konkurs

[...] SpOnZ Zwycięzcom serdecznie gratulujemy wygranych - w poniedziałek będziemy się z Wami kontaktować, aby ustalić szczegóły dostarczenia nagród. Pozostałym uczestnikom konkursu również gratulujemy - przede wszystkim świetnych miejsc, gdzie mogą szlifować swoją formę, jak również zapału i chęci do utrzymywania i inwestowania w swoje domowe [...]

Mamy zaszczyt oglosić, iż po wielogodzinnej naradzie w gronie jakże zacnym, my - moderatorzy działu, chcielibysmy zaproponowac Wam drogie dzieci świateczny konkurs na najlepszę pracę. TEMATY DO WYBORU: 1. Preparaty przydatne w okresie budowania masy mięsniowej po cyklu kreatynowym / bez kreatyny. 2. Dopalacze przedtreningowe: co warto zjesć przed [...]

Renegat44 oraz FightOrDie chcą powitać wszystkich w pierwszym (i napewno nieostatnim) konkursie organizowanym przez SFD i fight24.pl przy współpracy sklepu MMANIAK.PL oraz federacji KSW! Konkurs ten jak przystało w tradycji „pierwszych" będzie łatwy i przyjemny tak by każdy mógł się w nim wykazać - zasady opisujemy poniżej! Mamy nadzieje ,ze [...]

Witam wszystkich w moim konkursowym dzienniku. Bardzo się cieszę, że powstał taki konkurs bo pokrywa się z moim osobistym celem, do osiągnięcia tego celu tematem nadrzędnym w moim przypadku jest redukcja to i tak myślę, że powinienem się wkomponować we wszystkie etapy. Mam 34 lata, 181(czasem 182 ?)cm wzrostu i aktualnie 110 kg, więc waga przy [...]

[...] 20:45 stacja: TVP 2 2) Finał Ligi Mistrzów UEFA FC Barcelona vs Manchester United Stadion: Stadio Olimpico - Rzym data: 27.05.2009 godzina: 20:45 stacja: TVP 2 Zasady konkursu: 1) Wziąć udział w konkursie może każdy user/bold/mod z Liczbą Wysłanych Artykułów (LWA) powyżej 100. 2) Piszemy tylko jedną relację (jednego meczu) z dwóch wyżej [...]

Witam, w imieniu naszego kolegi Renegata i za zgodą administracji, zamieszczam przygotowany przez Renegata konkurs dla działu Grappling. Nagrody zawdzięczacie również Renegatowi Czasu mamy niewiele, więc proponuję czytać, pracować i zgarniać Temat konkursu-Dogłębne przedstawienie dowolnie wybranego stylu chwytanego REGULAMIN 1)konkurs jest [...]

Masz domową siłownię ? Myślisz o jej rozbudowie? Wystartuj w naszym powitalnym konkursie "Pokaż nam Twoją siłkę". Do wygrania - zestaw z linii Kelton PRO do profesjonalnych siłowni - Tytan I spawany z profilu 50x50 ze ścianką 3mm, wytrzyma MEGA obciążenia na sztandze. Wystarczy, że prześlesz na adres [email protected] trzy zdjęcia Twojej aktualnej [...]

Witajcie, Z okazji zawodów Nemiroff 2011, Fitmax ogłasza konkurs podzielony na 2 etapy. I Etap polega na nadesłaniu aktualnych Fotek, w samych slipkach pod kątem oceny sylwetki. Andrzej Majchrzyk wybierze 3 najciekawsze sylwetki, i zasugeruje co należałoby poprawić. Wybrani laureaci będą musieli przedstawić, jak rozpiszą treningi, suplementacje i [...]

Witam walcze z wami w kracie na lato :D Dane Wzrost:183 cm Waga: 89.4kg BMI:26.79 Bf~11% Klatka:116cm Obwód pasa: 76cm Udo:66cm Biceps:42cm Klatka + biceps+ udo =224 224/26,79=8.36 Pkt Trening Obecny PONIEDZIAŁEK (KLATA+ TRICEPS) 1.Wyciskanie sztangi ławka pozioma 6/4/2/1/1 2.Wyciskanie handelek ławka skosna dodatnia 6 2.wyciskanie handelek wąsko [...]

