konkurs

[...] pań i panów podobne ciężary a wiadomo, że my jesteśmy słabsze :-P (to wyjdzie u nas 5-7kg a u panów 6-9kg). Nie chcę za bardzo komplikowac kwestii obciążenia, bo to konkurs wakacyjny, nie kazdy ma w domu odpowiedni ciężar, ale tak przynajmniej te 20% u panów by sie przydało ;-) Tylko zaraz będzie dyskusja a czemu akurat 20%, a ja żadnych [...]

[...] pań i panów podobne ciężary a wiadomo, że my jesteśmy słabsze :-P (to wyjdzie u nas 5-7kg a u panów 6-9kg). Nie chcę za bardzo komplikowac kwestii obciążenia, bo to konkurs wakacyjny, nie kazdy ma w domu odpowiedni ciężar, ale tak przynajmniej te 20% u panów by sie przydało ;-) Tylko zaraz będzie dyskusja a czemu akurat 20%, a ja żadnych [...]

Witam serdecznie ! Obiecaliśmy, że w dziale będzie teraz o wiele więcej inicjatyw, a zatem ruszamy z kolejnym konkursem, na który przeznaczymy 500zł w postaci suplementów i odżywek firmy Biotech USA. Wystarczy prześledzić ostatnie edycje, żeby zobaczyć jak solidne nagrody zdobywali userzy. Z racji tego, iż mamy wakacje, postanowiliśmy zrobić łatwy [...]

Drazekm już w czerwcu robiłem podchody pod konkurs ale mi trochę pomieszały się plany. Wewnętrznie czuć, że ma się siłę ale ręce robią się jak z waty.

Zapraszamy serdecznie do udziału. Konkurs taki wakacyjny więc i przyjemny ;-)

/SFD/2018/7/25/2ff0b03f95a146c58fca44bc4ca73c47.jpg W dniach 28-29 września w Czechach odbędzie się kolejna edycja konkursu EVLS Prague Pro. Konkurs rozgrywany 2 tygodnie po Olympii powinien jak zawsze przyciągnąć wielu czołowych zawodników. Pula nagród dla prosów wynosi 110 tys. $, oczywiście także dla amatorów również przewidziano możliwość [...]

No to wrzucam jeszcze raz zasady, mam nadzieję że wszytko jasne :-) Wakacyjny konkurs "Bring Sally Up" Wykonujemy ćwiczenia w rytm piosenki Bring Sally Up, która ma być na filmie (filmy bez piosenki nie będa brane pod uwagę ;-) ) https://youtu.be/3x2sWPesS34 Na filmie umieszczamy kartkę z napisem SFD i datą. Konkurs będzie się składał z 4 [...]

[...] ale czytajcie regulamin ze strony! "1. Aby przystąpić do Konkursu należy: a. W komentarzu opisać jak spędzasz swoje aktywne wakacje " Pawle jeśli nie trafiłem w założenia konkursu to i tak już po wszystkim. Konkurs był do wczoraj a każdy uczestnik może udzielić tylko jednej odpowiedzi konkursowej. Mamy możliwości tylko na taką aktywność jaką [...]

[...] 1. Czas trwania: 1-31.08.2018 Filmy z próbami wrzucamy do 31.08 do godz. 12.00, tak żebym miała czas na oglądanie, jeśli pojawi się dużo długich filmów :-D 2. Uczestnicy: W konkursie może brać udział każdy forumowicz bez względu z jakiego działu, w jakim wieku, z jakim stażem i dowolnej płci. 3. Zgłoszenia Zakładamy temat konkursowy w tym [...]

Wymyśliłam ciekawy konkurs na sierpień w dziale 35+ %-) Miłośnicy crossfitu podobno lubią tą piosenkę, więc może ktoś się skusi i weźmie udział? :-D http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_Bring_Sally_Up_-t1169439.html#post-0

wow, niezły konkurs, kusisz!

[...] ustawiania dłoni. Prawdo podobnie nie byliscie na tego typu zawodach czyli pompki wykonywane przez 1h , 30min. czy jakiś inny czas to zupełnie inne doznanie niż to nasze konkursowe :-) Co do naszego konkursu to energii jeszcze sporo zostało szczególnie u Tych z dołu tabeli ;-) No, to już widzę masz pomysł na kolejny konkurs. Wakacje 2019 ? [...]

tak jakby ktoś miał ochotę to ruszył nowy konkurs : http://www.sfd.pl/Super_Wakacyjny_Konkurs_Bring_Sally_Up_-t1169439.html utwór znany przynajmniej u nas w boxie ;)

Uff... dobrze, ze juz koniec, bo by mnie ten konkurs wykończył }:-( Gratulacje Catalaja i Drążekm, i całej reszcie ;-) fajnie było powalczyć w takim gronie.

/SFD/2018/8/1/e8cae4ccff504978adb46308018e5764.jpg A ta "4" to co to? Numer startowy, jakiś konkurs na mistera plaży. Czy o co chodzi?

Kolejna szansa-spróbować,jak to jest zrobić konkurs i go sędziować. Czyli na wrzesień-kto ma chęci i pomysł-zapraszam do składania pełnych propozycji-wybierzemy najbardziej obiecującą. A na pażziernik-kolejne zadania gotowe-będzie cieżko i bez pitu-pitu,bo już wchodzimy w sezon masy i siły . /SFD/2018/8/2/096f7081e3604cd0beca82f695fecac5.jpg

Kolejna inicjatywa od naszego sponsora działu firmy BioTechUSA. Z racji, że mamy okres wakacyjny i upały za oknem proponujemy wyzwanie, które nie wyciśnie z Was siódmych potów ;-) Zadanie dla Was 'Przedstaw sylwetkę swojego sportowego idola i w jaki sposób motywuje Cię do uprawiania sportu" Zadanie jest luźne, ale możecie swoimi idolami [...]

A ta "4" to co to? Numer startowy, jakiś konkurs na mistera plaży. Czy o co chodzi? Ta 4 to tylko zwykły kupon nas odebranie zamówienia %-). Konkretnie 4 lody, ale numerek z liczbą lodów to zbieg okoliczności ;-D.

super konkurs :) i nagrody też solidne :) dobrze że jest chwila czasu można naprawdę fajny projekt zrobić :)

Super. Gratulujemy Wam serdecznie i ruszył kolejny konkurs bo i tam dla Was są nagrody:-)) Ps im szybciej mi podeślecie zamówienia tym lepiej:-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-08-04 09:33:33