[...] HST i efekty byly zatysfakcjonujace potem split przerwa miesieczna i zas split .... Teraz tez pasuje mi cwiczyc na mase... zakupilem wpc i gainera wiec i trening chce by byl konkret i mam dylemat co do HST czy jest sens zmodyfikowac go tak ze bede zaczynal serie kazdego mikrocyklu zawsze od maxa !!! i np potem np po tygodniu dokladal z jakies [...]
miętki: nie obrażaj się tak zaraz, bo śię zrehabilitowałeś konkret wypowiedzią. Co do treningu dzieki za sugestie ale po koleji: Najszersze - ćwiczenia na wyciągu dobrze 'ruszają' mnie przed tymi z wolnymi ciężarami, bo i takie robię (patrz 3 punkt). Natomiast co do martwego to pojawia się w inny dzień (narazie z prostych nóg dla odmiany) Bic - [...]
[...] klopot. Wystarcza przyrzady do pomiaru tetna, szybkosci jazdy, czasu itp. Oczywiscie regulacja oporu. Za kase 500-800zl swobodnie mozna kupic dobry rower, jezeli ktos chce konkret. firme to zobacze jakie mam na silce. Ale tak naprawde jezeli dostalibyscie stare rometowskie rowerki rehabilitacyjne z gumowym walkiem dociskowym na kolo, to za [...]
Jak jest za granica w klubach ? bo wlasnie znajomy wrocil i mowi ze w Londynie to w klubach jak bawia sie polki to same konkret laski...nie to co u nas ze 80% to**** wie co Ciekawe jak jest w klubach bardziej znanych za granica...pewnie duzo silikonow pieknych smiga
Ale kto Ci da te spalacze na testy? Firmy sponsorujące forum albo nie mają spalaczy w ofercie, albo są to bardzo liche moim zdaniem propozycje i konkretnej wycinki bym na nich nie chciał robić. Cyber był jedynym, który miał konkret arsenał spalaczy (nie muszę wymieniać), poza tym tylko sklepikarze jak np. Czarny mają coś ciekawego w ofertach. [...]
[...] sie z bulu z 15 minut (caly czas mialem nadzieje ze zaraz przejdzie i dokoncze trening) ale skonczylo sie na bielanskim najpierw jakas prowizorka dopiero za jakis czas konkret badanie. Jk przyszedlem na to 'konkret' badanie to 'lekaz' podniusl mi lewa reke ugiol ja w lokciui powiedzial moze cwiczyc a reka ledwo ruszalem i do niego ze to [...]
[...] ja to dobrze wiem i teraz dawki beda bardzo YUMMI Cykl jak juz gdzies pisalem bedzie opieral sie na enanie (500mg-1g) ...na trenie (75mg e2d) i winku 50mg ed.... a wiec na mnie to bedzie naprawde milo..wierze w to e0r jak juz jestes...jaka dawke polecasz ari dac... ORAZ E-lit'ku konkret wypowiedz...dawno takiej nie widzialem buzka -->
[...] i rozpuszczalność jakiejkolwiek odżywki. ma działaś i to sie liczy. jak czytam opinie o suplach to czytam tylko o smakach i rozpuszczalności a moze by ktos napisał jakiś konkret, jakie miał wyniki a nie duperele. Poza tym Nitrox wcale nie jest zły, wziąłem 1 saszetke i chodziłem jak nakręcony. NIe wiem jakie byłyby po tym efekty po miesiącu [...]
malo dales zrobiles badania - wszystko wporzo zrobiles cykl - cos tam przyszlo pffff... dalbys dawki 2xwieksze... zrobilbys konkret cykl z tymi samymi skutkami ub znaczy - zadnymi lol :D
e0r czyli sadzisz ze na malych ciezarach i dokladnych powtorzeniach...nie wymuszonych..nie zrobisz masy ?? Akurat sam roznie cwicze i w teori wychodzi tak jak piszesz,ale coraz wiecej osob pisze ze na mniejszych ciezarach mozna konkret forme zrobic...dokladne ruchy...nie wymuszone...chyba nawet Gregor o tym wspominal...
Piru Blood a o jakim zagrożeniu Ty mówisz?? masz zaburzenia maniakalno-depresyjne i uważasz że ten świat jest zły i wszyscy na Ciebie czychają?? A i wytłumacz mi znaczenie słów: "konkret z siłowni" bo jakoś dziwnie kojarzy mi się z d****nym, bezkarkim ochroniarzem z dyskoteki... to jest "konkret z siłowni"??
[...] o jakim zagrożeniu Ty mówisz?? masz zaburzenia maniakalno-depresyjne i uważasz że ten świat jest zły i wszyscy na Ciebie czychają?? A i wytłumacz mi znaczenie słów: "konkret z siłowni" bo jakoś dziwnie kojarzy mi się z d****nym, bezkarkim ochroniarzem z dyskoteki... to jest "konkret z siłowni"??'' Konkret z siłowni to [...]
[...] a od kilkunastu lat chodzę do najróżniejszych dyskotek... pubów... imprezowni... Prawda jest taka, że większość takich zachowań nie wynika z niczego... przeważnie ten "konkret z siłowni" jest stroną zaczepną i sam szuka pretekstu do bójki aby udowodnić, że te cholerne lata, które spędził cisnąc żelazo nie były latami straconymi... [...]
już konkret jest na lato teras chcem tak lajtowo czyli dobrze i tanio bo zaciskam zeby i zbieram kase. Mowie ze może bede miał robote od soboty to wtedy cos pomyślimy dokładniej
xp+HP to konkret połaczenie i tutaj np. KA zbedne bo masz wystarczajaco kreatyny jak bedziesz brał wiecej to i tak to wylejesz i tyle. jesli z gubej rury to hp+xp+ester stack lub schock --jesli cos nowego to temat anabola "********A+ gdzi ejest sporo ciekawych propozycji z mojej strony to wszytsko co miaęłm do napisania-moze sie myle [...]