kontuzja

[...] wytrzyma i nawet nie odczujemy negatywnych skutków, ale ten stan nie trwa wiecznie. Delikatne przeciążenia w pewnych strukturach będą powstawać, aż w końcu pojawi się kontuzja. Kolejnym przyczyną są nasze wady postawy, które mimo, że są w codziennym życiu nie dają oznak, ale gdy pojawi się trening z obciążeniem mogę się pokazać w postaci [...]

[...] zmierzą się Gilbert Burns i Stephen Thompson. Gala rozpocznie się o północy czasu polskiego. Walka wieczoru: 155 lbs.: Dustin Poirier pokonał Conora McGregora przez TKO (kontuzja nogi) 5:00, runda 1 Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 170 lbs.: Gilbert Burns pokonał Stephena Thompsona przez jednogłośną decyzję 265 lbs.: Tai Tuivasa [...]

[...] na macie pod siatką opatrywany przez służby medyczne. https://twitter.com/nrlphysio/status/1414082177881436162?s=20 Dustin Poirier pokonał Conora McGregora przez TKO (kontuzja nogi) – runda 1, 5:00 Zwycięstwo Poiriera przechyla szalę zwycięstw w trylogii na jego korzyść. Obaj zawodnicy po raz pierwszy zmierzyli się na UFC 178 we wrześniu [...]

[...] „Dolna kość piszczelowa. Goleń, jak sądzę.” – przekazał White mediom przez mikrofon. MMA Junkie było w stanie potwierdzić z uściślonej wypowiedzi niedługo potem, że kontuzja rzeczywiście dotyczyła złamania kości piszczelowej. „Nie wiem, jak oni to wykombinowali tak szybko” – zażartował White. Kiedy tylko McGregor będzie gotowy do powrotu [...]

[...] UFC), który twierdził, że McGregor mógł doznać urazu nogi na początku walki, gdy Poirier zablokował jego kopnięcie kolanem. McGregor stanowczo zaprzeczył, że jakakolwiek kontuzja miała miejsce przed końcową sekwencją. Następnie skierował swoją uwagę na żonę Poiriera, Jolie, która pokazała mu środkowy palec. „Nie było żadnego zablokowanego [...]

Jestem pełen podziwu dla Poiriera i tego, jak ten gość się rozwinął. Życzę mu jak najlepiej i niech zdobędzie pas. Świetnie poradził sobie z McGregorem i gdyby nie kontuzja Irlandczyka, to prawdopodobnie i tak by go pokonał. Był bezbłędny. McGregor, to teraz mały piesek, który dużo szczeka. Trochę szkoda, że walka zakończyła się przez kontuzję. [...]

Estetyka sylwetki powinna iść w parze z jej funkcjonalnością. Nie tylko powinniśmy ładnie wyglądać, ale być silni i sprawni. Pomimo że kwestie mobilizacji i stretchingu obecnymi czasy są dość popularne, to nadal wiele osób zapomina o tym, aby rozciągać swoje ciało.  Regularny stretching i mobilizacja dają wiele korzyści. Sprawne ciało daje nam [...]

Spoko, tak właśnie myślałem Szajba. :-) Akurat to cecha mojego charakteru, której nie lubię i ciężko mi z nią walczyć. W pewnym momencie czyni mnie mocnym bo nie umiem odpuścić, z drugiej prowadzi do złych rzeczy (kontuzja). Taki mój urok.

https://i.imgur.com/Uq2jTzP.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images Oto, co zdaniem Khabiba Nurmagomedova, UFC może zrobić z Conorem McGregorem Były mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov ma swoją teorię na temat tego, co Dana White i spółka mogą zrobić z Conorem McGregorem po jego porażce z Dustinem Poirierem na UFC 264. W ostatni [...]

