kontuzje

siady, wiosło też obciążają co masz za kontuzje?

Może masz niedoleczoną kontuzję, nawet zwykłe wybicie i wypadałoby po prostu chwilę dać mu odpocząć.

klima92 udziel mi porady, naprawde nie wiem co zrobic. Dlaczego moja pomoc gra tak slabo?.... Kogo kupic? co zmienic ;d Hammo Enzelmann (151552342) lat 21, dni 96, słaby stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca słaby. Następne urodziny: 15.04.2008 Narodowość: Schweiz Wskaźnik TSI: 19 [...]

Jak cos mam na sprzedaz skrzydlowego Enrico Telemaco (158798946) lat 19, dni 105, nędzny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Następne urodziny: 06.04.2008 Narodowość: Italia Wskaźnik TSI: 2 020 Pensja: 3 792 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: FC Zimkos Kartki: [...]

[...] startu tym systemem sa naprawde zadowalajace należy uwazac ze zwyzka ciezaru i tym żeby nie była ona zbyt gwaltowna bo latwo można nabawic się kontuzji . Jak wiadomo o kontuzje latwo ,pozbyc się jej już niestety tak szybko nie potrafimy. Warto pamietac: wiecej nie znaczy lepiej! Często jest tak ze nasz postęp za szybko się kończy. Oznacza [...]

Może po prostu masz jakąś niezaleczoną kontuzje ? Dobrze się rozgrzewasz ? To bardziej ból mięśniowy czy stawowy ?

skad wiesz ze kontuzji jest wiele ? grasz ? powazne kontuzje to rzadkosc jak w kazdym innym sporcie.. no chyba ze kontuzja nazywasz najrozniejsze obicia, zbicia, nadwyrezenia

Ogolnie Juras walczyl ladnie Zdziwilem sie troche dlaczego walka zostala przerwana, podejrzewalem jakoms kontuzje, bo na filmiku dokladnie tego nie widac, teraz juz wszyskto jasne. A jego przeciwnik widac bylo 'typowy zapasior'

Trenuję SW. Ostatnim czasem (3 tygodnie) nie trenowałem bo miałem kontuzje kolana. Wczoraj wróciłem na treningu i po rozgrzwce zaczeło mi się kręcić w głowie. Nie przejołem się tym i dalej trenowałem. Pod koniec treningu miałem poważne zawroty głowy, cały się trząsłem, było mi zimno, chciało mi się wymiotować. Przerwałem trening, w domu od razu [...]

Jakieś cztery lata temu podczas treningu pływackiego zabolało mnie w okolicy mięśni rotatorów, nie wiem czy to było naderwanie ponieważ nie był to bardzo silny ból, byłem wstanie dalej płynąć ale czułem spory dyskomfort, trener powiedział że do poniedziałku powinno przestać boleć. Zrobiłem wtedy kolosalny błąd że nie poszedłem do lekarza. Po kilku [...]

Takie kontuzje są niebezpieczne. Z kolei Ronaldo miał szczęście, że nie ucierpiał przy okazji strzelenia gola, bo w pierwszej chwili nieciekawie to wyglądało.

[...] jakim silnym. cwicze by czuc sie dobrze, cwicze bo lubię, cwicze rekrecayjnie. poza tym przez te 6 - 7 lat cwiczylem nie tylko bb, ale rowniez sporty walki. dwie powazne kontuzje wylaczyly mnie z treningow na dlugi okres czasu (jedna na ponad 9, druga na okolo 7 miesiecy), dlatego nie rzucam sie juz na cieazary ani na zbyt forsowne treningi. [...]

jezeli chodzi o kontuzje to jest ich mniej niz w pilce noznej(udowodnione naukowo) oczywiscie zdarzaja sie jak w kazdym sporcie jezeli chodzi o przymykanie oka przez sedziego na "nielegalne" chwyty to jest to nieprawda...to sa fragmenty starych meczy a IRB darzy do wyeliminowania takich zagran i karania zawodnikow...kiedys bujki nie byly [...]

Najgorsze w sportach sa kontuzje I to takie nie z twojej winy.

Jest to sport wybitnie kontaktowy, więc po prostu kontuzje muszą być. I nie chodzi mi o takie wejścia, bo wiadomo, że w filmie okazuje się te najbardziej ekstremalne, tak samo groźnie wyglądający sport można by zrobić z piłki ręcznej, przy odpowiednim doborze materiału do filmu ;).

jasne ze kontuzje sa...ale jezeli ktos traktuje kontuzje jak cos tam boli ma zakwasy i przy kazdym ruchu czuje cale cialo to tego jest od groma;) a takie jak zlamania, skrecenia itp tez sa ale zadko...ja przez 5 lat mialem wskazujacy palec zlamany i kolano skrecone..jeszcze bark ale to bardziej przez silke...ale najczesciej nawet z kontuzjami sie [...]

Super zobaczyć Monstera znowu w walce. Mam nadzieje że się dobrze zaprezentuje, chociaż z tą życiową jego formą to troche przesadza bo chłop przeszedł wszystko, wypadek, kontuzje, gronkowca, dyskwalifikacje spowodu dopingu, itd. Zresztą zobaczymy jak się zaprezentuje. WAR KEVIN

[...] i bicepsa. Ręka wyglądała bdb po treningu. Ciekawy kształt nabrała i chciała eksplodować. Z suplementacji jestem bardzo zadowolony. Brakuje mi możliwości trenowania nóg (kontuzje) i wówczas wszystko było by szyn... Dobrze , że już jutro trenuję barki i triceps bo już nie mogę się doczekać. Widzę ciekawą promocję w sklepie SFD i już złożyłem [...]

dzięki! kontuzję miałem prawie rok temu i dostałem zalecenie aby poczekać z podjęciem decyzji ok. roku, ale już teraz czuję, że kolano jest niestabilne i lepiej nie będzie. Przy pewnych kopnięciach kolano ucieka trochę w bok, a o sparingach to prawie nie ma mowy.

[...] o pomoc wrzucał swój plan i prosił o ocenę tak jak Ty to by była sielanka' bez przesady hehe mysle nad wywaleniem barkow, cały czas mam z nimi problemy, ponad rok mialem kontuzje lewego, pocwiczylem z miesiac i mam kontuzje w prawym , juz mnie wkurzają, albo je calkiem wywale albo będe robil naprawde bardzo lekko tylko zeby je leciutenko [...]