konkret*

Co z tego, że wygląda się w bluzie czy w koszulce ale za to plaża zweryfikuje;-) ale narazie zima więc swinomasowanie:-P hehe a tak poważnie konkret też bym dał więcej kg. Bf jednocyfrowy?

Lodziak konkret żarełko hehe:-P

[...] w opadzie czy bez. Akurat 2 ostatnie treningi na plecy opisalem,nie robie wioslowania w opadzie odc. ledzwiowy by tego nie wytrzymal,za to robie wyciag dolny do brzucha uchwyt waski rownolegly,ale to nie jest najciezsze cwiczenie jako pierwsze idzie wyciag gorny szeroko do karku i ta stowka na koniec to juz jest konkret malo kto tym cwiczy.

Konkret udziec ;-) ale oponka też delikatna jest czy koszulka się tak zawineła? ;-) w końcu zima jest trzeba masować:-P

Konkret udziec ;-) ale oponka też delikatna jest czy koszulka się tak zawineła? ;-) w końcu zima jest trzeba masować:-P Nie powiem że brzuch mam płaski, nie powiem też że to wina koszulki... Z szóstki robi się czwórka, w pasie przyszło 4-6cm... Do lata na bank będzie krata :) aktualnie oponka z zarysami została hehe...

Cykl wygląda ok, spiąć poślady i polecieć konkret ;-)

[...] ok lawka rzymska dziś czułem to super, dwójki paliły ale dupa jak skala była po skonczeniu uginanie stoją cok martwy dołozone i zamkniete hantle,czucie super hipy dziś konkret, zrobilem jedną serie wiecej bo tak dobrze wchodziły, ale kilka rad dał mi ziomek co od dawna dziala już z Kotem, tak mnie poprzestawiał ze ostatnia seria było [...]

konkret, produkt dla Ciebie. jak nie masz do tej pory styczności z tego typu pre to zaczynaj od 2 miarek czyli 10g , po tym 3 czyli 15.g i max 4 czyli kolo 22.g. powodzenia

Jeżeli w środku jest to co ma być, to efekt musi być konkret. Bez testa bym nie brał. Zmieniony przez - Inf3ct3d w dniu 2017-11-18 19:48:25

Jeżeli w środku jest to co ma być, to efekt musi być konkret. Bez testa bym nie brał. Zmieniony przez - Inf3ct3d w dniu 2017-11-18 19:48:25 Zamierzam wziac to jakos na eiosne, bede wtedy na cypio i boldzid

[...] ni ma;-D Ja wczoraj patrze a tu na łbie, zaraz nad czołem, przerzedzają się włosy. Chwila i mój "półwysep" z kłaków miedzy zakolami stanie się wyspą:)) Rion, noo chłopaki konkret, nie ma co- fajnie tak czasem stanąć obok konia i się porównać%-) ---------------------- Dziś kolej na klatkę z plecami. Właśnie piję nową kawę- Corsini Compagnia [...]

Ok, a w jedną pompke z propem i sustą-razem będzie 4ml. Będzie ok? Ostatnio przywalilem 4ml w udo i chodzić nie mogę. :p No ja jeszcze 4ml nie waliłem, najwięcej to 3ml było... ciekawe czy przy 4ml dupe urwie. Ja zawsze w ud czy dupala dawalem ponad 5 ml No to już konkret dawka...

Ok, a w jedną pompke z propem i sustą-razem będzie 4ml. Będzie ok? Ostatnio przywalilem 4ml w udo i chodzić nie mogę. :p No ja jeszcze 4ml nie waliłem, najwięcej to 3ml było... ciekawe czy przy 4ml dupe urwie. Ja zawsze w ud czy dupala dawalem ponad 5 ml No to już konkret dawka... w bark wbiłem najwięcej 5 ml w pośladek 7 ml

[...] ew bold) ? I ew jakie firmy nr1 waszym zdaniem z srodkow opisanych wyzej. Pozdro! Zmieniony przez - boldek123 w dniu 2017-11-22 20:06:17 Np BM, i jest tam długi master ;-) http://www.sfd.pl/BM_PHARMACEUTICALS_2017_new_design_1ml_vial_%E2%80%93_temat_zbiorczy_-t1153083-s2.html ...ja sam leciałem długo hexe z tego laba jeszcze viale 2ml i konkret.

Najlepsza jest na fortach Bema!! Jaka? Tu działają prężnie, zresztą prawie niezależnie Przez wielu zapomniane sekcje %-) no wez zapodaj jakiś konkret to zrobię wjazd %-)

Najlepsza jest na fortach Bema!! Jaka? Tu działają prężnie, zresztą prawie niezależnie Przez wielu zapomniane sekcje %-) no wez zapodaj jakiś konkret to zrobię wjazd %-) Wiedza kosztuje %-)

Najlepsza jest na fortach Bema!! Jaka? Tu działają prężnie, zresztą prawie niezależnie Przez wielu zapomniane sekcje %-) no wez zapodaj jakiś konkret to zrobię wjazd %-) Wiedza kosztuje %-) ustaw się ze mną na trening i ponegocjujemy :->

Najlepsza jest na fortach Bema!! Jaka? Tu działają prężnie, zresztą prawie niezależnie Przez wielu zapomniane sekcje %-) no wez zapodaj jakiś konkret to zrobię wjazd %-) Wiedza kosztuje %-) ustaw się ze mną na trening i ponegocjujemy :-> Akurat mam przerwę i roztrenowanie już 3rok %-) I mogę zrobić gryf na sztangę najwyżej :p

sOiR k***a nie jeden marzy zeby tak po redukcji wygladac a Ty na masie jestes no forma konkret Patryk tez forma przednia

[...] seriach, czułem jakby rozrywał dwugłowe- nie wiem może przez opaski, ale po 3h od treningu pojawiły mi się domsy na bickach ,a nigdy nie miałem xD Niby łapy, a zrobiłem konkret trening, dobra pompa i intensywność, lecz jeszcze niektóre ćwiczenia pewnie do poprawy szczególnie spider curl, nie jestem w stanie złączyć dwóch hantli … Cały dzień [...]