[...] chwilowe przeciążenie i ustąpi jak dasz się zregenerować do końca. W innym wypadku trzeba będzie udać się do lekarza i dokładnie zdiagnozować problem bo niestety poważniejsza kontuzja barku wykluczy Cię z treningów na dłuższy okres czasu dlatego warto zadbać już o to na tym początkowym etapie. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-07-15 18:38:46

[...] decyzję 65,8 kg: Lom-Ali Eskiev pokonał Gilbera Ordoñeza przez poddanie (trójkąt rękoma) - runda 1 83,9 kg: Marcin Krakowiak pokonał Borysa Borkowskiego przez TKO (kontuzja ręki) - runda 1 61,2 kg: David Martinik pokonał Lemmy'ego Krušiča przez TKO (ciosy w parterze) - runda 1 Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2021-07-17 16:23:16 [...]

pewnie tak juz mam bo to kontuzja sprzed przeszło 20 lat

Szajba gdyby nie druga ciąża to pewnie pierwszy ultra miałabym już za sobą ;-) A tak to znowu zaczynam od początku. Przede wszystkim nie chce po pierwszym biegu skończyć z kontuzją, przez którą będę musiała zrezygnować z biegania. Wg trenera przygotowania do bezpiecznego ukończenia takiego dystansu to 2-3 lata. Trzeba też brać pod uwagę fakt, że [...]

https://i.imgur.com/Lz9mYKX.jpg Gary A. Vasquez/USA TODAY Sports // mmaindia.com Dana White twierdzi, że Conor McGregor boryka się z "chronicznym zapaleniem stawów" W następstwie złamania nogi przez Conora McGregora i jego późniejszych twierdzeń, że UFC wiedziało o istniejącej wcześniej kontuzji, prezydent organizacji Dana White twierdzi, że [...]

[...] tak zayebiste warunki w Polsce w KSW że został i ja mu się wcale nie dziwię bo jednak ma na utrzymaniu kobite i dzieci a kariera sportowa to taka palcem na piasku pisana jedna kontuzja jedna przegrana jeden zły dzień i baju baj ... chyba że jesteś już mistrzem masz pas zdążyłeś "zaistnieć" Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 7/21/2021 5:44:01 PM

Z reguły schodzisz z trasy jak czujesz, że szykuje się kontuzja i są naprawdę złe reakcje organizmu. Ja zszedłem raz z trasy, jak nie byłem w stanie chodzić. a im dłuższa trasa tym większy odsetek nieskończonych, bo ludzie niestety przecenili swoje możliwości.

Ludzie schodzą z różnych powodów. Znam zawodnika co potrafi zejść jak stwierdzi że mu czołówka za daleko uciekła, nie ma szans na podium to nie ma sensu biec. Albo kończy biegi na pudle albo wcale ;-) A są tacy co biegną, a raczej idą nawet z kontuzją. Różni są ludzie, różne mają podejścia do biegu, różne cele. Dlatego najlepiej samemu się [...]

Jest zaj**iscie, pokaz nogi w lepszym świetle A teraz czytam kontuzja. No zawsze miałeś te nogi balony a teraz separacja fajna Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-07-23 18:51:00

Tura da Ci bardzo duży wzrost siły co może szybko skończyć się kontuzją. Zamierzasz brać 50 mg jeśli trafisz w turę ok gorzej jeśli będzie tam meta. Dla bezpieczeństwa turkę możesz brać 30 mg - jak trafisz w turę to i tak da Ci kosmiczny skok siły. Ogólnie tura to cudo na siłę nic więcej. Badania wątroby bym robił co 3 tygodnie

Chciałbym ustrzec się przed kontuzją na siłowni. Jestem początkujący, ale ostatnio na suwnicy gdy robiłem ostatnią serię wyciskanie nóg 200 kg i w półprzysiadzie 80 kg to poczułem bóle w kolanach. Bolały mnie jeszcze przez parę dni. Podobnie z lewym nadgarstkiem. Nie wiem, jakiej firmy na początek kupić, jakiej grubości oraz jaki rozmiar - jeżeli [...]