomienia. Niestety procesy anaboliczne już nie, [...]
[...] CARBSfd), to czy będzie to szkodliwe dla mojego zdrowia? Chciałbym dziennie przyjmować jakieś 200g ww w takiej postaci, jako uzupełnienie. Dodatkowo mam pytanie odnośnie kortyzolu, czy jeśli mam zazwyczaj podwyższony poziom kortyzolu, to wpływa to jakoś na nabieranie wagi albo rozmieszczenie tłuszczu w organizmie? Jeśli się nie mylę, to [...]
[...] 14:07:38 1-bo wino obniża shgb i łatwiej tak wejdzisz w pct 2-clen możesz dać już przy pct 3- 3-4 dni po ostatnim propie hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz 10.000 3 dni po ostatnim hcg clom 3 tyg po 50 mg i clom 4 tyg p 20 mg zaczynasz równo i nolva o tydz za clom idzie 4-tak i dorzuć jeszcze kortyzol i progesteron 5-sam musisz kombinować
[...] Poproś lekarza o bromergon lub dostinex i coś na estro, zbij prolaktynę (nawet do zera ) a estrogen do dolnej granicy (ciut wyżej), i faja powinna ruszyć :-). Zbadaj jeszcze kortyzol . Co do pryszczy po testosteronie to dużo zależy od diety i podatności do trądziku, staraj się trzymać czystą michę (mało śmieciówki). Jak cię prowadzi lekarz to z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sobie ryć psychiki czy tego pączka wliczymy do bilansu czy nie bo co się ma odłożyć w tłuszcz to i tak się odłoży :) nie zbuduję dobrej masy bez grama tłuszczu a tylko sobie kortyzol podwyższam się martwiąc. Teraz mam plan do marca minimum 95kg wbić i jeżeli to zrobię to mogę się ciąć na lato i tyle :) Póki co w dobrym świetle nadal ta kratka [...]
Akcja blokujemy kortyzol. Jutro powinien dojść LEAN Xtreme. Kupiłem jeszcze 5 białek, ale nie wkleję foty bo z innego sklepu:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a60cd5f40614b3a9f4fd826b816c3f3.jpg
[...] stwierdził u mnie hipo i faszerował clomidem. bez skutku. Teraz jestem na teściu i dalej nic. Postanowiłem wiec zrobić test ze śliny na nadnercza(podobno tylko taki wiarygodny) i z tego co widze po wynikach tu leży problem. Dhea poniżej normy kortyzol poniżej normy u 30-letniego chłopa który nigdy nie chorował - jak to nic z tego nie wynika ???
tylko z nami sie nie dogadujesz bo reszta ekipy ma na ciebie wyebke i nawet z toba nie gadaja, tyle w temacie. klomidowych i niech cie kortyzol wpjerdala czus. ta Killer
Marta ona jest chora psychicznie i nie tutaj powinna szukać pomocy. Kortyzol, nerwica, nazbierało się Kasia wyjdź mi z tym jedzeniem! Ja na jutro kura - łysa, goła, biała, nieprzyprawiona niczym kura