kontuzja

No jeszcze dość poważna ta kontuzja wiem jak to jest z więzadłami przej**ane

witam kontuzja cd... już puszcza ale przynajmniej 5 dni przerwy

26.10.2011 Trening nr. 12 + 5 kg 1. Spięcia 8 8 8 8 2. Wznosy 8 8 8 8 3. Wspięcia 8 8 8 8 4. Przysiady 8 8 8 8 5. Podciąganie 8 8 8 8 6. Pompki z nogami wyżej 8 8 8 8 7. Pompki z rękoma wyżej 8 8 8 8 8. Pompki odwrotne 8 8 8 8 9. Wyciskanie na barki 8 8 8 8 10. Ugięcia przedramion 8 8 8 8 11. Ugięcia nadgarstków 8 8 8 8 Narzuciłem sobie dosyć [...]

U hu hu, ale pstryczek w nos dla Pawła Jóźwiaka :/ Nie wiem czy w ch**a nie grają z tą kontuzją bo dopiero 8h temu Dricus na swoim insta: /SFD/2019/2/19/7eb1b72e3d114ba297278594abd32400.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2019-02-19 21:09:53

kontuzja stopy jutro rano do ortopedy <beczy>

mc robie wiosło tez ale podcigac sie nie dam rady kontuzja z przed kilku lat złamnaie kosic szyjkowo ramieniowej i zle sie zrosła i rzy podciaganiu boli strasznie bark tylko dziwi mnie czemu jak scigam drazek do karku to tak nie boli ok narx

http://www.youtube.com/watch?v=3BX6mjaVa7Q&list=TL609nN0hvx8Zxo6yrQvGziwJ4fmOE0FiR oby tylko ta ponowna kontuzja barku Caina nie zniszczyła mu kariery, bo ma potencjał wykosić absolutnie każdego ciężkiego, który stanie mu na drodze a nawet być GOAT.

Pomyśl jak Cruz ma przej**ane, dwa lata ponad nie walczy i znów kontuzja%-)

jak to nie został mistrzem z przypadku? Randy mu pokazał kto jest lepszy 2 razy a to była pechowa kontuzja oka fakt na skutek ciosu, ale bez jaj w początkowych sekundach walki. Daj spokój z takim "LEGIT" belt. a ten cały turniej hw w tamtych czasach to może possać obecnej hw. jak to się okaże z Jonesem kładł się na plecy i go w garde wciągał. No [...]

nie moge za bardzo siadow robic, w dolnym etapie cwiczenia za bardzo mi sie kontuzja ledzwi odzywa, dlatego nap*****lam zarzuty i mniej siadam wtedy, ale technika jeszcze lezy

Tylko przed rozpoczęciem gry daj znać czy kontuzja wyleczona żebyś potem na nią winy nie zwalał Zamiast strachu ogarnia mnie wielka ochota na grę

forma niezla ale kontuzja barku sie trafila :(

[...] i dostał gotową drużynę. Miał dwóch rozgrywających i nie sprawdzał, który jest lepszy, a który gorszy, tylko stawiał na Ivana Ilicia. Ja byłem rezerwowym i gdyby nie jego kontuzja, to przesiedziałbym cały sezon na ławce. Prawda jest taka, że od pierwszego treningu &#8211; na który przyjechałem, rezygnując z urlopu &#8211; zostałem [...]

Z zespołem trenera Roberto Santillego trenują atakujący Adrian Patucha oraz rozgrywający Sławomir Master. W tym tygodniu na testy do Jastrzębia Zdroju ma dołączyć jeszcze Ukrainiec Dmitrij Babkow, którego wypatrzono podczas spotkań Challenge Cup. Jastrzębski Węgiel nie zamknął jeszcze kadry na nowy sezon. Klub wciąż poszukuje zawodnika na pozycję [...]

Odwleka się przyjazd na testy do Jastrzębia Dmitrija Babkowa. Jak dowiedział się portal supervolley.pl, 24-letni reprezentant Ukrainy skręcił kostkę. Dmitrij Babkow ma 24 lata, mierzy 202 centymetry wzrostu i gra w Lokomotiwie Kijów na pozycji przyjmującego. Jastrzębianie mieli okazję zobaczyć go w akcji podczas spotkań w europejskich pucharach, [...]

Kontuzja Garaya. Jeszcze się mecze nie zaczęły, więc jednak wprowadzam zmianę: Kanoute Bradley Laursen

Rutkow-jest dobrze-polubili cię :) Co do filmu rutkowa i poza tym do innych konkursncji. Nagrwamy tak,by nie było cienia watpliwości,czyli by drazekm nie marudził. Wtedy jest dobrze :) Widok całych nóg jest w tym ćw newralgiczny,bo przy przytrzymanych stopach-zrobi się z większym ciężarem-ale -grozi to wtedy kontuzją. A wielu pewnie o tym myśli [...]

[...] mna,ale damy rade oto link: http://*************/files/77923275/ppp.wmv w miejsce gwiazdek wstawcie rapidshare.com irlandzka muza w tle a tak poza tym odnowila mi sie dzis kontuzja w przegubie łokciowym i minimum tydzien przerwy mnie czeka od silowni ..albo i poswiece ten tydzien tylko na nogi-tak bedzie lepiej Zmieniony przez - pila24 w dniu [...]

King a co to za kontuzja?

[...] plecami bym pracowal a malo nogami ale to wyjdzie prawie to samo co na prostych, przy sumo szerokim biodro dziwnie pracuje(mala mobilnosc jest) wiec musze dac cos pomiedzy. jak sie jest czlowiekiem kontuzja to trzeba kombinowac. moze chociaz polsciegniste i polbloniaste sie rozciagna i przestana sprawiac problem. albo bedzie jeszcze gorzej%-)