Witajcie, Zapraszamy Was do wzięcia udziału w mega rywalizacji, którą poprowadzą wspólnie nasi utytułowani kulturyści czyli Karol Małecki i Marek Olejniczak. Rywalizacja będzie polegała na tym, że Karol i Marek wybiorą sobie spośród chętnych po jednym uczestniku. Po ocenie jego sylwetki dobiorą mu odżywki FitMax'a najodpowiedniejsze dla jego typu [...]

[...] Pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a23bb573b63e4c699bbb2139f9f7afca.JPG Miska 1700 kcal 130 B 60 T 170 W Trening wg zasad konkursu jeden dzien zamiennie na trening cf Foty %-) no comments haha :P TYL /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ae716d1c2d14f70957b565eb6dd111b.jpg [...]

[...] http://przedszkole175.edu.pl/wp-content/uploads/2014/06/balony-z-nadrukiem-konkretna-agencja-reklamowa1.jpg Razem z Lodzianinem mam przyjemność zaprosić Was do udziału w konkursie w którym nagrodami będą bony na zakupy w SKLEPIE SFD Czas trwania od 2 stycznia do 28 lutego (ogłoszenie wyników 7-8 marzec ) Reguły: - umieść przepis na ciekawą, [...]

Mamy dla Was nowy konkurs :) W konkursie robimy podział na płeć. Wszystkie wątpliwości z konkursem możecie rozstrzygnąć z użytkownikiem: k00ndzi00 który jest naszym szeryfem w tej zabawie i on będzie oceniał technikę itp. 1.Strój konkursowy - Krótkie przylegające do ciała spodenki ( np. lycry) lub strój do podnoszenia ciężarów/zapaśniczy - [...]

Olimp Laboratories przy wspolpracy z ARG zaprasza do wziecia udzialu w drugim konkursie dla AMBITNYCH Temat pracy: ***** Glutamina w arsenale sportowców ***** (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) Termin wpisywania prac upływa 25.07.2007 DLA PRZYPOMNIENIA ZASADY 1. W naszym imieniu Grasik, [...]

Ogłaszamy KONKURS ŚWIĄTECZNY Do wygrania 20 opakowań najnowszego produktu OLIMPA -MASACRA EPISODE 2!! Należy odpowiedzieć na następujace pytania: 1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? 3)Podaj jakie [...]

Olimp Laboratories przy wspolpracy z ARG zaprasza do wziecia udzialu w pierwszym konkursie dla AMBITNYCH Temat pracy: *****Porownanie niechelatowanych mineralow z chelatowanymi - plusy i minusy***** Termin wpisywania prac uplywa 10.05.2007 (mozna wiec wykorzystac dlugi weekend). DLA PRZYPOMNIENIA ZASADY 1. W naszym imieniu Grasik, Biniu, Kanarek [...]

[...] danym numerem oczu. Wśród zdjęć ukryci są zawodnicy, którzy zagrali chociaż jeden mecz w reprezentacji Polski. Dla ułatwienia dodam, że zawodnicy mogą się powtórzyć. Zasady konkursu: 1. Przy odgadywaniu należy podać odpowiedź z imieniem i nazwiskiem. 2. Rozwiązania wysyłamy na mail w temacie wpisując swój nick z SFD: [email protected] 3. [...]

Prosimy osoby, które otrzymały w naborze produkty do testu o wrzucanie opinii według następującego schematu: 1) Testowany smak (obydwa produkty) 2) Ocena smaku 1-10 plus komentarz (jw) 3) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz (gainer) 4) Inne WAŻNE - swoją opinię (skróconą) obowiązkowo wrzucacie również na SKLEP SFD: Gainer - [...]

Zaczynam falstartem - czas mnie goni! Planuję trenować co drugi dzień czyli 3x w tygodniu. Plan wygląda tak: 1.Biceps na wyciągu dolnym stojąc drążek prosty podchwyt 30kg/6x8p 2.Triceps drążkiem prostym na wyciągu 30kg/6x8p 3a.Biceps sztangielkami uchwyt młotkowy 17kg/6x8p 3b.Triceps na wyciągu 20kg/6x7p uchwyt linowy i ściąganie w bok 4a.Biceps [...]

Wstęp ćwiczę od jakiegoś roku z tym ze z przerwami, kiedy nie miałem dostepu do silowni, na wakacjach bylo bieganie etc zeby sie wyciąć, waga 3 wrzesnia 66kg. Pod koniec wrzesnia zacząłem masowanie, ktore musiałem przerwać przez problemy zdrowotne. Efekty byly zadowalające ok 1- 1,5 kg na tydzien, nie wiem ile z tego tluszczu ale troche mnie [...]