konkurs

wątpie aby w najbliższym czasie był jakiś konkurs - niektóre szefowe maja dość działu ladies %-)

łał, Shaggah, fajnie tu u CIebie, palę się ze wstydu patrząc na ciężary88-O Ładnie. Uhh, przez ten konkurs zupełnie nie wiem co się fa forum dzieje:-D Wesołcyh Świąt;-)

jaki konkurs?? mozna sie jeszcze zglosic?? zapodaj linkiem prosze. ja w konkursie bardzo chetnie, wlasnie tego mi teraz trzeba:)

http://www.sfd.pl/Przemiana_Sylwetki_2012!_Edycja_III_%3A_-t844701.html konkurs dopiero rozpoczyna się 16 kwietnia :-)

ta ciekawie, jak sobie przypomnę zeszłoroczny konkurs - zmęczenie, ból czasem łzy fajnie to było ale na samym końcu jak już było po %-)

[...] jak dla mnie jest bardziej obiektywne, w pp to raz mocniej wyjdziesz z kolan, raz słabiej i potem się to przekłada na wynik, a tu masz wszystko czarne na białym. Jeszcze mi tylko obwody zostały i będe czekać już tylko na zrobienie zdjęc i pomiarów dzień przed rozpoczęciem konkursu. Cieszę się bardzo na ten konkurs, ja to lubię takie rzeczy:-)

no ja się zastanawiam własnie czy brac ten trening konkursowy czy kombinowac z jakims innym. Jesli bym brała ten to na pewno chciałabym wcisnac troche wiecej MC zeby podszlifowac. W tym treningu fajne jest to, że na każdym treningu są obwody, ale jakoś tak jednak wydaje mi się mało ćwiczeń stricte siłowych, więc już sama nie wiem. Fajnie byłoby to [...]

Jednak ten konkurs Mr.O bedzie wyjatkowo ciekawy. I jeszcze moje takie spostrzezenie, moze malo istotne, jednak warte odnotowania. Jeszcze nigdy w historii tych zawodow, na scenie nie rywlizwalo z soba trzech zwyciezcow tego konkursu. Dwoch bylych i obecny Mr.Olympia. Tak sytuacja wlasnie bedzie miala miejsce za dwa tygodnie. I to zarowno w open [...]

[...] Dziękuję! Podziękowania dla sponsora, firmy TREC, za dużą porcję różnorodnych suplementów. Czułam się „zainwestowana” co też przekładało się na przykładanie się do konkursu, i na jego efekty! Tak więc, to było wymagające 12 tygodni! Czysta miska (dbanie by było ugotowane, brak słodyczy), treningi 3-4 x w tygodniu + pełen etat z [...]

[...] jest tyle innych obwodów %-) A te 10 które się w sumie zrobi, to można spokojnie w CV wpisywać #-P%-) Viki, czuję, że podglądasz i to najważniejsze };-) Ja przez ten konkurs, niekiedy nie mam siły odnosić się do czyjegoś wysiłku fiz., bo czuję jakbym trenio jeszcze raz robiła }:-(, ale też jestem i czytam };-) Madzia, Esther, ja mam [...]

[...] że to już niedługo potrwa. Poza tym zdaję spobie sprawę z tego, że jestem ciężkim przypadkiem, bo sama też sobie wszystko napsułam przez pieprzonego Dukana i nawet jak ten konkurs nie przyniesie niewiadomo jakich spadków, to ja i tak już się cieszę, bo samopoczucie mam zdecydowanie na + a i wyglądam chyba najlepiej od 7-8 lat :-) chociaż [...]

Brawo alfa. Dobrze powiedziane. Też jestem wielkim fanem Cutlera, po zdjęciach przed zawodami byłem pewny jego zwycięstwa. Niestety zdjęcia z kibla to nie konkurs. Przegrał sprawiedliwie, Phil był lepszy chociaż go nie lubię za bardzo. Co do Hida i Piotrkowicza to jak wszyscy wyżej sie wypowiedzieli porażka totalna w sędziowaniu. Szkoda mi Rockela [...]

[...] lepsza jakość mięśnia, lepsze nogi. Wiem, że wielu z Was uważa, że Robert zjadł Hide, ale to pewnie wynika bardziej z sympatii do niego i z tego, że jest naszym rodakiem i chcielibyśmy,żeby był jak najwyżej Mam nadzieję, że teraz Robert z konkursu na konkurs będzie coraz lepiej wyglądał, zajmował coraz lepsze miejsca i tego właśnie mu życzę

Konkurs ekstra, niektórzy deklarują się już do pisania prac a nie mają abonamentu :(

[...] pare maili ktora nie maja podane w temacie NICKA, badz tez osoby nie zglaszaly sie tutaj ze wyslaly swoja prace przypomne zasady zgloszenia: Co zrobic zeby wziasc udzial w konkursie? Nalezy na adres konkurs[email protected] - nadeslac prace z wybranego przez siebie tematu/ow, w formacie WORD, do dnia 23 Grudnia, godziny 23:59 - w temacie [...]

KONKURS no i Doczekaliśmy się Konkursu z Udziałem DELICIOUS WHEY PROTEIN http://www.sfd.pl/KONKURS__DO_WYGRANIA_DELICIOUS_WHEY_PROTEIN_%2B_SHAKER_%2B_KOSZULKA-t571402.html

Konkurs z pozoru wydaję się prosty a jest haczyk

Solar, świetny dziennik, będę zaglądał.. może od października też założe swój TEST skoro taki fajny konkurs zrobiliście Eltoro_KrK też jadłem meso i no-xplode. Moim zdaniem Meso jest o klasę wyżej niż no-xplode. Treningi na tych 2 suplach bez porównania. Oczywiście to nie znaczy że no-xplode jest słaby, wcale nie jest.

akurat błedy ortograficzne mozna poprawic w wordzie, albo sprawdzic w slowniku pisownie ze wysłałes na konkurs z bledami - to jeszcze przeszło, ale do działu mogles wstawic po korekcie Wiem, ze to nie jest forum filologii polskiej, ale pewne zasady pisowni obowiazują. Tez jestem dyslektykiem, i w liceum sie zaslaniałem tym pamierkiem, ale jak na [...]

14-12-2014r. DT Kolejny dzień i mega intensywny trening. oprócz standardu nogi ( 4 ćwiczenia) + klata lekko( 3 ćwiczenia) zrobiłem filmik pod konkurs ale po obejrzeniu stwierdzam że się nie nada w związku z czym nie wiem czy robić drugą próbę. Za dużo błędów ( nogi, nie wykorzystałem całego czasu, ujęcie) ale 65 rep poszło ciężarem 45 kg, waga w [...]