[...] babcia w ogródku piele warzywka, dziadek w polu orze. Nagle słychać głos dziadka: - Babkaaaa!!! Kurde, babka! Babcia nie wie o co chodzi, patrzy na dziadka. Ten podbiega ,kopa w dupsko i mówi: - Dostałem wzwodu po 20 latach, a ty zamiast zdjąć majty i się wypiąć, nic nie zrobiłaś. Wszystko spieprzyłaś. Na drugi dzień ta sama scenka. Babcia w [...]
Z racji że w necie nic nie ginie i że poniekąd z tym dziennikiem mam mega wspomnienia bo on mi dał kopa do działania i aktualnie jestem gdzie jestem to zrobie małą aktualizajce jak to wygląda na dzień dzisiejszy i co się zmieniło :) Za miesiac mija równo 6 lat jak założyłem dziennik i prawie 8 lat jak postanowiłem że chce zmienić swoje ciało [...]
[...] wszystkim, którzy mieli na to wpływ. W ostatnich dniach dostałem mega duże wsparcie od różnych osób za co tez dziękuję. To dla mnie strasznie ważne i dało mi potężnego kopa motywacyjnego. Uzmysłowiło, że jednak jakąś wartość dodawałem temu forum z czego bardzo się cieszę. Poświęcam sporo wolnego prywatnego czasu i kiepsko byłoby jakby to [...]
[...] to co zwykle%-) Tego dnia po treningu zjadłem też trochę czekolady, została wliczona, ale zdjęć brak%-) https://i.imgur.com/03dImD4.jpg Po staremu, jednak potrzebowałem kopa przed nogami, a rzadko po nie sięgam: https://i.imgur.com/7lilcufh.jpg https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg NOGI https://i.imgur.com/PZh7e7wl.png Komentarz: Ja już gdzieś w [...]
[...] bo ktoś z domownikow moze być SOMNOFILEM. co objawia sie tym ze kręci go rypanie śpiacego człowieka. ktoś ci powiedział ze masz ładny nos ? nic tylko ***nąć takiemu kopa prosto w dupe bo oto mamy doczynienia z nasofilem :/ pytam sie czego to ludzie nie wymyślą :P czytajac ten artykuł zaczełem sie zastanawiać kto z mojego otoczenia jest [...]
[...] Z drugiej strony, oni sami robią sobie krzywdę, jeśli chodzi o rozwój kulturystyki pośród ogółu społeczeństwa. W ogóle nie ma rozwoju. Nie ma nikogo, kto by dawał kopa tej dyscyplinie sportu. Nikogo. Rozmawiałem o tym z Joe i Benem. Powiedziałem im, że powinni zająć się modą, dodać kopa strojom kulturystów i zrobić je tak, żeby były [...]
[...] kilka rzeczy. Wiem jednak, że nie zawsze jest kolorowo i zostałem też tego uświadomiony, że niektóre krytyczne wręcz sytuacje (choć moja raczej taka nie jest) Mogą dać kopa do zmiany i wywrócić pozytywnie cały świat do góry nogami Może i u mnie tak będzie... zobaczymy Staram się nie załamywac choć przyznam, że 3-4x nerwy pusciły mi [...]
[...] nie będą szanować!!!Nie czaisz tego? Co do Twoich lasek...jak chcesz się podobac laskom którym imponuje fizycznosc to wyobraź sobie ze zdobyłeś laske bo wypierdzieliłeś z kopa drzwi wejsciwoe do szkoły a później dałeś w ryj Kowalskiemu z który mwcześniej spotykała się owa laska...niestety pech chciał że dzień później Ty dostałęś wpierdziel od [...]
[...] pomożesz..on ok zaraz będę to była godzina 12 hugo godzina 17 dzwonie i mowie gdzie jesteś a on tak do mnie normalnie zaraz jadę do sklepu po buty kupić se nowe a sie pytam czemu wcześniej nie przyszedłeś??a ona bo jadłem obiad no idź pan w *** gorszej wymówki nie znalem teraz ich ******le....za dobry bylem w dupę wszyscy dostana kopa...
[...] mają iść ludzie po szkołach i obyci anie gwiazdunia jak adamek , grodzka 8 polityka ma byc konkretna ( Finlandia się z ruskimi nielubi ale ma wielgachną wymianę handlową ) a my wiecznie sie napinamy i odgrażamy jak mały pies na smyczy a jak panuś smycz puści ( czyt. oleje nas zachód ) to jak kundel dostaniemy z kopa i raz i drugi i tyle
Dokładnie. Jakbym miał brata i jakby ten brat walczył w ringu, i jakby w tym ringu dostał takiego kopa, jak Alex, i jakbym to oglądał "na żywo", to zapewne z moich ust poleciałoby coś w rodzaju "****a ******lona w dupę ***ana mać do*****a ciężkiego!"
[...] sapac ale ja nie podejmowalem dyskusji. Ludzie od razu s********li na poczatek wagonu. Kiedy juz wysiadali jeden postanowil kopnac mnie w jaja. Zrobilem unik i zasadzilem mu kopa w nere. Wtedy wszyscy rzucili sie na mnie, dwoch uwiesilo mi sie na rekach (doslownie) a trzeci chcial mnie zpunktowac. Na szczescie nie przyszlo mu na mysl zeby [...]
ja ci cos powiem bo ktos cie strasznie oklamal i robie to dla twojego dobra jak dostaniesz kopa to sie nie bedziesz zwijal chyba ze koles bedzie stal w rozkroku i trafisz go neizwykle czysto ale takie sytuacje sie NIE ZDARZAJA a jesli go kopniesz i go nie polozysz to cie zapewniam ze on ci banie roz***ie o najblizszy kraweznik poprostu... tak samo [...]
Pozatym Michal nie mam zamiaru Cie do niczego przekonywac, ja sam z tego wyszedlem, ale dostalem w dupe od zycia tak ze sobie nie wyobrazasz, czasami czlowiek tepy, uparty jak ja bylem potrzebowal takiego kopa, ale sa ludzie madrzy, madrzejsi odemnie i wiele ich jest co jednak sie budza z tego opetania.
[...] w Vale Tudo czy na BJJ. Ale oni oczywiście się nie konfrontują z nikim - bo to system do samoobrony itp. itd. Więcej praktyki, mniej teorii. I praktyka mówi, że skoro 60 kg gościa leję jak chcę w stójce, zwarciu i parterze - to 45 kg panienka dostanie 1 kopa i odpłynie. Cudów nie ma. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-01-17 15:47:06
[...] nie biegałem i teraz jak zaczynałem to stanowi to zbyt duże obciążenie dla kostek, które później są obolałe - jaki dobry spalacz, moglibyście polecić, żeby te treningi dały bardziej w dupę fat'owi? - będę chciał jednocześnie też trochę ukształtować mięśnie - czy do zatrzymania katabolizmu i do kopa anabolicznego wystarczą mi duże dawki BCAA?