konkret*

Noi pięknie! Mówiłem, że będzie konkret poprawa. Już nie wspominając jakie to dla organizmu odciążenie. Pilnuj żelaza żeby było nisko. Najwyżej za jakiś czas powtórzysz upust. Wtedy żelazo będzie napewno już nisko przy tej suplementacji. Jestem pewien, że nawet jeśli będzie jakieś odbicie to będzie powolne i zajmie naprawdę długo. Widzę po sobie, [...]

24.02.2022 Czwartek - cut Wczoraj fizjo mnie tak porozbijał, że dziś nogi beton ;-D Jeszcze konkret zapieprz w robocie, ale trzeba swoje zrobić ;-D Cardio: 40min rano na czczo Trening: Klatka + barki + łydki 1. Wyciskanie smith skos+ 7x107,5kg | 1x20RP 80kg 2. Wyciskanie hantli lekki skos+ guma za plecami rampa 10 10x22,5kg|27,5kg|32,5kg|8x37,5kg [...]

[...] że mi tak ciężko było dzisiaj przy krótkich seriach, ale nie odpuszczę basenu bo w przyszłym semestrze jak mi się zmieni plan to chcę wrócić do pływania takiego konkret pod czasy :) A na razie dla utrzymania kondycji i dyscypliny Negatywy robiłam razem z tym podciąganiem na gumach (do góry z gumą -> w dół powoli tak z 5-7 sekund) ale [...]

Dzięki za konkret :)

[...] 30x30kg | 30x30kg | 28x30kg | 18x35kg 8. Plank 1min | 1min 9. Wznosy nóg 30r | 30r | 30r 10. Ab roller 13r | 13r Po takim tygodniu przerwy nabicie od samego początku konkret ;-D Wstawię tutaj jakiś krótki filmik z przypiny ;-D https://youtu.be/OMWHU_G2C3w Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz [...]

Nabcie konkret cały czas mimo redukcji, a wiadomo początki redukcji takie są że wydaje nam się że malejemy

88-O Aleś się namęczył cały artykuł o mnie :-) Twoja niepamięć jest niesamowita ale myślisz że ja zapomnę? naprawdę :-{ Normalnie się popłakałem 8-) Ty lepiej załóż nowy dział : Globtroter SFD tu nie miał bym żadnych szans na zadawanie uwag :-D Ustawienie kamery wyżej i z boku załatwione wreszcie jakiś konkret wydusiłeś z siebie .

Jakie opinie zbierają u was pepy z endogenic? Biłem wcześniej zestaw ghrp6 z cjc z biolabu i ssanie było konkret, teraz przejście na pepy z propeptydy i po wbicu kręci coś na żołądku ale po za tym nie czuć głodu. Na treningu widać ze coś tam dziala po nabiciu ale wydaje mi się ze to nie to samo co z biolabu

[...] coś to daję i to zaraz po strzale. Po pierwsze inj to nie oral i na tym zakończmy spuchnięte łydki w drugim dniu antka. Brednie.. A czym się różni? Wyjaśnij w oparciu o konkrety. No podaje Ci jeden niezaprzeczalny konkret. To idzie przez kichy a to do mięśniowo. A to że czujesz łydki w drugi dzień brania antka to brednie jakich mało - [...]

Brownie wygląda konkret!

Jest konkret forma!

Dzięki wielkie Domer, jak zwykle konkret. Może się skuszę. MSM ekonomiczniej wychodzi z MyVity. https://sklep.sfd.pl/MyVita_MSM-opis34345.html Boswelia mogłaby być ta? Szkoda, że Allnutrition nie produkuje już Boswelii. https://sklep.sfd.pl/Pharmovit_Boswellia_serrata-opis39114.html#wartosci lub coś takiego znalazłem z firmy Essence (screen [...]

ta joha w kroplach działa konkret, tak samo jak sali z andro - tam musi byc jakas dosypka, bo apteka tak nie trzepie jak to sali ;-D

ta joha w kroplach działa konkret, tak samo jak sali z andro - tam musi byc jakas dosypka, bo apteka tak nie trzepie jak to sali ;-D Myślę że kwestia organizmu. Bralen sally z andro i z apteki i obie bez szału. Z tym ze ja sally za dziecka zjadlem mnóstwo na oskrzela.

ta joha w kroplach działa konkret, tak samo jak sali z andro - tam musi byc jakas dosypka, bo apteka tak nie trzepie jak to sali ;-D Andro ma teraz tez joszke

ta joha w kroplach działa konkret, tak samo jak sali z andro - tam musi byc jakas dosypka, bo apteka tak nie trzepie jak to sali ;-D Andro ma teraz tez joszke Krople? Jak tak to meh fatalna forma podania jak dla mnie.

Plany na sprzęt konkret, też by mi się kilka z tych rzeczy przydało ale nie mam miejsca. Już i tak ćwiczę na klatce schodowej %-) I tak samo mam jak myślę o bieganiu i OCR. Że człowiek nie odkrył tego wcześniej i nie zaczął chociaż z 15 lat temu ;-) a nie teraz na starość takie rozrywki }:-( Z drugiej strony lepiej późno niż wcale :-D Zmieniony [...]

Konkret mięsa na tych udach.

W jakim okresie teraz jesteś? Redukcja/masa? Patrzyłem teraz ma te foty z czerwca, żyły na brzuchu konkret :-)

[...] w barki, za tydz 77 kg x 10, 72 kg x 12 3. Krucyfiks - 11 kg x 10 lekko, 16 kg x 16 za mały ciężar, czucie i jdkosc bardzo dobre, 18 kg x 13 mega dobre czucie, barki już konkretnie zmęczone, 21 kg x 11 konkret seria, barki dobrze zmęczone po wszystkim, rączki na 2 poziom (tak że cyfra 2 jest zakryta), Ławka lekki skos dodatni, za tydz 21 kg x [...]