konkurs

może tak ustawka nad morzem w hardcorowej silce? %-) male ogloszenie Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp Przyjezdza ekipa , [...]

[...] 9 bialek na kokosowym 6 tostow z tostera czyli ok 65g ww Plaster zoltego sera i jakas parowka od syna%-) Nie dlugo zwijam na pull Chyba wleca testowo mc sumo bo jest znowu konkurs na silce starej%-) zobaczymy czy jest jakas moc bo nie robilem od maja chyba;-) ale jak bedzie jak z hantlami to będzie petarda:-) Waga rano po dniu off 115.4kg [...]

Co do pomiarów w danych modułach-są niezależne i robione wg autora danego modułu. A konkurs na najlepszy progres-poza modułowy-też jest na innych zasadach. Po odpowiednie dane zgłoszę się pod koniec czerwca-ale to tylko dla osób,które zaliczyły wszystkie moduły :)

[...] życia mam być na tych np. 60g ww. Dla mnie to raczej nie osiągalne. Wiadomo mieszkam z rodziną i chciałabym z nimi jeść. Wcześniej wszystko liczyłam i nic nie ruszyło. Teraz konkurs i też liczę kcal itp. Chciałabym wreszcie schudnąć i żyć bez ważenia, liczenia, po prostu szczupło, zdrowo i z przyjemnością. W sumie minęły prawie 2 miesiące [...]

Robimy konkurs zgadnij kto to Kto wygra dostaje soga

[...] w tyg zrobię ale wyszło jak wyszło a teraz trzeba zacząć świąteczne porządki , pierniki , roraty i pewnie czasu zabraknie. Do regularnych treningów , liczenia miski myślę wrócić po świętach , i jakiś nowy trening. Widziałam konkurs, fajna rzecz ale nie robie mc i do tego bezglut. Pewnie nie dałabym rady. Wymiary na razie takie jak były - uff .

[...] Po miesiącu abstynencji sądzę, że wystarczy mi mała ilość na fajny humor. Zamierzam dużo tańczyć :-)) W głowie kołaczą mi się myśli, że wszystko zaprzepaszczę tym jutrzejszym dniem @-| Z drugiej strony - raz nie zawsze, a to żaden konkurs, ot moje osobiste zmagania. Nie wiem :-( KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2012-06-21 18:18:28

informacyjnie ;) Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp Przyjezdza ekipa , która trening nagra i sfotografuje ,a do tego suple i [...]

@Pandarek Jeden artykuł był przetłumaczony (autor wyraził zgodę na skopiowanie jednej rubryki) + wiedza własna + książki Artykuł pisałem dawno na konkurs właśnie i to wszystko jest połączone. Także nie masz co się martwić :) Ale jeżeli jesteś ciekawy, to możesz śmiało poszukać w necie, żeby nie było ^^ Dopiero zarejestrowałem się na tym forum, [...]

[...] od autora na skopiowanie jednej belki danego artykułu, który był mi potrzebny, by miało to jakieś ręce i nogi. A co do większej ilości to już moja sprawka. Art był pisany na konkurs, wszystko było pod okiem administracji, także jeżeli są błędy to mogę je potem poprawić. Tak jak wspomniałem, cenię sobie to, że szybko reagujecie i próbujecie od [...]

nie pytam w jakim stanie albo jakich butach byłaś wygrałam konkurs na bycie kierowcą, więc trzeźwa byłam jak niemowle i chwile wcześniej zmieniłam buty obcasowe na płaskie balerinki po prostu zbyt żywiołowy piruet wykonałam i krzywo stanęłam

Robimy konkurs ?? :-D

Dowolnie ale oczywiście każdy może swoje zdanie na to wrzucić. Metody musza być dostosowane do uczestnika,,jego zaawansowanie i aspiracji. Konkurs jest po to, by wiedza i doświadczenie przepływały swobodnie /SFD/Images/2015/8/24/454bf43cce46420ab865c6e715263780.jpg

Już jestem z powrotem- imprez super,był też konkurs wyciskania sztangi leżąć -najlepszy wynik osiągnięto 265 kg,wśród kobiet 112 kg. Niestety tych zawodów nie widziałem,bo ,wiadomo kręciłem kulturystów i fitnesski. /SFD/Images/2015/10/5/eeecb3827d1d419fb9ff1037dd839731.jpg /SFD/Images/2015/10/5/9ae7f1ed58e5454d9c65051c0434e114.jpg [...]

[...] ostatnie podejście 145/0 niestety jak to napisał MaGor dialogu brak a właściwie był ale do połowy wstawiam filmik z początkowego podejścia jak przystępowałem do konkursu , z wagi oraz omówione wyżej podejście 74/145/0 https://www.youtube.com/watch?v=ZVd1L6AbFu8 https://www.youtube.com/watch?v=TL2dkdcgOIU 74/145/0 [...]

[...] konkretnie na poprawe wyciskania ale i tak się nie popisałem %-) jak zwykle wyciskanie idzie najoporniej ze wszystkich bojów. Do 150 kg oczywiscie brakuje baaardzo dużo ale konkurs był tylko zabawą :-)) Także dzięki dla wszystkich za rywalizację i dla Mastiego za organizację :-)) Co do dalszych działań: obecny plan zamierzam kontynuować do końca [...]

Dla jeszcze nie zdecydowanych sie.....warto przyjechać,bo nawet jak nie zdecydujecie sie na udział w zawodach bedzie wersja poligonowa-konkurs dla publiczności-przekonacie się jak Was ocenia inni... Pomyślcie kim byłby Arnold dzisiaj,gdyby nie wyjechał ze swojej wsi na swoje pierwsze zawody???....... [...]

Super konkurs i bardzo dobrze,że niezwiązany ze sportem. Jestem pod wrażeniem fotek z Chorwacji Certika oraz Dolmitów (Włochy), ale piene fotki pokazał także Solaros i Kowalos

"Konkurs rozpoczyna się 2 Lipca i będzie trwał do 31 Sierpnia."

[...] jakoś mi się nie spieszy %-) Za to podsumowania u innych osób uwielbiam ;-D Yosis, jakoś przed samymi świętami :-) Pewnie 22- 23, chyba w tym samym czasie co wy skończycie konkurs ;-) Akurat w święta będzie regeneracja \-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 01.12.11 NT Wczoraj za długo przebywałam w kontakcie z [...]