kontuzja

Brzuch chcę umieścić w dniu pleców ponieważ same plecy zrobię z pół godziny, dlatego aż się prosi, żeby coś do nich dodać. Z drugiej strony nie chcę zmieniać rozkładu partii bo dawno nie ćwiczyło mi się tak dobrze jak teraz. Kontuzja ciągnie się już od dawna, no ale co poradzić, że na lekarza prywatnego trzeba czekać pół roku, a na prywatnego [...]

rdl a mc proste nogi różni sie! kontuzja poważna? co mówił lekarz?

[...] trudno teraz trzeba to nadrobić.dziennik na pewno nie jest biegacza ale też nie do końca sezonowca poprostu przez stres i mature sie zapuściłem ale także wpływ na to miała kontuzja kolana która uniemożliwiła mi przez długo okres ćwiczenia na siłowni:(dziennik bede prowadfził systematycznie i w miare upływu czasu może znajdą się w nim jakieś [...]

[...] Organizm potrzebowal odpoczac. Nie moglem sobie dac rady, mialem zamiar zrezygnowac bo tak sie zniechecilem ;( Pozniej powaznie zlamalem reke, pozniej znowu powazna kontuzja i tak skonczylem przygode z pilka. Na poczatku nie chcialem wracac bo nie widzialem zadnej nadzieji, kiedy juz wszystko bylo dobrze to teroryzowalem nie jedna [...]

haha będę na tych zawodach niestety w roli trenera(kontuzja nie pozwala startować) to bardzo chętnie zobaczę czy autor wagę zrobił :D

[...] z dwóch porażek Ukraińca na zawodowym ringu. Pierwszą poniósł trzy lata wcześniej w starciu z Chrisem Byrdem, kiedy to pięściarz nie wyszedł do 10. rundy. Wtedy na drodze do zwycięstwa (Kliczko wyraźnie wygrywał na punkty) również przeszkodziła mu kontuzja. http://www.bokser.org/content/2011/03/15/170000/index.jsp Mięknie psycha fanom Witka ?

kręgosłup kontuzja po martwym ciągu , szerokość bary tak , a do nug motywację moze i bym miał ale jak robie przysiady to kręgosłup tez mi boli , mogę pracować i wszystko robić ale jak juz obciąże kręgosłup minimum 60 kg to juz odczuwam ból , a wszystko przez to ze 140 na martwy mi sie chciało brać . fbw ??? podasz link proszę

tak to mniej więcej było. przy wiosłowaniu sztangi znalazł się trener-wolontariusz i uchronił mnie przed kontuzją lędźwiowego (zaczynałam z plecami prawie równolegle do podłogi).

ok czyli rozumiem ze to problem zwiazany z kontuzja a miales juz z tym stycznosc moze i wiesz jak temu zapobiedz ? co do ph/saa wstrzymam sie narazie i tak jak mowisz zajme sie dieta wroce do tematu m-drola i x-trena za jakis czas bo mam je juz zakupione i szkoda mi ich zmarnowac a waznosc konczy sie w 2012 to jakby nie bylo w tym roku zaczne

[...] duza roznice lewej a prawej strony gdy nie cwicze klatki to jakby sie normowalo ale nie do konca czy to kwestia rozcwiczenia zrosnietego zle wiazadla (sciegna) czy tez nale4zy udac sie z tym do specjalisty kontuzja byla tak jak mowie jakis rok temu wiec pewnie juz sie zroslo bo przy normalnych ruchach tez tego nie odczuwam tylko podczas treningu

[...] ból, lekarstwem jest czas czas i jeszcze raz czas... niestety od pół roku nie ćwiczę bo boli mnie drugi bark- diagnoza- ta sama- naderwany mięsień nadgrzebieniowy. Ironia losu ale teraz przynajmniej wiem co mnie czeka. Nic tak nie deprymuje jak kontuzja barku ale najważniejsza jest cierpliwość, pozdrawiam wszystkich i życzę powrotu do zdrowia

kurde kontuzja wiezozrostu obojczyka znow sie odzywa na treningach Judo, wtorek i czwartek gdzie bylo duzo rzutow i randori . Nie wiem co z tym zrobic. Chyba zaplace i pojde do rehabilitanta przynajmniej raz w przyszlym tygodniu. Jak ktos zna znajacego sie na rzeczy z W-wy niech da znac.

Rabita Baku - Scavolini Pesaro 3:1 (25:23, 25:18, 13:25, 25:14) w Scavolini brak Hooker i Flier grajaca z kontuzja. Fenerbahce istambul - Vakifbank Gunnes Telecomm istambul 2-3 moim zdaniem fofao zawalila. Kompletne 0 gry srodkiem. Dobry mecz naszych dziewczyn ;P

Zaczal zayebiscie. IMO kontuzja i tyle. Ten cios to ledwo wszedł i nie było to nic wielkiego. Ja pyerdole jaka szkoda....

Sorka -na powtórce w zwolnionym tempie widać - Vito trafił Solisa prawym sierpem w skroń. I tym Go zwalił. Solis był zamroczony, nie zmienił pozycji i stąd kontuzja. W ujęciu od frontu wyraźnie widać, że to nie tylko było po ciosie, ale że Kubańczykowi po prostu prąd odłączył.

[...] 50 sek walki? Nawet jeśli to było po ciosie to Solis na 8 wstał i zostało by 2 sek. które by pewnie dotrwał do gongu. A jak dalej by się potoczyła walka to już nikt z was tego nie wie i nie będzie wiedzieć. Po obejrzeniu powtórek i tego co było potem sądzę, że powinno być no-contest. Nie nokaut był powodem przerwania walki tylko kontuzja nogi.

Gdzie Wy widzicie to że Solisa wyłączyło? Tyle razy tą powtórkę pokazywali a ja dalej tego nie widzę. Wg. mnie kontuzja i tyle. Ale mogę się mylić. Ogólnie pierwsza runda świetna w wykonaniu Solisa a ta jego podwójna garda to poezja.

[...] Czemu sędzia tak zadecydował? Czuję niedosyt. Chciałbym rewanżu. A Solis wątpię, żeby symulował coś z nogą. Dlaczego? A no dlatego, że nawet jeśli to był nokaut (odłączyło mu prąd) to szybko wróciła mu świadomość i od razu złapał się za nogę. Nic nie kalkulował, po prostu go bolało. Ewidentnie jakaś kontuzja. Przez co powinno być no - contest.

Kurde,to nie był zadem KO tylko kontuzja!!!Gdyby nie to jestem na 100% pewien ze Solis by osmieszył Kliczke on mu za***iscie leżał była by zenada na kliczce uwieżcie ale ****a ten cholerny pech !! Teraz wiekszość bedzie klepac ze Solis lescz KO 1 runda przez to ze Albercik pierdoły gadał.Wiecie jak Mistrz Olimpijski pada w 1 rundzie to świadczy ze [...]

[...] Ciebie. Lubisz pognębić/popatrzyć kogoś za to, że nie miał racji, co? Cezi miał dużo racji i nie wg. mnie nie mylił się. Solis to bardzo dobry zawodnik. A na to, że przytrafiła się kontuzja dla Solisa to na to Cezi już nie miał wpływu. Tym czasem idę. Będę po walce Adamek vs Kliczko. Dużo w dyskusje nie wnosiłeś. Nie będziemy tęsknić. Papa