Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale chyba organizm nie wytzyma takiej intesywnosci robionej ma kazdym trenigu,kortyzol pewnie w górnej granicy i trening staje się katwniem a nie przyjemnością:/ Zrobie jak pan radzi przy takich ćwiczeniach na wieksze partie dam sobie 1min odpoczynku by zrobic poprawinie wszystjie powtorzenia bo przy tych 15sekundowych przerwach ledwo co dawalem [...]
A co do redukcji milczex to 4 miechy z 112 na 94 ... za tydzień robie badania morfologię , estro , kortyzol , testosteron wolny/całkowity , może jeszcze prolaktynę wstawię do przeglądu
[...] a więc po weekendzie idę do labo zrobić badanka mam zamiar przeznaczyć na nie nie więcej jak 200 zł, a badan;ie 1 hormonu kosztuje u mnie 35 zł, a więc poza zbadaniem prolki, mogę pozwolić sobie jeszcze na 4 dodatkowe badania i myślałem nad 1. prolka 2. test 3. kortyzol 4. ??? 5. ??? Zmieniony przez - Robson1989 w dniu 2017-09-15 16:10:09
[...] odbloku. Zakładam, że powinienem nastawić się na cykl 10 tygodniowy? Zanim zacznę cokolwiek smakować chciałbym również przeprowadzić odpowiednie badania. Czy taki zestaw jest prawidłowy? test całkowity Estradiol prolaktyna FSH LH progesteron kortyzol tsh? Za wszelką pomoc z góry dziękuję. Zmieniony przez - Sigil1985 w dniu 2017-10-17 21:16:59
Nie mam nic poza tym co napisałem praktycznie. No może jeszcze ACTH zrobiłem (mam 39.48 przy normach 7.20-63.30) , korytzol z moczu normalny (nie dzm) 3,58 , i kortyzol z krwi 28.26 (6.2-19 normy) ale tym ostatnim raczej się nie sugeruję bo pobieranie krwi stresuje mnie tak potężnie że i tak jest nieźle ;P Flex1976 - diety z większymi [...]
[...] około 1900 kcal. Następnie wykonać podstawowe badania hormonalne, aby stwierdzić, jak bardzo namieszałaś. Będą to: - morfologia, - mocz, - TSH, - FT3, - FT4, - kortyzol, - progesteron, - crp, - lipidogram. - glukoza. Następnie co najmniej 1-2 miesiące należy podkręcać metabolizm i zapomnieć o redukcji. Wtedy dopiero można będzie do [...]
[...] organizmu sytuacji i zacząć jeść ilość kcal bliską zapotrzebowania, więc prawdopodobnie około 2000 kcal. Następnie wykonać podstawowe badania: morfologia, tsh, ft3, ft4, kortyzol, crp, lipidogram, wit. d3. Dopiero na ich podstawie można będzie podjąć dalsze podstępowanie. Jak na razie nie ma mowy o redukowaniu tkanki tłuszczowej. [...]
[...] ;-) Mi nie musisz tłumaczyć ile co kosztuje. Chodzi o to, że w czasie cyklu też trzeba robić badania. Standardowo to: morfologia, test, prolka, e2, tsh, ft3, ft4, kortyzol, lipidy, próby wątrobowe w przypadku orali (plus LH, SHBG, FSH przed i po). Nie wiem jakimi funduszami dysponujesz, ale mam doświadczenie, że jak ktoś pisze tu o [...]
Myslę że gdyby coś działo się z nadnerczami to kortyzol również by szalał... hmmm. Póki co trzeba będzie udać sie po jakiś syldenafil.... Ale jaka dawka? 25 mg wystarczy czy tak jak napisał kolega Czellista kupić Kamagre która ma 100 mg??
Tak jest: Estradiol (K99) 44 z przedziału 0-47 Prolaktyna 18.05 z przedziału 2-64-13.13 Kortyzol 13.26 z przedziału. 6.7-22.6 Rok temu robiłem badania na testosteron i miałem przy dolnej granicy.
ale ja pisalem ze te 50zl to na e2 i testa, no bo tak srednio kolo 25-30zl za hormon, chyba tylko kortyzol jest znacznie drozszy. uwazam, ze powinienes calosciowo sie przebadac i wiedziec na czym stoisz. minimum: morfo z gluko na czczo, jonogram, profil lipidowy, profil tarczycowy (tsh ft3 ft4), testosteron, estrogen, bialko crp, profil watrobowy [...]
Minęło już pare miesięcy od odbloku i na chwile obecna libido brak, samopoczucie Ok. Prosił bym o poradę co dalej, czy nadal warto czekać czy nie łudzić się, ze libido wróci i wbijać testa? Estradiol 21,9 <39,8 Fsh 2,08 1,40-18-10 Kortyzol 17,32 5,27-22,45 Lh 4,6 1,5-9,3 Progesteron 0,40 0,28-1,22 Prolaktyna 16,33 2,10-17,70 Testosteron 297,67 [...]
napisz wyniki estradiolu prolaktyny kortyzolu. Do tego badanie lipidowe oraz proby watrobowe. Napisales wyniki tarczycy ale sa w normie choc TSH wysoko jak na mlodego czlowieka ale nie gadajmy o subklinicznej niedoczynnosci Zmieniony przez - zły człowiek w dniu 2019-03-02 22:02:40 Jest w poście podane estradiol ok, prolaktyna ponad norme długi [...]
Badania które powinieneś wykonać FSH (hormon folikutropowy; niski poziom FSH najczęściej wiąże się z niewydolnością przysadki lub podwzgórza. FSH m.in. mówi o wytwarzaniu plemników, LH (hormon luteinizujący, lutropina (LH). U mężczyzn stymuluje produkcje androgenów w jądrach przez komórki Leydiga, Testosteron całkowity (mówi o tym, jak [...]
[...] Ewentualnie jeszcze argininę przed treningiem. W sumie jeśli patrzeć pod kątem żywności (aminokwasy), to nie ma tragedii. Mam jabłczan magnezu dlatego wolę rano - bardziej pobudza. Poziom kortyzolu podczas snu i tak jest praktycznie na zerowym poziomie. Kortyzol to mniejsza ilość T więc wolę brać Mg + B6 z rana na odstresowanie w ciągu dnia.
Zrobilbym badania przed i po cyklu podstawa aspat alt lipidogram testosteron kortyzol progestreon prolaktyna estradiol lh fsh.Wzialbym od poczatku malą dawke 10mg i potem ew stopniowo zwiekszał.Pociagnalbym cykl do 12tyg.Aczkolwiek na samej diecie i ciezkim treningu tez da sie zrobic dobrą redu.Jak zablokuje to ew.listek clomidu ale to sprawdzisz [...]