konkret*

Nie baw się w ścinanie powoli właź na konkret i tyle :D ew, później możesz dodawać białka kosztem ww.

Nie baw się w ścinanie powoli właź na konkret i tyle :D ew, później możesz dodawać białka kosztem ww. Właśnie jest po co się "bawić".Redukcję zaczyna się od stanu wyjściowego a nie z dupy obcina się ch.j wie ile kcal. a potem zdziwienie,że nie ma ani siły ani dodatkowych kilogramów mięśni. 500 kcal. na minusie co tydzień i wiadomo co się wydarzy.

Etrala plecy konkret:-) .Podziwiam konsekwencję i ciężka pracę .Bardzo ładna sylwetka :-))

wez sterydy, xemik niedawno lecial i mowi ze konkret%-)

Najlepiej celowac w skandynawie, tak konkret kasa! Potem jedynie szwajcaria- niemcy tam można zarobic

Niuski ale ja trace tylko wode i fat. po treningu na pompie wygląda to konkret jak na połowe redukcji, ale nie jak na taki tryb zcyica i 50 mg metki ED %-)

Dzięki za konkret odpowiedź, technicznie raczej bedzie ok bo zawsze wolałem dac mniejszy ciężar a robic dokładnie niz duzy i machać. Piszesz o powtórzeniach z zatrzymaniem, chodzi o zatrzymanie przy klatce czy w górze na spieciu?

Dobry dzik :) Jak dobrze ten tłuszcz spalisz to sylwetka będzie konkret.

wlasnie 2 panienki ci chcialy op******ic mikołaja a tu je zaj**ales ;) konkret

po slinie tydzień wolnego od tego białka jakieś 150gr białka tylko na dzień + TAD lub ornityna + nac i dopiero antek ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b24e29c14894a4b9485a27454d0947c.jpg Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-01-11 19:43:56 Konkret w ch**! :) antek tez pmp bedzie lecial?

U mnie też wieje konkret, ale już nie pada:) także również dzisiaj wyruszam.

no co Herman się czepiasz spisał z netu ;-) A bo ja sie stare upierdliwe dziadzisko robie Przyjacielu hehe.Niech daje konkret bedzie rada. Autor i nie słuchaj za bardzo tego kumpla co Ci doradza Dawki podawaj w mg Sa rózne stezenia srodków Konkretny badz Gra idzie o twojego wacka hehe Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2014-01-13 13:28:48

Fajnie się jego filmiki ogląda. Myślałem, że po ostatnich zawodach wbije na konkret mase a tu dupa. Słabiutko za mały na pro jest, w 212 też by go zjedli. Nie robi w ogóle wrażenia. Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2014-01-13 17:05:40

Szalony szaleniec jak dla mnie z takimi kg! ale konkret, cele mają być! Dbaj byś nie wyglądał tak8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/456ff74aa1614bbab8cbf4af56b25447.jpg

dzieki za konkret, a i jeszcze jedno pytanie czy do tego musi być jakiś konkretny trening ? Zmieniony przez - banitaa w dniu 2014-01-14 21:55:22

Konkret.

liczyłam na jakieś konkret rady bo z tej suchej teorii niewiele mi się przejaśniło :) może ktoś chciałby objąć opiekę nade mną jakims oficjalnym patronatem? ;P

micha jest konkret zreszta h.j w to wbijam jak nie poklepie to juz tylko apteka wtedy

Taubes prowadzi solidną analizę błędów naukowych w światowej dietetyce i raczej stawia pytania do kolejnych rozważań. Pod koniec jest opisana cała dieta. Kobiety wolą czasem konkret żeby go potem rozdrobnić i umieścić na skali wartości emocjonalnych :-) Mnie się dobrze czytało.

"Pod koniec" piszesz Maćku...no to juz jakies światełko w tunelu :) ja tam nie wiem czy rozdrabniam czy tez nie, ale zeby konkret o nazwie "jak zacząć" znajdował sie na 265 str, przy czym książka ma 274 }:-( Atkins opisuje sporo z fizjologii ale podaje wszystko przejrzyscie rozpisane. Od a do z. Fazy wprowadzenia, co wolno czego nie wolno i ciach. [...]